Περπάτημα - Μαθαίνουμε καλύτερα τον εαυτό μας
03:06 11/3/2023
- Πηγή: Patrasevents.gr
Το περπάτημα είναι μια υπενθύμιση ότι τελικά, παρ’ όλο τον θόρυβο αυτού του κόσμου, η ζωή πρέπει να απολαμβάνεται βήμα προς βήμα.Τα οφέλη του περπατήματος για τη σωματική υγεία, την ψυχική ευεξία και τη δημιουργικότητα είναι καλά τεκμηριωμένα. Το περπάτημα είναι ένα φυσικό αγχολυτικό και εμείς οι αρτιμελείς άνθρωποι το θεωρούμε συχνά δεδομένο.Αν και, ακόμη και ως τάση των hot girl walks, το περπάτημα εξακολουθεί πολύ συχνά να θεωρείται ως «όχι αρκετό» για να μετρήσει ως πραγματική άσκηση.Σε μια κουλτούρα που γενικ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- The Voice – Τσακώθηκαν άσχημα στον αέρα Ρουβάς-Μουζουράκης -Πάγωσε η Φαίη Σκορδά
- Γιάνης Βαρουφάκης: Έσπρωξε Ρώσο ακτιβιστή στο συνέδριο του ΜέΡΑ25 - Του ζητούσε επιτακτικά να φύγει (Βίντεο)
- Τέμπη: «Ο σταθμάρχης γύρισε το κλειδί στη σωστή θέση μετά την τραγωδία – Πήγε να με κοροϊδέψει»
- Φως στο τούνελ: Νικολούλη: Τρίζουν καρέκλες,να δούμε ποιοι τα τσέπωσαν
- Τέμπη: Απασφάλισε η Αγγελική Νικολούλη – «Βρε μεγάλε καπετάνιε που πήγες στα κλεφτά να διορθώσεις την ώρα για να μην μπλέξεις»
- Χαλκίδα: Μητέρα έζησε τον τρόμο μέσα στο σπίτι της – Δέχθηκε επίθεση από το γιο της
- Αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία των οχημάτων στην Πανεπιστημίου
- Αθήνα: Χωρίς τρένα και προαστιακό το Σάββατο - Σε απεργίες ως τις 13 Μαρτίου προσανατολίζεται η ΠΟΣ
- Τραμπούκοι ξυλοκόπησαν τον Βαρουφάκη: Τον πέταξαν στο δρόμο και τον κλώτσαγαν στο πρόσωπο
- Βαρουφάκης: Τον επισκέφθηκε ο Κλέων Γρηγοριάδης στο νοσοκομείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Patrasevents.gr
- Θανάσης Βισκαδουράκης: "Δεν έπρεπε να παραιτηθώ από τον Πρωινό Καφέ"
- Ενδοοικογενειακή βία στο Ηράκλειο: Χτυπούσε τη σύζυγό του στη μέση του δρόμου
- Τέμπη - Κλαούντια Λάτα: «Πήραν ψυχές, έκλεισαν σπίτια»
- Τέμπη: «Κοιμηθήκαμε με παιδί και ξυπνήσαμε χωρίς παιδί, οι συμμαθητές του είχαν τον τρόμο στα μάτια τους»
- Περπάτημα - Μαθαίνουμε καλύτερα τον εαυτό μας
- Συνάντηση Φωκίωνα Ζαΐμη με μέλη του ΚΕΚ/ΙΜΕ ΓΣΕΒΕΕ Παραρτήματος Δυτικής Ελλάδας
- Φοιτήτρια περιγράφει πώς βγήκε ζωντανή από το 2ο βαγόνι στα Τέμπη
- Κατερίνα Καινούργιου: "Υπάρχουν γονείς που δεν έχουν ούτε στάχτη να θάψουν"
- Σύλβια Δεληκούρα: Δέχτηκα μηνύματα που έγραφαν ότι «δεν έπρεπε ο Θεός να σου δώσει παιδί»
- Πέτρος Γαϊτάνος: "Με αδικεί που με συνδέουν αποκλειστικά με τις ψαλμωδίες του Πάσχα"
- Τελευταία Νέα Patrasevents.gr
- Περπάτημα - Μαθαίνουμε καλύτερα τον εαυτό μας
- Θανάσης Βισκαδουράκης: "Δεν έπρεπε να παραιτηθώ από τον Πρωινό Καφέ"
- Ενδοοικογενειακή βία στο Ηράκλειο: Χτυπούσε τη σύζυγό του στη μέση του δρόμου
- Τέμπη: «Κοιμηθήκαμε με παιδί και ξυπνήσαμε χωρίς παιδί, οι συμμαθητές του είχαν τον τρόμο στα μάτια τους»
- Συνάντηση Φωκίωνα Ζαΐμη με μέλη του ΚΕΚ/ΙΜΕ ΓΣΕΒΕΕ Παραρτήματος Δυτικής Ελλάδας
- Τέμπη - Κλαούντια Λάτα: «Πήραν ψυχές, έκλεισαν σπίτια»
- «Αιγιάλεια γένους θηλυκού»: Τιμήθηκαν επτά γυναίκες για την προσφορά τους στην κοινωνία
- Κατερίνα Καινούργιου: "Υπάρχουν γονείς που δεν έχουν ούτε στάχτη να θάψουν"
- Φοιτήτρια περιγράφει πώς βγήκε ζωντανή από το 2ο βαγόνι στα Τέμπη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- My Style Rocks: Εκτός εαυτού η Βασιλική Λιγνού – «Θέλω να έρθω εδώ και να γίνει της… μην πω»
- Κάλυψη: Αναλυτικά οι δικαιούχοι και τι καλύπτει το πρόγραμμα
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο Καναδάς απαγορεύει τις εισαγωγές χάλυβα και αλουμινίου από τη Ρωσία
- Νέα Υόρκη: 525 εκατ. κλήσεις στην τηλεφωνική γραμμή «μη επειγόντων»
- Συμπληρωματική απολογία από τη μητέρα της 12χρονης στον Κολωνό
- Επίθεση στον Βαρουφάκη: Καταδικάζει η Πρόεδρος της Δημοκρατίας – «Η βία δεν έχει θέση στη δημοκρατία μας»
- Διεθνείς αντιδράσεις για την αποκατάσταση των σχέσεων Ιράν – Σαουδικής Αραβίας
- ΗΠΑ: Καθησυχαστικός ο Λευκός Οίκος μετά την κατάρρευση της SVB - «Το τραπεζικό σύστημα είναι ισχυρό»
- Θέλεις να σου πω, πώς μπαίνουν στα play offs; -Σε ποιο άθλημα;
- «Βγήκαν» από τη χειμερία νάρκη οι αρκούδες στο Νυμφαίο
