10+ τρόφιμα για να κοιμηθείς καλύτερα και να ξεκουραστείς περισσότερο!!!
13:25 26/3/2018
- Πηγή: Newsitamea.gr
10+ τρόφιμα για να κοιμηθείς καλύτερα και να ξεκουραστείς περισσότερο. Ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Γιώργος Μίλεσης, θέλει να βελτιώσει τον ύπνο μας μέσω της διατροφής, γιατί ξέρει πόσο σημαντικός είναι για την υγεία μας. Αν δεν έχεις κοιμηθεί αρκετά, θα ξυπνήσεις κουρασμένος, χωρίς ενέργεια και διάθεση και τότε ούτε ένα «καζάνι» καφέ, αλλά ούτε κι ένα «βουνό» […]
The post 10+ τρόφιμα για να κοιμηθείς καλύτερα και να ξεκουραστείς περισσότερο!!! appeared first on Newsitamea.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- MyJobNow: Βρες δουλειά από το κινητό σου!
- Προϊστάμενος εταιρείας παροχής ηλεκτρικού ρεύματος αποκαλύπτει τον τρόπο που υπερχρεώνονται οι λογαριασμοί ρεύματος
- «Ο Eρντογάν θα επιστρέψει στο σπίτι του με άδεια χέρια και ωστόσο θα είναι ο νικητής»
- Survivor 2: Ποια ομάδα θα κερδίσει σήμερα (26/03) το έπαθλο;
- Νόρα Βαλσάμη: Χάνει το σπίτι της;
- Ο Τάσος Αρνιακός στο Newsbomb.gr για τον καιρό τη Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα
- «Η οικογένεια του Θανάση κρύβεται πίσω από την εξαφάνισή του. Ζούσε μαζί τους καταστάσεις φρίκης»
- Η νέα αλυσίδα καφέ που μπαίνει σφήνα στους μεγάλους
- Οι γονείς της περίμεναν να τη δουν νύφη: εκείνη είχε άλλα σχέδια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 10+ τρόφιμα για να κοιμηθείς καλύτερα και να ξεκουραστείς περισσότερο!!!
- Beauty tips με την βαζελίνη που ούτε φανταζόσουν!!!-ΦΩΤΟ
- Σωματική ανάπτυξη παιδιού: Τι πρέπει να γνωρίζετε για το βάρος και το ύψος του!!!
- Το λαχανικό που επιβραδύνει την εξέλιξη του Αλτσχάιμερ!!!
- Αντιμέτωπα με το ρατσισμό τα άτομα με αναπηρίες
- Απίστευτο! Κινδύνευσε να πεθάνει και οι γιατροί δεν μπορούσαν να κάνουν διάγνωση
- Πότε η σύζυγος μπορεί να ζητήσει συμμετοχή στα αποκτήματα του γάμου;
- Ο τυφλός φοιτητής Αργύρης Κουμτζής: Τον απέρριψε αρχικά το ΑΠΘ, αλλά τον καλοδέχτηκε η Οξφόρδη!!!-ΦΩΤΟ
- Ανοιχτή η επιστροφή για τα αναδρομικά 800 χιλιάδων συνταξιούχων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δυτική Αττική: 35χρονος «χτυπούσε» φούρνους λέγοντας ότι έχει πιστόλι
- Συγγνώμη από τους δύο πρώην Στρατιώτες για το περιστατικό με το σκύλο στην Κόνιτσα
- WSJ: Τι ζήτησαν οι ΗΠΑ από την Κίνα
- Ένοπλη ληστεία σε χρηματαποστολή του «Γεννηματάς»
- Η ΑΑΔΕ ανακοίνωσε την ώρα και τη μέρα για τη νέα λοταρία αποδείξεων
- Εικόνες φρίκης στο Μεξικό: 15 πτώματα βρέθηκαν σε εγκαταλελειμμένο φορτηγάκι (ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ)
- «Παγκόσμια θλίψη θα κυριεύσει την γη πριν το χάραγμα του Αντίχριστου...»
- ΠΑΟΚ: Απασφάλισε και ο Μαουρίσιο για Ολυμπιακό και ΑΕΚ!
- Θάσος: Υποχώρησε στέγη σχολείου από την κακοκαιρία - Έκλεισαν δρόμοι
- Κικίλιας στον realfm: Ελπίζω ότι στη Βάρνα θα πρυτανεύσει η λογική και η Τουρκία θα περιοριστεί σε κινήσεις που δεν προκαλούν
