3 εύκολες διατάσεις για γάμπες και πέλματα που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα
19:29 13/3/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Είτε η εργασία σας απαιτεί να κάθεστε είτε να είστε όρθιοι, το σίγουρο είναι πως τα πόδια σας χρειάζονται και την αντίστοιχη φροντίδα. Οι παρακάτω διατάσεις έχουν ως στόχο λιγότερο πόνο σε γάμπες, πέλματα και δάκτυλα ποδιών Tα δάχτυλα των ποδιών, τα πέλματα, οι αστράγαλοι και τα γόνατα σηκώνουν -κυριολεκτικά- όλα τα βάρη του σώματος καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Δεν επιβαρύνονται μόνο όταν…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Μαμά πεθαίνω, σ’ αγαπώ»: Τα τελευταία λόγια του 14χρονου Θάνου που πέθανε από καρκίνωμα Νut
- Τουρκία: Δύσκολες ώρες για τον Ερντογάν – Νεκρός σε τροχαίο αστυνομικός της συνοδείας του
- ΑΑΔΕ: 16.380 παραποιημένα προϊόντα με επώνυμα σήματα κατασχέθηκαν στο αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ στη Θεσσαλονίκη: Τροχαίο στο κέντρο - ΙΧ συγκρούστηκε με ασθενοφόρο
- Survivor – Spoiler: Η τέταρτη υποψήφια προς αποχώρηση
- Βασίλης Καλλίδης: "Έπαθα παράλυση προσώπου από το στρες - Το είδα στον καθρέφτη"
- H κρισιμότητα της ψήφου μας στις επικείμενες Ευρωεκλογές
- Συνάντηση Κ. Μητσοτάκη με Τζο Μπάιντεν στον Λευκό Οίκο, σύμφωνα με τον πρέσβη των ΗΠΑ στην Ελλάδα
- Σολτς: Έχω ευθύνη να μην εμπλακεί η Γερμανία στον πόλεμο
- Ζάετς: Αν η Ντινάμο πάει στον τελικό του Conference League θα γίνει στην Τσεχία, όχι στην Αθήνα - Βίντεο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 3 εύκολες διατάσεις για γάμπες και πέλματα που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα
- Εγκρίθηκε το πρώτο φάρμακο για αδυνάτισμα που αποτρέπει έμφραγμα και εγκεφαλικό
- 3χρονος βλέπει για 1η φορά την οικογένειά του, μετά από 47 μέρες στη ΜΕΘ
- Μπορεί η διατροφή να βελτιώσει τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού;
- Είμαι περήφανη που δεν θέλω παιδιά, απολαμβάνουν τη ζωή. Μπράβο σε όλες τις γυναικές που δεν γίνονται μητέρες
- Πόσα κουτάκια αναψυκτικού πίνετε την εβδομάδα; Το νούμερο που αυξάνει τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής και εγκεφαλικού
- Το ξέρουν λίγοι, καιρός να το μάθουν όλοι: Το LIDL μοιράζει δωροεπιταγές, έτσι θα πάρεις κουπόνι 2.000 ευρώ
- Αμβλυωπία στα παιδιά: Για ποια μελλοντικά προβλήματα υγείας προειδοποιεί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κ.Μητσοτάκης: Το ΤΕΚΑ αλλάζει τις αντιλήψεις μας για την αποταμίευση και την σημασία της ασφαλισμένης εργασίας
- Αχαρνές: Νέο βίντεο από το τροχαίο με τον νεκρό 19χρονο και τραυματία τον τραγουδιστή Γιάννη Ξανθόπουλο
- ΗΠΑ: Η Βουλή των Αντιπροσώπων ψήφισε νομοσχέδιο που προβλέπει απαγόρευση του TikTok
- Συνάντηση Τζιτζικώστα - Χριστοδουλίδη: Θα συνεχίσουμε και τα επόμενα χρόνια να δίνουμε τις μάχες μαζί
- Η υπόσχεση που έδωσε στον αέρα της εκπομπής της η Κατερίνα Καινούργιου: "Εγώ αν και είμαι αγγούρι, την Καθαρά Δευτέρα θα χορέψω"
- Θεσσαλονίκη: Στη φυλακή ο 69χρονος για γενετήσιες πράξεις σε γυναίκα με νοητικά προβλήματα
- ΑΑΔΕ: Δεκάδες χιλιάδες προϊόντα - «μαϊμού» κατασχέθηκαν στο αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος
