3 είδη άσκησης που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς
19:44 21/11/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Η σωματική δραστηριότητα είναι ένα σημαντική για την υγεία της καρδιάς. Η σωματική δραστηριότητα είναι ένα σημαντικό βήμα προς την καλή υγεία της καρδιάς. Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία για την ενίσχυση του καρδιακού μυός, τη διατήρηση του βάρους σας υπό έλεγχο και την αποτροπή της βλάβης της καρδιάς από την υψηλή χοληστερόλη, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα και την υψηλή αρτηριακή πίεση...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κρήτη: Θησαυρός εκατομμυρίων βρέθηκε στο Ηράκλειο!
- Το κόλπο στο καλοριφέρ για να ζεσταίνει περισσότερο και να γλιτώνει χρήματα
- Επικίνδυνο εγχείρημα: 1.000 σκάφη ξεκινούν από την Τουρκία για τη Γάζα ώστε να προσφέρουν ανθρωπιστική βοήθεια
- Ένα πράσινο μάμπα δυο μέτρων εξαιρετικά δηλητηριώδες κυκλοφορεί ελεύθερο σε ολλανδική πόλη
- Μητέρα φίλης της 16χρονης για το μοιραίο βράδυ στον Βύρωνα: «Ψάρεψαν την κόρη μου μέσω Instagram»
- «Προδόθηκα, αποφάσισα να την εκδικηθώ», λέει η 19χρονη που έκαψε το σπίτι φίλη της, γιατί κοιμήθηκε με το αγόρι της
- Εποχή του Τοξότη: Ποια ζώδια θα επηρεαστούν περισσότερο
- Κουνάει μαντήλι αύριο η Αχτσιόγλου
- Νίκος Θεοδ. Μήτσης : Ναυμαχία παρά το Δραγαμέστο Ξηρομέρου
- Ένας διαιτολόγος προτείνει 8 ωφέλιμα πράσινα λαχανικά που πρέπει να τρώμε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 3 είδη άσκησης που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς
- Ένας διαιτολόγος προτείνει 8 ωφέλιμα πράσινα λαχανικά που πρέπει να τρώμε
- Mητέρα 2 παιδιών σκοτώθηκε από κεραυνό ενώ έκανε βόλτα σε παραλία – ΒΙΝΤΕΟ
- Αγόρασε 7 σπίτια σε 10 χρόνια: 29χρονος εξηγεί πως από άφραγκος φοιτητής έγινε εκατομμυριούχος
- Λιπώδες ήπαρ: Ποιες τροφές να προτιμάς και ποιες να αποφεύγεις
- Παίρνετε συμπληρώματα: 5 διατροφικά λάθη που εξουδετερώνουν τη δράση τους – Διορθώστε τα
- Υπέροχη κίνηση ανθρωπιάς: Αυτός ο Δήμος μοιράζει δωρεάν ελαιόλαδο στους πολίτες και αξίζουν σε όλους χίλια μπράβο – ΦΩΤΟ
- Μήπως ευθύνεστε εσείς για την τεμπελιά του παιδιού σας;
- Τράπεζα Πειραιώς – Έκτακτη ανακοίνωση: Έτσι θα κάνουμε πλέον μεταφορά χρημάτων, μούδιασμα σε χιλιάδες πελάτες
- Πήγε να ανάψει φωτιά για να ζεσταθεί και βρέθηκε νεκρός: Φρικτός θάνατος για τον 57χρονο Γιώργο Μπίλια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Eορτή Εισοδίων Θεοτόκου στο Ηράκλειο Αττικής
- Κρ.Λαγκάρντ: Είναι πρόωρο να ανακηρύξουμε νίκη επί του πληθωρισμού
- Ελλάδα - Γαλλία: Ο Ντεσάμπ αφήνει στον πάγκο τον Εμπαπέ, σύμφωνα με την Equipe
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Τουλάχιστον εννέα νεκροί από ισραηλινές αεροπορικές επιθέσεις στον νότιο Λίβανο
- Στόλτενμπεργκ: Δεν βλέπουμε καμία στρατιωτική απειλή από τη Ρωσία κατά των Δυτικών Βαλκανίων
- Δεκάδες υποψήφιοι στρατιώτες στη Δημοκρατία του Κονγκό ποδοπατήθηκαν μέχρι θανάτου
- Μπέττυ Μαγγίρα για τον θάνατο του σκύλου της: Η ιστορία της θα ήθελα να ειπωθεί γιατί πολύ απλά αξίζει
- ΗΠΑ: Αεροσκάφος του Πολεμικού Ναυτικού βγήκε από το διάδρομο προσγείωσης και έπεσε στη θάλασσα
- Μέσι - Ρονάλντο: Θα παίξουν για 38η φορά αντίπαλοι τον Φεβρουάριο στη Σαουδική Αραβία
- Αργεντινή: Ο Χαβιέρ Μιλέι μετά το αλυσοπρίονο, θέλει τώρα πίσω τα Φώκλαντ από τη Βρετανία!
