5 Απλές, πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του καθημερινού στρες
08:43 25/2/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Στη σημερινή κοινωνία, το στρες και οι συνεχείς αλλαγές στην ζωή μας πάνε πακέτο. Το στρες είναι μια φυσιολογική και ψυχολογική απόκριση σε μια αλλαγή που το σώμα και το μυαλό βρίσκουν να είναι ριζική στα όσα έχει μάθει κανείς. Με τους γρήγορους ρυθμούς σε εργασία και σπίτι, το να είναι κανείς συνεχώς πλημμυρισμένος στην τεχνολογία και να θέλει να έχει και χρόνο να συνδεθεί φυσικά με τους γύρω του...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ουκρανία: Εγκρίθηκε η 10η δέσμη κυρώσεων της ΕΕ σε βάρος της Ρωσίας
- Συντάξεις: Τι αλλάζει σε κρατήσεις και ποσά προσωπικής διαφοράς
- Ανησυχία επιστημόνων για τη μετεωρολογική κατάσταση στη Γαλλία - Τι ισχύει για την Ελλάδα
- Νέες καταγγελίες για το ινστιτούτο της απάτης: «Σε βάζουν να προπληρώσεις και δεν σε εξυπηρετούν»
- Ζήσαμε το απόλυτο σκοτάδι κάτω από τη λεωφόρο Κηφισού
- Market Pass: Οι δικαιούχοι και το ποσό της καταβολής - Αναλυτικά οι ημερομηνίες πληρωμών
- Φωτεινή Μπαξεβάνη: "Έχει τύχει να είμαι σε ένα ταξί και να αντιληφθώ ότι ο ταξιτζής με κλέβει"
- Τα δεδομένα της υπόθεσης του Νίκου Κοκλώνη και οι επόμενες κινήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 5 Απλές, πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του καθημερινού στρες
- Γιατί ανοίγει η μύτη μας; Τα πιο συχνά αίτια της ρινορραγίας
- Οι συναισθηματικές πληγές της «τέλειας μαμάς»
- Σοκ στην Πάτρα: 18χρονος έπεσε από τον 3ο όροφο γνωστού ξενοδοχείου-Πληροφορίες για διαπληκτισμό με μέλος της παρέας του
- Δεν ζητώ τίποτα πια. Ξέρω όμως πολύ καλά τι θέλω
- Έγινε αυτό που φοβόμασταν, πάει… το 3ήμερο της Καθαράς Δευτέρας: Αφρικανική σκόνη, βροχή και ισχυροί άνεμοι – ΒΙΝΤΕΟ
- Καρκίνος του στόματος: Χτυπάει ακόμα και πριν τα 30 – Τι πρέπει να ξέρετε για την πρώιμη διάγνωση
- Viral σε δευτερόλεπτα η λαγάνα του Άκη: Με 6 υλικά φτιάξε την πιο αφράτη και τραγανή λαγάνα όπως… της γιαγιάς – ΒΙΝΤΕΟ
- Υπονατριαιμία: Τι είναι και πότε γίνεται απειλητική για τη ζωή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καθαρά Δευτέρα: Πόσο θα κοστίσει το σαρακοστιανό τραπέζι
- MasterChef: Ποιος αποχώρησε – Θλίψη στον εξώστη και δάκρυα
- Πάτρα: Διέφυγε τον κίνδυνο ο νεαρός που έπεσε από μπαλκόνι ξενοδοχείου
- Νekfeu: Ο διασημότερος ράπερ στη Γαλλία είναι Έλληνας [βίντεο]
- Στις 3 Μαρτίου ανακοινώνεται ο νέος κατώτατος μισθός – Πού κλείδωσε η αύξηση
- Αγορά αυτοκινήτου: Σχέδιο για φθηνότερα ΙΧ – Τι εξετάζεται
- Νέες καταγγελίες για το ινστιτούτο της απάτης: «Σε βάζουν να προπληρώσεις και δεν σε εξυπηρετούν»
- Κατάγματα έχει ο 18χρονος που έπεσε από μπαλκόνι ξενοδοχείου – Είχε πιει αλκοόλ
- «Ρεθεμνιώτικο Καρναβάλι»: Αναβίωση εθίμων και διασκέδαση σε ολόκληρο τον νομό
