5 καρύδια κάθε μέρα: Τα οφέλη για την υγεία σας-ΒΙΝΤΕΟ
21:52 17/10/2019
- Πηγή: Newsitamea.gr
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η τακτική κατανάλωση σπόρων και ξηρών καρπών έχει εκπληκτικά οφέλη για την υγεία και την εμφάνιση.
Τα καρύδια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Αυτό βοηθά στην αναδόμηση της επιδερμίδας και την ανάκτηση της ελαστικότητάς της.
Στα άλλα οφέλη τους περιλαμβάνονται η πρόληψη της απώλεια των μαλλιών και της γνωστικής εξασθένισης, αλλά και η αντιμετώπιση του πονοκέφαλου.
Δείτε στο παρακάτω video αναλυτικά τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση καρυδιών:
ΠΗΓΗ: Onmed.gr
The post 5 καρύδια κάθε μέρα: Τα οφέλη για την υγεία σας-ΒΙΝΤΕΟ appeared first on newsitamea.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία σε παιδικό σταθμό: "Το αγοράκι δεν πνίγηκε από φαγητό"
- Θρήνος για πρωταγωνίστρια του MEGA – Έφυγε από τη ζωή ο πατέρας της (pics)
- Έκτακτο: Κατάπαυση του πυρός στην βόρεια Συρία – Τραμπ: Ευχαριστώ τον Ερντογάν
- Λάθος κρατήσεις σε 600.000 συνταξιούχους - Πώς θα τις πάρουν πίσω (ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ)
- Τζόκερ: Οι αριθμοί που κερδίζουν
- Άγριες Μέλισσες: Όσο και να την κοιτάς, δεν πάει το μυαλό σου ποια υποδύεται στη σειρά (Photos)
- Ένας 10χρονος στέλνει ένα γράμμα στην Αγία Παρασκευή..!
- ΤΩΡΑ: Στο τουρκικό προξενείο η πορεία των Κούρδων στη Θεσσαλονίκη (ΦΩΤΟ & VIDEO)
- «Καμπανάκι» για το άτμισμα: Δημιουργεί φλεγμονές στους πνεύμονες, κίνδυνος για καρκίνο
- Η Ισαβέλλα Δάρρα και ο ερωτευμένος Αλέν Ντελόν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τι είναι; Δώσε προσοχή σε 4 απρόσμενα συμπτώματα
- 5 καρύδια κάθε μέρα: Τα οφέλη για την υγεία σας-ΒΙΝΤΕΟ
- Ο μπαμπάς μου έχει σύνδρομο Down και δεν θα μπορούσα να είμαι πιο υπερήφανος
- Σχιζοφρένεια: 19 νέα γονίδια αυξάνουν τον κίνδυνο νόσου
- Ο ΙΣΑ ενισχύει τον αγώνα για τον μικρό Παναγιώτη – Ραφαήλ με το ποσό των 5.000 ευρώ
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 5 καρύδια κάθε μέρα: Τα οφέλη για την υγεία σας-ΒΙΝΤΕΟ
- Σχιζοφρένεια: 19 νέα γονίδια αυξάνουν τον κίνδυνο νόσου
- Ο μπαμπάς μου έχει σύνδρομο Down και δεν θα μπορούσα να είμαι πιο υπερήφανος
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τι είναι; Δώσε προσοχή σε 4 απρόσμενα συμπτώματα
- Ο ΙΣΑ ενισχύει τον αγώνα για τον μικρό Παναγιώτη – Ραφαήλ με το ποσό των 5.000 ευρώ
- Πότε ξεκινά το χειμερινό ωράριο για νυχτερινό τιμολόγιο της ΔΕΗ
- Αναδρομικά δημοτικά τέλη 5 ετών για χιλιάδες ιδιοκτήτες ακινήτων – Ποιους αφορά
- Θανατηφόρα λουκάνικα Φρανκφούρτης – Διατροφικό σκάνδαλο
- Πόνος στον αυχένα: 6 λύσεις που θα σας ανακουφίσουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ένταση στην πορεία των Κούρδων στην Αθήνα (VIDEO)
- Δείτε VIDEO από τη παρέμβαση αντιεξουσιαστών στο αεροδρόμιο "Μακεδονία"
- Νίκος Οικονομόπουλος: "Αλλάζω σταθμό όταν ακούω τα τραγούδια μου στο ραδιόφωνο" (video)
- Αχτσιόγλου-Τζανακόπουλος αγκαλιά σε διακοπές τους (βίντεο)
- Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών προσφέρει 5.000 ευρώ στην οικογένεια του Παναγιώτη Ραφαήλ
- Τουρκική ανησυχία για τη διαμαρτυρία στο προξενείο στη Θεσσαλονίκη
- Ο Τσαβούσογλου ξεκαθαρίζει: «Η παύση της τουρκικής στρατιωτικής επιχείρησης δεν είναι εκεχειρία»
- Άγκυρα: Η παύση της τουρκικής στρατιωτικής επιχείρησης δεν είναι εκεχειρία
- Βαγγέλης Μαρινάκης : Επίδειξη ισχύος με Ποντένσε
- Τραμπ: Χρειάζοταν «σκληρή» αγάπη για τη συμφωνία στη Συρία
