6 τρόποι για να ζήσεις περισσότερο που δεν έχουν καμία σχέση με διατροφή

Τι αποκαλύπτει καθηγήτρια από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς Σύμφωνα με ειδικούς, θα μπορούσαμε να «κερδίσουμε» έως και 10 περισσότερα χρόνια ζωής, αν ασχολούμασταν περισσότερο με την τέχνη (κάθε είδους). Έρευνες αποκαλύπτουν πως όσοι ασχολούνται με οποιαδήποτε μορφή τέχνης, για 30 έως 40 λεπτά καθημερινά, έχουν σημαντικά βελτιωμένη υγεία, και αυτό χάρη στην αποβολή του στρες και...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα
6 τρόποι για να ζήσεις περισσότερο που δεν έχουν καμία σχέση με διατροφή,