8 τροφές που αυξάνουν τις «ορμόνες χαράς» και φτιαχτούν τη διάθεση
16:06 2/1/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Τελικά ευτυχία και φαγητό, πάνε μαζί Οι τροφές που καταναλώνεις διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη σωματική και στην ψυχική σου υγεία. Και όταν λέμε ψυχική υγεία, εννοούμε κυρίως την ευτυχία. Ορισμένα τρόφιμα, έχει αποδειχθεί ότι έχουν άμεση σχέση με την «ορμόνη της ευτυχίας», τη σεροτονίνη, επηρεάζοντας θετικά ή αρνητικά τη διάθεσή σου. Προφανώς και υπάρχουν συγκεκριμένα φαγητά που σε κάνουν...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νίκος Παππάς - Βάλια Χατζηθεοδώρου: Φήμες ότι είναι ζευγάρι - Το ταξίδι στην Αμερική
- Βασίλης Καρράς: Η συγκινητική κίνηση της συζύγου και της κόρης του – Τι έδωσαν σε 100 οικογένειες
- Σεισμός ταρακούνησε την Κρήτη
- Ρώσικο πετρέλαιο: «Αόρατα» τάνκερ βγάζουν δισ. δολάρια στον Λακωνικό κόλπο
- Βίντεο ντοκουμέντο με αυτοκίνητο να παρασύρει 71χρονη ποδηλάτισσα – Εκτοξεύτηκε στην άλλη πλευρά του δρόμου
- POS παντού το 2024 – Οι 35 νέοι κλάδοι που υποχρεούνται να δέχονται πλαστικό χρήμα
- Καταγγελία Πολάκη για «πάρτι» χιλιάδων ευρώ για προμήθειες στον Ερυθρό Σταυρό
- 8 τροφές που αυξάνουν τις «ορμόνες χαράς» και φτιαχτούν τη διάθεση
- Θεσσαλονίκη: Πάνω από 350 οι άστεγοι στους δρόμους της πόλης
- Πενταπλό «διαζύγιο» στον Παναθηναϊκό!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 8 τροφές που αυξάνουν τις «ορμόνες χαράς» και φτιαχτούν τη διάθεση
- Αδέρφια έβαλαν δυνατή μουσική και χόρεψαν με το σκυλάκι τους για να μην τρομάξει με τα πuροτεχνήματα – ΒΙΝΤΕΟ
- Το τρόφιμο που θωρακίζει τον εγκέφαλο των παιδιών – Μια φορά την εβδομάδα αρκεί
- Πώς να πειθαρχήσετε αποτελεσματικά το παιδί σας
- Ελάχιστοι το γνωρίζουν: 9 συσκευές που δεν πρέπει ποτέ να συνδέσετε σε πολύπριζο – ΦΩΤΟ
- Δάκρυα συγκίνησης: Ο μικρός Παναγιώτης – Ραφαήλ στέκεται όρθιος και μας εύχεται μια φωτεινή, καλή χρονιά – ΒΙΝΤΕΟ
- 10 διατροφικές συμβουλές για μια νέα χρονιά όλο υγεία
- Παιδί μου, το σπίτι μας έχει πόρτα που δε κλείνει ούτε στα λάθη ούτε στα ζόρια σου
- Ελάχιστοι γνωρίζουν γιατί σπάμε ρόδι την Πρωτοχρονιά: Το αρχαίο έθιμο του λαού μας και η ευχή που πρέπει να λέμε
- Υπάρχει μια άδεια καρέκλα στο τραπέζι: Τίποτα δεν είναι δυσκολότερο από το να πενθείς τους ανθρώπους σου τέτοιες μέρες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ιαπωνία: Άγνωστη η αιτία της σύγκρουσης των αεροσκαφών - Προσπάθεια να ανοίξει το αεροδρόμιο
- Έπαθλα των 100.000 ευρώ σε 33 τυχερά 5άρια από το νέο ΤΖΟΚΕΡ μέσα στον Δεκέμβριο
- Forbes: Η λίστα των δισεκατομμυριούχων για το 2023 – Ποιοι είναι οι 10 πλουσιότεροι άνθρωποι παγκοσμίως
- Κορονοϊός: Το νοσοκομείο ΝΙΜΤΣ παραχωρεί 50 κλίνες νοσηλείας, αυξημένης φροντίδας και ΜΕΘ
- Κοροναϊός - Νοσοκομεία: Στην γενική εφημερία του Λεκανοπεδίου και το ΝΙΜΤΣ, με 50 κλίνες νοσηλείας για COVID
- Θεσσαλονίκη: Έκτακτα μέτρα για τα σκουπίδια από 3/1 – Ποιοι θα πληρώνουν πρόστιμο
- Δελτίο στη νοηματική 02/01/2024
- Απόλυτη κυριαρχία του MEGA στην ενημέρωση το 2023
- Ισραήλ: Ο Μπλερ διαψεύδει ότι είχε συνομιλίες για τον εκτοπισμό Παλαιστινίων από τη Γάζα
