8 τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο μας για γερό μυαλό και δυνατή μνήμη μέχρι τα βαθιά γεράματα
16:16 1/8/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της βέλτιστης λειτουργίας του εγκεφάλου. Ευτυχώς, η φύση παρέχει μια σειρά από τρόφιμα που όχι μόνο είναι νόστιμα αλλά και ευεργετικά για την υγεία του εγκεφάλου. Σας αποκαλύπτουμε βάσει ερευνών τα πιο δυναμωτικά τρόφιμα για την υγεία του μυαλού. Είναι πλούσια σε ανθοκυανίνες, κατηγορία αντιοξειδωτικών που βοηθούν στην προστασία του εγκεφάλου…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ένιωσα και είδα πράγματα που δεν θέλω να σκέφτομαι» - Τι λέει αθλήτρια που κολύμπησε στον Σηκουάνα
- Αντώνης Ρέμος σε συναυλία στην Κρήτη: «Λεφτά είναι αυτά; Άστα μου χρειάζονται εμένα»
- Εικόνες ντροπής στη Μακρινίτσα – Εγκατάλειψη για το «μπαλκόνι του Πηλίου»
- Αχαΐα: Ποδηλάτης έχασε τη ζωή του πέφτοντας σε μαντρότοιχο
- Ερντογάν σε Πάπα: Χλευασμός της θρησκείας η τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων
- Στο Mega ο φιλικός αγώνας Ολυμπιακός-Νότιγχαμ Φόρεστ
- Κυβέρνηση σε Δούκα: «Ο Τζιτζικώστας θα παραιτηθεί από περιφερειάρχης»
- Αυτή η πόλη ψηφίστηκε ως ο καλύτερος προορισμός στην Ευρώπη για το 2024
- Η Άντζελα Γκερέκου με twin set και εσπαντρίγιες στη Μάνη -Το αέρινο look που θα σας βάλει σε mood διακοπών
- Τρύφωνας Σαμαράς: H νοσταλγική φωτογραφία με την Αλίκη Βουγιουκλάκη – «Θα σε θυμάμαι για πάντα»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 8 τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο μας για γερό μυαλό και δυνατή μνήμη μέχρι τα βαθιά γεράματα
- Δεν το άφησε στην τύχη: Μαθηματικός κέρδισε 14 φορές το λαχείο και εξηγεί το “σύστημα” που τα κατάφερε – ΒΙΝΤΕΟ
- Τι κρύβει η ακατάσχετη επιθυμία να τρώτε, μασάτε ή γλείφετε παγάκια – Τι πρέπει να γνωρίζετε
- Οι ειδικοί προειδοποιούν: Βγείτε αμέσως από τη θάλασσα μόλις δείτε τετράγωνα κύματα, ο σοβαρός κίνδυνος – ΒΙΝΤΕΟ
- Αλλάζουν για πάντα οι Ολυμπιακοί Αγώνες: Θα γίνονται μόνιμα στην Ελλάδα μετά την κατακραυγή της Γαλλίας; – Το σενάριο – ΒΙΝΤΕΟ
- Ξημέρωσε ημέρα – σοκ για το νησί μας: Πασίγνωστος επιχειρηματίας νεκρός με μαχαίρι δίπλα στην επιχείρησή του
- Τραγικό φινάλε: Νεκρή η νύφη – Έπεσε γuμvή στο κενό από το παράθυρο, την νύχτα του γάμου της – ΦΩΤΟ
- Η ζωή είναι μικρή για να είναι θλιβερή, φίλε μου…
- Τον «έλιωσε» φορτηγό: Φρικτό τέλος για τον 23χρονο που ήταν σε κώμα & ξύπνησε λίγο πριν δωρίσουν τα όργανά του
- 6 απροσδόκητα προειδοποιητικά σημάδια άνοιας – Μην τα αγνοήσετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μισθοί στην Ελλάδα-προτελευταία θέση στην ΕΕ: Πάνω από το 50% αμείβονται με 800 ευρώ – Μόνο το 10% με πάνω από 1.450 ευρώ
- Κασσελάκης: «Για τον Μητσοτάκη o Αύγουστος είναι ο μήνας που ξεπλένει τα ίχνη του καθεστώτος του»
- Θοδωρής Τσελίδης: Η αποθεωτική υποδοχή από την ελληνική αποστολή στο Ολυμπιακό Χωριό
- Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα στο μικροσκόπιο
- «Οι κατάσκοποι του Ισραήλ παίρνουν την εκδίκησή τους»
- Πάστα φλώρα
- Η Lufthansa ματαιώνει πτήσεις από και προς το Τελ Αβίβ
- Σπυρίδων Τρικούπης – Ενας λόγιος στην ελληνική πολιτική του 19ου αιώνα
- ΔΕΗ: Στα 16,391 σεντς ανά κιλοβατώρα το πράσινο τιμολόγιο του Αυγούστου – Επίκειται η ανακοίνωση των επιδοτήσεων
- Ηλιακά πάνελ στα μπαλκόνια τους βάζουν οι Γερμανοί
