Αδυνάτισμα: 6 λόγοι να χάσετε τα περιττά κιλά – Από ποιες παθήσεις γλυτώνετε
Ένας στους πέντε ενήλικες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο νοσηρότητας λόγω πλεονάζοντος βάρους – Διαβάστε ποιες παθήσεις μπορείτε να προλάβετε αν χάσετε τα περιττά κιλά και διατηρήσετε ένα υγιές σωματικό βάρος.
Μια νέα καμπάνια ευαισθητοποίησης υλοποιεί το βρετανικό υπουργείο Υγείας με στόχο να βοηθήσει τα άτομα με περιττά κιλά να αποτρέψουν την εκδήλωση σοβαρών παθήσεων που σχετίζονται με την παχυσαρκία και φυσικά να μειωθεί ο κίνδυνος να χρειαστούν νοσηλεία
Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, ένα στα πέντε ενήλικα άτομα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο νοσηρότητας λόγω πλεονάζοντος βάρους, ενώ η απώλεια 5% του σωματικού λίπους μπορεί να μειώσει καθοριστικά την πιθανότητα καρδιακή νόσου.
Μάλιστα η καμπάνια επικεντρώνεται σε έξι άμεσα οφέλη που μπορούν να αποκομίσουν τα υπέρβαρα άτομα αν χάσουν κιλά και ανακτήσουν ένα υγιές σωματικό βάρος:
μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης συχνών μορφών καρκίνου, όπως του ήπατος, του παχέος εντέρου, του παγκρέατος και του νεφρούμειωμένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσηςμειωμένο κίνδυνο καρδιακής νόσουμικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτηλιγότερη σωματική επιβάρυνση από χρόνιο πόνο στη μέση και τις αρθρώσειςμειωμένο κίνδυνο νοσηλείας ή σοβαρής λοίμωξης Covid-19.
The post Αδυνάτισμα: 6 λόγοι να χάσετε τα περιττά κιλά – Από ποιες παθήσεις γλυτώνετε appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άρση μέτρων: Μένει το ωράριο στην εστίαση, επιστρέφει η μουσική
- Θρήνος για τον θάνατο του 24χρονου Σάββα που «έσβησε» ξαφνικά ενώ κολυμπούσε
- Η πιο σύντομη πτήση στον κόσμο διαρκεί λιγότερο από 2 λεπτά -Ποια είναι η συντομότερη στην Ελλάδα
- Νόβακ Τζόκοβιτς: «Η Δικαιοσύνη μίλησε» λέει ο Ράφαελ Ναδάλ
- Νόβακ Τζόκοβιτς – αποκλειστικό: Το συρτάκι των Ελλήνων έξω από το δικαστήριο (video)
- Η σωστή χρήση του rapid test και πότε πρέπει να κάνετε και μοριακό
- Συντάξεις Φεβρουαρίου 2022: Πότε θα πιστωθούν στους δικαιούχους
- Νέα ψυχαγωγική εκπομπή στη μεσημεριανή ζώνη του OPEN
- Θετικός στον κορωνοϊό ο Νικ Κύργιος
- Ανδρέας Μικρούτσικος: «Υπάρχουν παρουσιάστριες που με κάνουν και ντρέπομαι»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Αδυνάτισμα: 6 λόγοι να χάσετε τα περιττά κιλά – Από ποιες παθήσεις γλυτώνετε
- Θρήνος για τον ξαφνικό θάνατο του 21χρονου Γιάννη, το τpαγικό παιχνίδι της μοίρας στην οικογένειά του
- Πάρνηθα: Βγαίνοντας από το αυτοκίνητο, μας επιτέθηκε ο λύκος έξω από το καταφύγιο Μπάφι, ήταν τρομακτικό
- Ό,τι είπε βγήκε: Η ημερομηνία που θα τελειώσει η πανδημία, σύμφωνα με τον κορυφαίο καθηγητή
- Αυτοί είναι οι καλοί τρόποι που ένα παιδί πρέπει να ξέρει μέχρι να γίνει 9 ετών – ΦΩΤΟ
- Οριστικό από 1/2: Ανεμβολίαστοι όσοι έχουν κάνει μόνο 2 δόσεις και επίσημα λήξη του πιστοποιητικού στο 7μηνο – ΒΙΝΤΕΟ
- Ένα μικρό παιδί είναι η αιτία που ο Σκλαβενίτης αποφάσισε να μην ανοίγει τις Κυριακές τα σούπερ μάρκετ του
- Τα 7 χαρακτηριστικά των αχάριστων ανθρώπων
- Παλιά ψυγεία, πλυντήρια και κλιματιστικά τέλος: Έρχεται επιδότηση ανά συσκευή, τα λεφτά που δικαιούστε
- Έχετε γένια; Τι μπορεί να συμβεί στο δέρμα σας, αν δεν τα φροντίζετε σωστά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βγήκαν στους δρόμους οι καλλιτέχνες – Ζητούν μέτρα στήριξης
- Μια «άλλη» Κέιτ Μίντλετον: Η εντυπωσιακή φωτογράφιση για τα 40α της γενέθλια και τα 3 πρόσωπα της δούκισσας
- Σχολεία – Νέα πυρά ΣΥΡΙΖΑ κατά Μητσοτάκη – «Επιλέγει ανοσία αγέλης και όποιος επιβιώσει»
- Σουηδία: Η αύξηση των κρουσμάτων φέρνει νέα μέτρα προστασίας από τον κορονοϊό
- Βίκυ Πρωτογεράκη: «Βεβαίως και θα υπερασπιζόμουν τον Φιλιππίδη στο δικαστήριο» (Video)
- Τεράστιες ζημιές στην Κάλυμνο- Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης το νησί
- Αχαΐα: Πόσοι δεν πήγαν σήμερα σχολείο-Επιστροφή με self test, ανασφάλεια και… καταλήψεις
- Πού θα γίνουν δωρεάν rapid tests την Τρίτη 11 Ιανουαρίου σε Αχαΐα- Ηλεία
- Σφοδρή σύγκρουση στο Ανοιξιάτικο Αμφιλοχίας- Το ΙΧ κατέληξε σε χαντάκι
- Έκαψαν το χριστουγεννιάτικο δέντρο στην Κατοχή- ΒΙΝΤΕΟ
