Άλλο ένα εκπληκτικό όφελος της κοτόσουπας

10:29 4/3/2021 - Πηγή: Newsitamea.gr

Τίποτα δεν είναι πιο αναζωογονητικό και comfort από ένα πιάτο κοτόσουπα, όταν αισθανόμαστε άρρωστοι. Μην περιμένετε, όμως, ν’ αρρωστήσετε για να την απολαύσετε, καθώς κάνει καλό και στην καρδιά.

Έχετε φτιάξει ποτέ κοτόσουπα χωρίς να έχετε συνάχι ή πονόλαιμο; Αν ναι, τότε κάνετε καλό στην υγεία της καρδιάς σας, καθώς μελέτη που έχει δημοσιευτεί στο Journal of Agricultural and Food Chemistry υποστηρίζει ότι η συχνή κατανάλωση κοτόσουπας βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής μας πίεσης υπό έλεγχο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ00:27 Παγκόσμια Ημέρα Αυστηρής
Χορτοφαγίας1 Νοεμβρίου 201214 Ιανουαρίου 20141Δείτε 6 τοξίνες στο σπίτι σας που σας παχαίνουν χωρίς να το καταλαβαίνετε31 Αυγούστου 201530 Αυγούστου 201515 πρωινές συνήθειες που διευκολύνουν την απώλεια κιλών17 Ιουλίου 201917 Ιουλίου 201914 ιδανικές τροφές για την υγεία του προστάτη!!!21 Αυγούστου 201421 Αυγούστου 20145

Αυτό συμβαίνει γιατί οι πρωτεΐνες κολλαγόνου που βρίσκονται στο κοτόπουλο εμποδίζουν την παραγωγή των ενζύμων μετατροπής της αγγειοτενσίνης, ουσιών που στενεύουν τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνουν την πίεση.

Προσοχή! Προτιμήστε τη σπιτική κοτόσουπα, στην οποία μπορείτε να ρυθμίσετε εσείς το νάτριο, καθώς οι σούπες του εμπορίου έχουν υψηλή περιεκτικότητα και τελικά αντισταθμίζουν το όποιο όφελος. Μην ξεχνάτε ότι αν ξεπεράσετε τα 2.400 mg νατρίου την ημέρα μπορεί να οδηγηθείτε σε υπέρταση.

ΠΗΓΗ: Clickatlife.gr

.

The post Άλλο ένα εκπληκτικό όφελος της κοτόσουπας appeared first on Newsitamea.gr.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
οφελος, food, δειτε, κοτοπουλο, πηγη, σουπες, πιεση, υγεια, απωλεια, κοτοσουπα, μπορειτε, σπιτι, υπερταση, υψηλη, food, καρδια, μελετη, τοξινες
Τυχαία Θέματα
luisana lopilato, πιανο, mail.ru
iNews > Ειδήσεις > Newsitamea.gr