Από τι κινδυνεύετε αν δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά!!!-ΦΩΤΟ

Από τι κινδυνεύετε αν δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά. Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία και είναι απαραίτητα για την πρόληψη μιας σειράς ασθενειών. Ο λόγος είναι ότι περιέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η καθημερινή κατανάλωση επαρκών ποσοτήτων φρούτων και λαχανικών […]

The post Από τι κινδυνεύετε αν δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά!!!-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα