Αρτηριακή πίεση: Οι ιδανικές τιμές της πίεσης ανά ηλικία- Πίνακας
Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οργανισμό για την Καρδιά, η υπέρταση αποτελεί κίνδυνο για την υγεία μας, καθώς μπορεί να οδηγήσει στο έμφραγμα, το εγκεφαλικό, την παράλυση, τις εγκεφαλικές βλάβες και τη νεφρική ανεπάρκεια.
Δείτε αν η πίεσή σας βρίσκεται στα όρια του φυσιολογικού ανάλογα με την ηλικία σας.Εάν η τιμή της αρτηριακής πίεσης βρίσκεται μεταξύ της μέσης και της ανώτατης τιμής, πρόκειται για τη λεγόμενη προ-υπέρταση. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε προληπτικά μέτρα ώστε να μην κινδυνεύσετε στο μέλλον
Η διατήρηση του βάρους στα όρια του φυσιολογικού, η υγιεινή διατροφή, η γυμναστική και η καταπολέμηση του στρες είναι τα βασικότερα μέτρα πρόληψης ενάντια στην υπέρταση.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση καταστρέφει τον εσωτερικό χιτώνα των αρτηριών και γενικά καθιστά ευάλωτο το τοίχωμά τους στην αθηροσκλήρωση.
Η αθηροσκλήρωση καταστρέφει στην πράξη τα τοιχώματα των αρτηριών και δημιουργεί
αλλού στενώματα και
αλλού ανευρύσματα,
με σοβαρότατες επιπλοκές για τη ζωή του ανθρώπου,
όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου,
τα εγκεφαλικά επεισόδια και οι θανατηφόρες ρήξεις των ανευρυσμάτων.
Τα πλέον επικίνδυνα ανευρύσματα είναι αυτά της αορτής και των αρτηριών του εγκεφάλου.
The post Αρτηριακή πίεση: Οι ιδανικές τιμές της πίεσης ανά ηλικία- Πίνακας appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορωνοϊός: Πώς μεταδίδουν τον Covid-19 οι ασυμπτωματικοί φορείς
- Κορωπί - Εξαφάνιση 19χρονης: Πού στρέφονται οι έρευνες - Σημαντικές μαρτυρίες
- Χρ. Μπαξεβάνη: Η νηπιαγωγός που μεταμορφώνει τον κόσμο των παιδιών όπου υπηρετεί (εικόνες)
- Τα νέα χαρτονομίσματα των 5 ευρώ - Δείτε τι αλλάζει (φωτο)
- «Αγγελική»: Συγκλονίζουν οι εξελίξεις του αποψινού επεισοδίου
- Ένα βήμα πριν το πορτοκαλί επίπεδο συναγερμού η Θεσσαλονίκη (video)
- Η ελληνική λίμνη με την απέραντη ομορφιά
- Ζακ Κωστόπουλος: Δεν είναι αθώοι, Justice for Zackie
- Εντοπίσαμε γιγαντιαία κολοκύθα, βάρους 700 κιλών!
- Άδεια πατρότητας: Παρατείνεται κατά 12 ημέρες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Συντάξεις Νοεμβρίου και Αναδρομικά για όλα τα Ταμεία (Δημόσιο, ΟΑΕΕ, ΟΓΑ, ΙΚΑ)- Ημερομηνίες
- Αρτηριακή πίεση: Οι ιδανικές τιμές της πίεσης ανά ηλικία- Πίνακας
- ΟΠΕΚΑ Επιδόματα: Αναλυτικά πότε πληρώνονται ΚΕΑ, Επίδομα ενοικίου, Επίδομα παιδιού
- Μετατόπιση Σπονδύλου: 7 “αθώα” σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Χρυσάνθη Μπαξεβάνη: Η δασκάλα με τα “Χρυσά Χέρια” που μεταμόρφωσε νηπιαγωγείο στον Εβρο- ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Αρτηριακή πίεση: Οι ιδανικές τιμές της πίεσης ανά ηλικία- Πίνακας
- Μετατόπιση Σπονδύλου: 7 “αθώα” σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Συντάξεις Νοεμβρίου και Αναδρομικά για όλα τα Ταμεία (Δημόσιο, ΟΑΕΕ, ΟΓΑ, ΙΚΑ)- Ημερομηνίες
- ΟΠΕΚΑ Επιδόματα: Αναλυτικά πότε πληρώνονται ΚΕΑ, Επίδομα ενοικίου, Επίδομα παιδιού
- Χρυσάνθη Μπαξεβάνη: Η δασκάλα με τα “Χρυσά Χέρια” που μεταμόρφωσε νηπιαγωγείο στον Εβρο- ΦΩΤΟ
- Πρόωρο μωρό παραλίγο να χάσει τη ζωή του αλλά τον έσωσε η αγκαλιά του δίδυμου αδερφού του-ΦΩΤΟ
- Χυμοί φρούτων: τελικά κάνουν καλό;
- ΟΑΕΔ Google: 1.500 θέσεις εργασίας με 550 ευρώ μισθό, μέχρι πότε οι αιτήσεις
- ΟΑΕΔ: Πώς, πότε και σε ποιους θα πληρωθεί η 2μηνη παράταση για το επίδομα ανεργίας Αυγούστου
- Νωρίτερα και πριν τα 62 στην σύνταξη οι μητέρες με ανήλικο παιδί – Τα κριτήρια και οι προϋποθέσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στη μάχη κατά της πανδημίας το ΓΕΣ: Mε αυτόματη μηχανή παραγωγής μασκών εξοπλίζεται το 700 Στρατιωτικό Εργοστάσιο
- Κοροναϊός : Μονάδες του ΕΟΔΥ στο ΑΧΕΠΑ μετά τα 10 κρούσματα – Έλεγχοι σε 1.700 άτομα
- Τα νέα χαρτονομίσματα των 5 ευρώ - Δείτε τι αλλάζει (φωτο)
- Κορονοϊός: Γρήγορα τεστ για γάμους και συνέδρια στη Σιγκαπούρη
- Στην Διεθνή Σύμβαση του 1979 παραπέμπει την Τουρκία η Γερμανία για τις περιοχές έρευνας και διάσωσης - «Επίλυση των διαφορών μόνο με διάλογο»
- Εκπαιδευτικοί: Απόρριψη και μαζική αντίσταση στο Δούρειο Ίππο της τηλε-«εκπαίδευσης»
- Εκτάκτως στο νοσοκομείο ο Τσιμιτσέλης
- Πέθανε ο Χοσέ Παντίγια, θρυλικός DJ της Ίμπιζα και «πατέρας» των Café del Mar
- Σπίρτζης: Να εξεταστούν άμεσα οι καταγγελίες για πιθανή κατάργηση της μαθητικής έκπτωσης στα ΚΤΕΛ Αττικής
- Δικτύο φορέων για την προστασία από την ηχορρύπανση Πατρών: "Ζητάμε άμεσες κινήσεις για τη διασφάλιση της ποιότητας ζωής των πολιτών"
