Άσκηση: Πόσα λεπτά την ημέρα αρκούν για την υγεία της καρδιάς και καλή φυσική κατάσταση!!!
19:18 20/4/2018
- Πηγή: Newsitamea.gr
Άσκηση: Πόσα λεπτά την ημέρα αρκούν για την υγεία της καρδιάς και καλή φυσική κατάσταση. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να γυμνάζονται τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά για να αποκομίσουν τα οφέλη της άσκησης για την υγεία τους. Μήπως όμως και με πολύ λιγότερα μπορείτε να αποκομίσετε το ίδιο αποτέλεσμα; Μια μικρή μελέτη από το […]
The post Άσκηση: Πόσα λεπτά την ημέρα αρκούν για την υγεία της καρδιάς και καλή φυσική κατάσταση!!! appeared first on Newsitamea.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτοί είναι οι 7 ευρωβουλευτές που καταψήφισαν το αίτημα απελευθέρωσης των ελλήνων αξιωματικών
- Έχασε τη βίλα του ο Αιμίλιος Λιάτσος – Στα χέρια της τράπεζας πλέον το διώροφο σπίτι του δημοσιογράφου
- Αγίου Πνεύματος 2018: Πότε πέφτει και για ποιούς είναι αργία
- Δέντρο καταπλάκωσε διερχόμενο αυτοκίνητο στην Εγνατία Οδό
- Άνοιξε για το κοινό, το νέο κατάστημα LEROY MERLIN στο κέντρο της Αθήνας
- Κύπρος: Συγκλονίζει η μητέρα της 59χρονης - Έχασε και το τέταρτο παιδί της
- Απίστευτη τραγωδία στην Εγνατία, συνοδηγός σκοτώθηκε από δέντρο
- Τα 10 υπέροχα πράγματα που θα σου συμβούν μόλις κόψεις τη ζάχαρη (εικόνες)
- Στο εδώλιο 15 γιατροί και διοικητικοί για ζημιά εκατομμυρίων στο ΚΑΤ
- Τι κοινό έχει ένας Κριός, ένας Λέων και ένας Τοξότης;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Άσκηση: Πόσα λεπτά την ημέρα αρκούν για την υγεία της καρδιάς και καλή φυσική κατάσταση!!!
- Ημέρα Ενημέρωσης για την Ανεξάρτητη Διαβίωση των ΑμεΑ
- Πάρκινσον: Ακόμη και μία μόνο διάσειση στο κεφάλι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο!!!
- Τι να βάλετε στη διατροφή σας για να ρίξετε την «κακή» και να αυξήσετε την «καλή» χοληστερόλη!!!
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τα 12 συμπτώματα του αυτοάνοσου νοσήματος μέσα από φωτογραφίες!!!
- Αντιοξειδωτικά: Ο σοβαρός λόγος που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας!!!
- Κόρη έδωσε το νεφρό της για να σώσει τη ζωή του πατέρα της και κλαίει με λυγμούς όταν τον ξαναβλέπει στο νοσοκομείο!!!-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Βιταμίνη D, παχυσαρκία και μεταβολικό σύνδρομο!!!
- Έχει το ελαιόλαδο ημερομηνία λήξης; -Πώς πρέπει να το φυλάσσετε!!!-ΦΩΤΟ
- Αντιμετώπιση πένθους από τα παιδιά!!!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ερωτήματα από ΝΔ για τη μίσθωση των φρεγατών από τη Γαλλία
- Οικονόμου: «Υπάρχει αβεβαιότητα, στα ματς δίνουμε τα πάντα»
- Μαξίμου στη ΝΔ για τις γαλλικές φρεγάτες: «Το Κοινοβούλιο θα ενημερωθεί διεξοδικά για τη συμφωνία»
- «Πόλεμος» κυβέρνησης – ΝΔ για τις φρεγάτες του Μακρόν!
- Βούβαλοι αντεπιτίθενται σε λιοντάρια, μια μάχη επική!
- Μπήκε στο Λύκειο στα 96 της - Ονειρεύεται να γίνει βρεφονηπιοκόμος (Photo)
- Την επιβολή της θανατικής ποινής στους βιαστές παιδιών εξετάζει η κυβέρνηση της Ινδίας
- Παναθηναϊκός: Οριστική η αφαίρεση 3 βαθμών λόγω Βέμερ
- Θ. Νταβλούρος: Απερίσκεπτη ενέργεια η ύψωση της ελληνικής σημαίας…
