Χοληστερόλη: Μία διαιτολόγος προτείνει 8 τρόπους να τη ρίξουμε χαμηλά
14:07 5/4/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Για να μειώσουμε τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και να τα επαναφέρουμε σε φυσιολογικά επίπεδα, ως πρώτο βήμα προχωρούμε σε σημαντικές αλλαγές του τρόπου ζωής και διατροφής. Η υπερχοληστερολαιμία, δηλαδή οι αυξημένες τιμές χοληστερόλης στο αίμα, είναι από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας και ένας από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια.
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεσπά η Ελεονώρα Μελέτη: «Αυτή την προσβολή δεν θα την αφήσω να αιωρείται, με θίγει ως άνθρωπο και ως επαγγελματία»
- Η πρώτη αντίδραση της κυβέρνησης μετά την απόφαση του ΣτΕ για τις παρακολουθήσεις
- Άγιοι Ανάργυροι - Μάνα 28χρονης για αστυνομικό: «Βγάλε τον βαθμό σου και γίνε άνθρωπος»
- Βίντεο από την άγρια επίθεση σε δύο αδέρφια στη Νέα Φιλαδέλφεια με σιδερένια ράβδο και μαχαίρι
- Τρελάθηκε γυναίκα σε πτήση, την έβγαλαν έξω σηκωτή – Βίντεο με τα ουρλιαχτά και τα ξεσπάσματά της
- Μητέρα 28χρονης: «Δεν είχε το θάρρος να τη κοιτάξει στα μάτια, πισώπλατα το έκανε»
- Πατήσια: Τρόμος για 29χρονο - Τον λήστεψαν με την χρήση βίας μέσα στο σπίτι του
- Αποκλειστικό ΕΡΤNews – Βίντεο: Αλλοδαποί «πορτοφολάδες» δρούσαν σε μετρό, ΗΣΑΠ, λεωφορεία
- Ν. Κεραμέως: Ο πρώτος ηλεκτρονικός διαγωνισμός δεξιοτήτων από το ΑΣΕΠ προχωρά στο επόμενο στάδιο
- Πώς τα Ιωάννινα κατάφεραν να προσελκύσουν ξένες εταιρείες και εργαζόμενους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Χοληστερόλη: Μία διαιτολόγος προτείνει 8 τρόπους να τη ρίξουμε χαμηλά
- Τηγάνισμα στο ίδιο λάδι; Έρευνα αποκαλύπτει τον σοβαρό κίνδυνο που εγκυμονεί για την υγεία
- Πώς να μάθετε στο παιδί σας να αναλαμβάνει τις ευθύνες του χωρίς να το κάνετε να ντρέπεται
- Απαράδεκτος, Ελληναράς πάρκαρε τα αμάξι επάνω στη νησίδα για να να πιει χαλαρός το καφεδάκι του – ΦΩΤΟ
- Tραγική κατάληξη: Βρέθηκε vεκρo το 2χρονο κoριτσάκι που αγνοούνταν – Το παρέσυραν με αμάξι και το πέταξαν σε χωματερή – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Άνθρωποι άδειοι, ψυχροί σαν να μην έχουν καρδιά
- Ντυμένη με νυφικό και λευκό στεφάνι: Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στην κηδεία της Κυριακής, της έκαναν… γάμο οι γονείς της – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Συνήθειες που αρρωσταίνουν το συκώτι – Πώς να προστατεύσετε το σημαντικό αυτό όργανο
- Υπερθυρεοειδισμός: Δείτε τα συμπτώματα που συνήθως αγνοούμε
- Μετά από πόσες μέρες απόλυτης νηστείας βλέπουμε οφέλη στο βάρος και τον οργανισμό – Μελέτη έχει την απάντηση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΕΕ: Το 52% των θανάτων από τροχαία σημειώθηκε σε επαρχιακούς δρόμους
- Καταγγέλλει άγρια επίθεση από τον πρώην σύζυγό της σε προαύλιο χώρο του ΑΤ Χολαργού
- Ιφ. Καμτσίδου στο Πρώτο για Σπαρτιάτες: Εκεί που θα μείνει κενή η έδρα, θα πρέπει να ξαναγίνουν εκλογές γι’ αυτή τη συγκεκριμένη έδρα (audio)
- Στην Κύπρο η ελληνική αντιπροσωπεία στην ΚΣΣΕ
- Ηράκλειο: Εργατικό δυστύχημα – Νεκρός άντρας που έπεσε από μεγάλο ύψος!
- Οπαδική επίθεση στη Νέα Φιλαδέλφεια: Άγνωστοι με κουκούλες επιτέθηκαν με μαχαίρια και ρόπαλα σε δύο άτομα
- "Tα Kακά Kορίτσια", με τη Μαρία Λεμονιά και την Έλενα Καραμίχαλου - Νέο επεισόδιο
- Δόθηκε στην κυκλοφορία η γέφυρα στα Φύλλα της Εύβοιας
