Χόρχε Μπουκάι: Αποστασιοποίηση σημαίνει ότι αφήνω κάτι να φύγει χωρίς να το μισήσω
Η Ραζ Νταρουάνι, όταν παραπονιόταν ένα μέλος της ομάδας για κάτι δυσάρεστο με τη φράση που ακούμε συχνά: «Μα γιατί σ’ εμένα;» απαντούσε χωρίς ίχνος συμπόνιας: «Και γιατί όχι σ΄εσένα; Ποια προνόμια θεωρείς ότι σου αναλογούν;»
Όπως έλεγα επανειλημμένα στον «Δρόμο των Δακρύων», όλοι πρέπει ν’ αντέξουμε τις απώλειες· μεγάλες ή μικρές, δίκαιες ή άδικες, αναγκαίες ή ανώφελες, όλοι θα πρέπει να περάσουμε απ’ αυτές.
Αποστασιοποιούμαι, σημαίνει ότι μαθαίνω να ζω και ν’απολαμβάνω αποδεχόμενος πως μπορεί να μην έχω
Αποστασιοποίηση είναι η ικανότητα ν’ αφήνω να φύγει αυτός που αγαπώ, κυρίως χωρίς να πάψω να τον αγαπώ.
Αποστασιοποίηση σημαίνει ότι αφήνω κάτι να φύγει χωρίς να το μισήσω.
Αποστασιοποίηση είναι να καταλάβουμε ότι, αργά ή γρήγορα, «το άλλο» θα μας αφήσει, ή θα πρέπει να το αφήσουμε εμείς (τουλάχιστον, με τον τρόπο που το γνωρίσαμε ως εκείνη τη στιγμή).
Όταν το καταφέρνω αυτό, συμβαίνει κάτι υπέροχο.
Συμβαίνει ότι τότε…. μπορώ και να έχω, και να επιθυμώ, και να κατέχω πράγματα, και να δημιουργώ σχέσεις, χωρίς όμως να εξαρτώμαι από τίποτ’ απ’ όλ’ αυτά.
Η αποστασιοποίηση – όπως εγώ την καταλαβαίνω – καθόλου δεν σημαίνει ότι απομακρύνομαι από τον κόσμο. Τουναντίον, η αποστασιοποίηση είναι που μου επιτρέπει να σχετίζομαι μαζί του χωρίς να τον βιώνω ως απειλή.
Για να δεχτώ, λοιπόν, αυτές τις δυνατότητες που μου παρέχει η αποστασιοποίηση, πρέπει να καταλάβω πως η ζωή μου δεν εξαρτάται απ’ το τι έχω, και πρέπει να καταλάβω πως αυτός που αγαπώ ή ποθώ δε μου έχει γίνει αναγκαίος ή απαραίτητος για να συνεχίσω να ζω. Πρέπει να μεταβάλλω την πεποίθησή μου (απόρροια μιας εσφαλμένης προκατάληψης) ότι αν χάσω τούτο ή τ’ άλλο, ο πόνος θα με εκμηδενίσει.
Αν πιστεύω πως δεν μπορώ «να ζήσω χωρίς εσένα», τότε θα κάνω οτιδήποτε για να σε κρατήσω: θα γίνω κάποιος άλλος απ’αυτόν που είμαι για να σου αρέσω, θα καταφύγω στα παράπονα, τα ψέματα ή και στη βία ακόμη.
Αν θεωρώ πως δεν μπορώ να ζήσω χωρίς τη δουλειά μου, θα κάνω οτιδήποτε για να την κρατήσω: θα ανεχτώ οποιαδήποτε προσβολή, θα εγκαταλείψω κάθε άλλη δραστηριότητα.
Αν νομίζω πως δεν μπορώ να ζήσω χωρίς ένα ορισμένο ποσό χρημάτων, θα μου γίνει εμμονή να τα μαζέψω, να τα φυλάξω, και ποτέ να μην τα ξοδέψω.
Θα μπορούσε κάποιος να μου πει:
«Τι τοξικό υπάρχει στο να ζω με το φόβο μήπως χάσω τη δουλειά μου; Ασφαλώς και αφιερώνω πολύ χρόνο προσκολλημένος σ’ αυτήν και στην εταιρεία μου, αλλά τη χρειάζομαι στ’ αλήθεια».
Κι εγώ θα μπορούσα ν’ απαντήσω:
«Δεν το πιστεύω. Ακόμη κι αν δεχτούμε ότι ένας άνθρωπος χρειάζεται μια δουλειά, εξακολουθεί να μην είναι βέβαιο ότι χρειάζεται αυτή τη δουλειά. Είναι πολύ πιθανό, αν δεν τη βιώνει σαν απειλή, να την προσέχει περισσότερο κι ίσως να τη χαρεί και λίγο. Ή όχι;»
Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι «Ο Δρόμος της Πνευματικότητας» από τις εκδόσεις opera/animus
ΠΗΓΗ: enallaktikiagenda.gr
The post Χόρχε Μπουκάι: Αποστασιοποίηση σημαίνει ότι αφήνω κάτι να φύγει χωρίς να το μισήσω appeared first on newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία: Πέθανε μπροστά στον γιο της - Το μίξερ τράβηξε το μαντήλι που είχε στο λαιμό της
- Συντάξεις: Έξι κατηγορίες συνταξιούχων θα λάβουν από 1.350 έως 30.000 ευρώ
- Ο πρίγκιπας Harry μόλις “πρόδωσε” τη δεύτερη εγκυμοσύνη της Meghan Markle
- Κάποιες αριστερόχειρες γυναίκες έχουν μια πολύ ιδιαίτερη ικανότητα – Ποια είναι;
- Ποιοι δρόμοι θα κλείσουν το πρωί της Τρίτης λόγω της επίσκεψης του Κινέζου προέδρου
- Απίστευτο βίντεο: Γάτα «Spiderman» βουτάει στο κενό και προσγειώνεται... χωρίς γρατζουνιά!
- Κρήτη : Στο νοσοκομείο τρίχρονο παιδί με ιογενή μηνιγγίτιδα
- Λάμψη, χειραψίες και χαμόγελα : Όσα έγιναν στο δείπνο προς τιμήν του Σι Τζινπίνγκ στο Προεδρικό
- Επαναστατική Αυτοάμυνα: Τα προφίλ των κατηγορούμενων τρομοκρατών
- Προεδρικό Μέγαρο: Φωτογραφίες από το επίσημο δείπνο του ΠτΔ στον Κινέζο Πρόεδρο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Πατέρας Ανδρέας Κονάνος: «Κάνουμε το παιδί μας σκουπίδι και μετά λέμε Γιατί δεν μ΄αγαπάει το παιδί»
- Αφράτη τυρόπιτα με 3 είδη τυριών-Απλά πεντανόστιμη
- Χόρχε Μπουκάι: Αποστασιοποίηση σημαίνει ότι αφήνω κάτι να φύγει χωρίς να το μισήσω
- Το μάζεμα της ελιάς. Ένα εκπληκτικό φιλμ για μια ελληνική παράδοση αιώνων
- Πώς το δικαστήριο δικαίωσε διανομέα που πέθανε σπίτι του από εργασιακό στρες
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Χόρχε Μπουκάι: Αποστασιοποίηση σημαίνει ότι αφήνω κάτι να φύγει χωρίς να το μισήσω
- Πατέρας Ανδρέας Κονάνος: «Κάνουμε το παιδί μας σκουπίδι και μετά λέμε Γιατί δεν μ΄αγαπάει το παιδί»
- Πώς το δικαστήριο δικαίωσε διανομέα που πέθανε σπίτι του από εργασιακό στρες
- Το μάζεμα της ελιάς. Ένα εκπληκτικό φιλμ για μια ελληνική παράδοση αιώνων
- Αφράτη τυρόπιτα με 3 είδη τυριών-Απλά πεντανόστιμη
- Μείωση έως 65% στο νυχτερινό τιμολόγιο της ΔΕΗ- Πόσα θα κερδίσετε;
- Πώς σπάμε σωστά ένα σπυράκι
- «Επαναστατική Αυτοάμυνα»: Αυτοί είναι οι κατηγορούμενοι τρομοκράτες
- Υπερτασική κρίση: 7 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Τριχόπτωση: 16 απίθανοι λόγοι που πέφτουν τα μαλλιά σας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ζώδια 11 Νοεμβρίου 2019: Οι προβλέψεις για σήμερα Δευτέρα 11/11
- Νίκος Βούτσης: Ο ΣΥΡΙΖΑ να είναι η καρδιά της δημοκρατικής παράταξης
- Νίκος Κοτζιάς: Ο αντίπαλος είναι τέσσερις συστημικές τράπεζες, η Τράπεζα της Ελλάδος και δέκα οικογένειες
- Παναθηναϊκός: Ζήτησαν συγγνώμη παίκτες και προπονητές
- Ενας Κινέζος «χώρισε» Τσίπρα και Αδωνι στο προεδρικό - Η ατάκα Αλέξη στον Μητσοτάκη για τον αγαπημένο του υπουργό
- Συναυλία «Σημείο Αναφοράς» από τη Νικόλ Σαραβάκου στο δημαρχείο Παπάγου – Χολαργού
- Συνήγοροι της οικογένειας Γρηγορόπουλου: Θα συνεχίσουμε τον αγώνα μας για να λάμψει η αλήθεια
- China, Greece agree to cooperate on One Belt One Belt One Road