Χριστούγεννα: Πώς να απολαύσετε το φαγητό, το ποτό και την παρέα χωρίς να πάρετε κιλά ή να επιβαρύνετε την καρδιά σας

Συμβουλές από μία διαιτολόγο για να μπορέσετε να απολαύσετε τις γιορτές, χωρίς να κάνετε κακό στην υγεία σας. Τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά, όπως και τις ημέρες που προηγούνται και ακολουθούν, πολλοί από εμάς τρώμε συχνότερα έξω ή κάνουμε περισσότερες παρασπονδίες στο σπίτι. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα