Διατροφή και ψυχική υγεία: Ποια τρόφιμα επηρεάζουν την ψυχολογία μας
18:06 30/1/2025
- Πηγή: Newsitamea.gr
Είναι αποδεδειγμένο ότι η διατροφή παίζει θεμελιώδη ρόλο στη σωματική υγεία, ενώ όλο και περισσότερες μελέτες τονίζουν τη σημασία της στην ψυχική υγεία. Η διατροφή και η κατανάλωση ορισμένων φαγητών μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της διάθεσής σας ή να την επηρεάσουν αρνητικά. Τα προβλήματα ψυχικής υγείας αντιμετωπίζονται με ψυχιατρικές...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός 4,4 Ρίχτερ κοντά στο Αλιβέρι - Αισθητός στην Αττική
- Εκτός λειτουργίας η ηλεκτρονική συνταγογράφηση: Διαβάστε πότε και για πόσο χρονικό διάστημα
- Δυνατός σεισμός τώρα – Αισθητός και στην Αττική – Οι πρώτες πληροφορίες
- Τραγωδία στα Τέμπη: «Ο Γεράσιμος είναι σε κώμα, δεν ανέκτησε ποτέ τις αισθήσεις του»
- Άνδρας που είχε κάψει το Κοράνι στη Σουηδία δολοφονήθηκε την ώρα που έκανε live στο TikTok
- Τέμπη: Καλείται ως ύποπτος ο τότε CEO της Hellenic Train, Μαουρίτσιο Καποτόρτο
- Πού κρύβονται οι εξωγήινοι; | Βάσω Παυλίδου - Κώστας Τάσσης
- Σύγκρουση αυτοκινήτου με Τραμ στον Πειραιά - Συνέχισαν με τα πόδια οι επιβάτες
- Ενοπλες Δυνάμεις: Γιατί «κόπηκαν» 800 αξιωματικοί
- «Το δέντρο των ψυχών» και «Το δέντρο της μνήμης στήνονται σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη για τα θύματα των Τεμπών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Διατροφή και ψυχική υγεία: Ποια τρόφιμα επηρεάζουν την ψυχολογία μας
- Μαμά 19 παιδιών περιμένει το… 20ο: Λατρεύω τη μεγάλη μας οικογένεια
- Το αγαπημένο ρόφημα που προστατεύει τη λειτουργία των νεφρών – Ποιο είναι το καλύτερο
- Νεκροί 2 εκατομμύρια Ναυτικοί: Η “ακατανόητη ασθένεια” προκάλεσε σοκ παγκοσμίως
- Ψωμί: Πώς θα διαλέξετε το λιγότερο επεξεργασμένο και το πιο υγιεινό
- Προσοχή: Πηγαίνεις Κομμωτήριο; Κίνδυνος να πάθεις σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο
- Πολλές ώρες στην οθόνη: Ο κανόνας του «20-20-20» (+2 για τα παιδιά) για εσάς και τα μάτια σας
- Συγκινεί ο μικρός Γιαννάκης: Κλώτσηε για πρώτη φορά μπάλα – ΒΙΝΤΕΟ
- Τραγωδία σε Ξενοδοχείο: Νεκρή 33χρονη με τον αρραβωνιαστικό της – Οι γιατροί αποκάλυψαν τι τους σκότωσε – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Τραγικός Επίλογος: Έβαλε Τέλος στη ζωή του πασίγνωστος επιχειρηματίας – Όλα άλλαξαν όταν έμαθε τα νέα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επιτυχίες πάνω από τις προσδοκίες, είχαν οι έλεγχοι στα τελωνεία το Δ΄ τρίμηνο 2024
- Χουρδάκης μετά τις δηλώσεις του για Συμφωνία των Πρεσπών: «Στη διάθεση του Κασσελάκη η παραίτησή μου»
- Ισχυρός σεισμός τώρα στην Αθήνα
- Στράτος Τζώρτζογλου σε Ανδρέα Μικρούτσικο: «Γεια σου Θάνο» – «Ανδρέας ρε, μακάρι να ήμουν ο Θάνος»
- Βέλγιο: Έκλεισε για μία ώρα ο εναέριος χώρος λόγω τεχνικού προβλήματος στο σύστημα ελέγχου εναέριας κυκλοφορίας
- Πύργος: Άνοιξε τρύπα σε δρόμο και «κατάπιε» 13χρονο -Τον βοήθησε περαστικός, μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο
- Μαγνησία: Μητέρα γρονθοκόπησε καθηγητή και η πεθερά… βιντεοσκοπούσε την επίθεση
- Τηλεφωνική επικοινωνία Μελόνι – Σολτς με αναφορά στο άτυπο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο της 3ης Φεβρουαρίου
- Ισχυρός σεισμός 4,4 Ρίχτερ με επίκεντρο το Αλιβέρι: Αισθητός στην Αθήνα και σε πολλές περιοχές της Αττικής
