Διατροφικό πρόγραμμα για να χάσεις 3-4 κιλά ως τις γιορτές!!!

Το 2ο διατροφικό μας ραντεβού είναι εδώ! Πέρασε η πρώτη εβδομάδα και ήδη αισθάνεσαι καλύτερα… Ώρα για ζύγισμα!!! Το υγιές ζύγισμα είναι 1 φορά την εβδομάδα το πρωί και εντελώς νηστική. Αν τα πήγες καλά και η ζυγαριά δείχνει κάτω συνέχισε δυναμικά! Αν όμως, κάτι μέσα στην εβδομάδα δεν πήγε και τόσο καλά , μην […]

The post Διατροφικό πρόγραμμα για να χάσεις 3-4 κιλά ως τις γιορτές!!! appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα