Έλαιο ρίγανης: Τα εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία-ΦΩΤΟ
Η ρίγανη, το πιο δημοφιλές ελληνικό βότανο, χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια ως φάρμακο από τους αρχαίους Έλληνες και Κινέζους γιατρούς και θεραπευτές.
Το έλαιο ρίγανης είναι ένα φυσικό προϊόν με πολλά οφέλη για τον οργανισμό.
Η βασική δραστική ουσία του είναι η καρβακρόλη, η οποία έχει ισχυρή αντιμικροβιακή δράση και ενισχύει το ανοσοποιητικό.
Περιέχει πολλές ακόμη ενώσεις με θεραπευτικές και αντισηπτικές ιδιότητες, όπως η θυμόλη, τα τερπένια και τα φλαβονοειδή ροσμαρινικό οξύ και ναριγκίνη,
Δείτε αναλυτικά στις παρακάτω εικόνες τα οφέλη του ελαίου ρίγανης:
Κατά του καρκίνου: Το έλαιο ρίγανης είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, γι’ αυτό προλαμβάνει τις κυτταρικές βλάβες, μειώνει τα επίπεδα φλεγμονής και περιορίζει την ανεξέλεγκτη δράση των ελεύθερων ριζών, εμποδίζοντας τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων. Σύμφωνα με μελέτες βοηθά στην πρόληψη ορισμένων τύπων καρκίνου, όπως του παχέος εντέρου, του μαστού, των πνευμόνων και του προστάτη.
Αντισταμινική δράση: Ανακουφίζει από τα συμπτώματα των εποχικών αλλεργιών, των δερματικών ερεθισμών και του άσθματος.
Μειώνει τη φλεγμονή των αρθρώσεων: Ανακουφίζει από τον χρόνιο πόνο και τον πόνο των αρθρώσεων, λόγω της θερμαντικής του δράσης.
Βελτιώνει την πέψη: Βοηθά τη λειτουργία της χολής και ενισχύει την έκκριση γαστρικών υγρών, βελτιώνοντας την πέψη και αυξάνοντας την αφομοίωση των θρεπτικών ουσιών.
Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης: Μελέτες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση 25ml ελαίου ρίγανης μετά το φαγητό μπορεί να μειώσει την κακή χοληστερόλη και να αυξήσει τα επίπεδα της καλής.
Βοηθά στην απώλεια βάρους: Η καρβακρόλη παρεμβαίνει στη διαδικασία που οδηγεί στη δημιουργία λιπώδους ιστού εμποδίζοντας την συσσώρευση λίπους.
ΠΗΓΗ:Onmed.gr , www.healthline.com
The post Έλαιο ρίγανης: Τα εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γερμανικός Τύπος: Ποιος θα στήριζε την Ελλάδα έναντι της Τουρκίας;
- Θλίψη: Πέθανε 25χρονη γνωστή ηθοποιός (pics)
- Σοκάρουν οι εικόνες από τελετή αποφοίτησης αξιωματικών: Δάγκωναν κουνέλια και φίδια -ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ
- Κυκλοφοριακό χάος στην Αθηνών – Λαμίας με ουρές χιλιομέτρων
- Πούτιν: Όσο είμαι εγώ δεν θα υπάρξουν "γονιός 1" και "γονιός 2"
- Τα ψυσοχωματικά συμπτώματα του στρες και με ποιες τροφές θα τα αντιμετωπίσετε-ΦΩΤΟ
- Απίστευτο: Αστυνομικός έκανε 11 ληστείες με το υπηρεσιακό του όπλο
- Προκήρυξη για θέσεις εργασίας στο Υπουργείο Υγείας
- Έσπασαν τα ισόβια για τη στυγερή δολοφονία στη Βοιωτία
- Νέο φυτικό φάρμακο στη μάχη κατά του καρκίνου κεφαλής και τραχήλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Έλαιο ρίγανης: Τα εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία-ΦΩΤΟ
- Αχελώος, ο πατέρας των ποταμών-ΦΩΤΟ
- Τα ψυσοχωματικά συμπτώματα του στρες και με ποιες τροφές θα τα αντιμετωπίσετε-ΦΩΤΟ
- Υπέρταση: Πότε διπλασιάζεται ο κίνδυνος
- Κανέλα: 7 λόγοι που επιβάλλουν την καθημερινή κατανάλωση-ΒΙΝΤΕΟ
- Η μικρή Νεφέλη που δε μιλάει αλλά τραγουδάει συγκίνησε ερμηνεύοντας τον «Χαρταετό»-ΒΙΝΤΕΟ
- 5 λόγοι που δείχνουν ότι τα κατοικίδια είναι το μυστικό μας όπλο για υγεία και ευτυχία
- «Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες να σε φοβάμαι…»
- Νόσος του Crohn: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε -ΦΩΤΟ
- Ο ΟΑΕΔ αλλάζει για να στηρίξει έμπρακτα τα Άτομα με αναπηρία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τελικός κυπέλλου μπάσκετ: Ορίστηκαν οι διαιτητές
- Κυκλοφοριακό χάος στην Αθηνών – Λαμίας με ουρές χιλιομέτρων
- Σοκάρουν οι εικόνες από τελετή αποφοίτησης αξιωματικών: Δάγκωναν κουνέλια και φίδια -ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ
- Πώς θα δυναμώσετε τη σχέση με την κόρη σας
- Συνελήφθη αστυνομικός για ένοπλες ληστείες σε πρατήρια και περίπτερα της Αττικής
- Έξι προσαγωγές ανηλίκων για συνθήματα με μαρκαδόρο - Σαν εγκληματίας αντιμετωπίστηκε 16χρονος καταγγέλλει ο ΣΥΡΙΖΑ Αγ. Βαρβάρας
- Η Ολίβια Παλέρμο με σικάτο φόρεμα σε speakeasy της Νέας Υόρκης -Εμπνευσμένο από το 1920 και την Ποτοαπαγόρευση [εικόνες]
- MasterChef 4: Η επική φάρσα on air που σκάρωσε ο Λεωνίδας Κουτσόπουλος σε Καραβάτου - Κατσούλη [βίντεο]
- O Κωστής Μουσουρούλης Συντονιστής του Σχεδίου Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης των λιγνιτικών περιοχών
- Νύχτα, αλκοόλ, ασωτίες: Το «ρεμάλι» που θα άφηνε εποχή αν δεν έπαιζε για την πλάκα του
