Φραπεδάκι: Κάτι που δεν ξέρατε ότι σας προσφέρει ο αγαπημένος καφές
Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και αν το γνώριζαν, τότε ίσως να μην έπιναν άλλο είδος καφέ, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες “τραβιέται” περισσότερο ο κρύος καφές φραπέ.
Και αν έχετε προβλήματα με τη χοληστερίνη σας, τότε ίσως και να… επιβάλλεται να πίνετε φραπέ!
Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σας.
Στιγμιαίος καφές φραπέ και χοληστερόληΟ στιγμιαίος καφές έχει λιγότερη καφεστόλη (cafestol) από τον γαλλικό καφέ, ή από τον ελληνικό καφέ, σύμφωνα με τον δρ Rob Van Dam, επίκουρο καθηγητή στο Τμήμα Διατροφής στην Σχολή
Αν έχετε ήδη υψηλή χοληστερόλη ή οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου, ο στιγμιαίος καφές είναι μια καλύτερη επιλογή από τον γαλλικό ή ελληνικό καφέ.
ΚαφεΐνηΟ στιγμιαίος καφές φραπέ έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε καφεΐνη από άλλα είδη καφέ. Αυτό δεν είναι αλήθεια για όλες τις μάρκες, αλλά αν διαβάσετε τις ετικέτες, μπορείτε να βρείτε στιγμιαίο καφέ με μόλις 27 mg καφεΐνης ανά μερίδα.
Μια μερίδα είναι συνήθως 1 κουταλάκι του γλυκού. Ένα φλιτζάνι από άλλα είδη καφέ έχει τουλάχιστον 95 mg καφεΐνης.
ΠΗΓΗ: www.iatropedia.gr
The post Φραπεδάκι: Κάτι που δεν ξέρατε ότι σας προσφέρει ο αγαπημένος καφές appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανατροπές ενόψει για τη δολοφονία της Καρολάιν στα Γλυκά Νερά;
- Μπουρλά: Νέο, πιο εύχρηστο εμβόλιο της Pfizer μέχρι το καλοκαίρι- Η διαφορά του από το υπάρχον
- Ο Κ. Τούτουζας απαντάει για τις θρομβώσεις και τα εμβόλια AstraZeneca και Johnson & Johnson
- Επίδομα… εγγονιού σε συνταξιούχους – Απόφαση «βόμβα» από το Εφετείο Αθήνας
- Νεκρός από κορονοϊό: Ανθρωποκτονία από αμέλεια "βλέπουν" οι συγγενείς
- Γιατί μυρίζει καμένο στην Αττική
- Φωτιά: Πύρινη κόλαση στην Κορινθία – Κάηκαν σπίτια – 20 εναέρια στη μάχη με τις φλόγες που κινούνται προς Αλεποχώρι
- Τέλος από το MEGA αγαπημένος παρουσιαστής
- Ποιοι συνταξιούχοι θα λάβουν αναδρομικά στο τέλος Μαΐου
- Θεσσαλονίκη: Ο Μητσοτάκης έλυσε το «γόρδιο δεσμό» της Καλαμαριάς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Κορονοϊός: Ασφαλής και αποτελεσματικός ο εμβολιασμός με AstraZeneca στην πρώτη δόση και Pfizer στη δεύτερη
- Αυτά είναι τα συμπτώματα που έχουν τα περισσότερα παιδιά με Covid-19
- Τζανάκης: «Δεκάδες προβλήματα υγείας προκαλούν θρομβώσεις και δεν σχετίζονται με τα εμβόλια»
- Φραπεδάκι: Κάτι που δεν ξέρατε ότι σας προσφέρει ο αγαπημένος καφές
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Φραπεδάκι: Κάτι που δεν ξέρατε ότι σας προσφέρει ο αγαπημένος καφές
- Τζανάκης: «Δεκάδες προβλήματα υγείας προκαλούν θρομβώσεις και δεν σχετίζονται με τα εμβόλια»
- Κορονοϊός: Ασφαλής και αποτελεσματικός ο εμβολιασμός με AstraZeneca στην πρώτη δόση και Pfizer στη δεύτερη
- Αυτά είναι τα συμπτώματα που έχουν τα περισσότερα παιδιά με Covid-19
- Κορονοϊός: Ποιες παρενέργειες προκαλεί ο συνδυασμός εμβολίων
- Κυριάκος Μητσοτάκης Καλαμαριά: Η αντίδρασή του όταν συνάντησε ηλικιωμένη που δεν έκανε το εμβόλιο-ΒΙΝΤΕΟ
- Πρώτοι σε κατανάλωση αντιβιοτικών οι Έλληνες – Ποιοι λόγοι οδηγούν στην κατάχρησή τους
- Κορονοϊός: Πρέπει να εμβολιάζονται όσοι έχουν νοσήσει;
- Σχιζοφρένεια και διπολική διαταραχή: Στα άδυτα των ψυχώσεων – Η κατάλληλη αντιμετώπιση
- Δικαίωση ντελιβερά: Παίρνει 17.944 ευρώ αποζημίωση…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άγριες Μέλισσες: Ο αποχαιρετισμός του Σπύρου Σταμούλη στον Αλέξη Γραμματικό
- Ψήφος εμπιστοσύνης από Moody’s – BofA στην ελληνική οικονομία
- Κοροναϊός: Ένας στους επτά ασθενείς εμφανίζει αργότερα τουλάχιστον μία νέα πάθηση
- ΑΣΕΠ προσλήψεις: Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις για μόνιμες θέσεις στο υπουργείο Οικονομικών
- Γάζα: 9η ημέρα εχθροπραξιών και το χρονικό της ανάφλεξης
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Πέμπτη 20 Μαΐου
- «Προβληματική παρτίδα» της AstraZeneca στην Κρήτη; Έρευνες των αρχών για τα τρία περιστατικά θρόμβωσης
- Νέα καταβολή της αποζημίωσης ειδικού σκοπού
- Στο έλεος της Covid η Κάλυμνος
