Γιατί να τρώτε μια χούφτα βατόμουρα κάθε μέρα – Τα μεγάλα οφέλη για την υγεία
15:06 23/4/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Τα βατόμουρα είναι μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή, γνωστή για τα ποικίλα οφέλη για την υγεία. Τα ευεργετικά οφέλη των βατόμουρων οφείλονται στις μπλε χρωστικές τους που ονομάζονται ανθοκυανίνες, οι οποίες είναι μια κατηγορία πολυφαινολών. Αυτές οι χρωστικές βρίσκονται στις φράουλες, τα σμέουρα, τα κόκκινα σταφύλια και τα μωβ λαχανικά. Άλλα τρόφιμα που περιέχουν ανθοκυανίνες είναι το...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κωνσταντίνος Εμμανουήλ: Δηλώνει πάτερ και ετοιμάζεται για Αγιο Ορος
- Κατάπληκτη η Γαλλία με τη δήλωση Κινέζου πρεσβευτή για την Κριμαία
- Τρελαίνει κόσμο ο Νίκος Παππάς...
- Εκλογές 2023 - Βαρουφάκης: Ελπίζω να μην πάμε στη δραχμή - Αν κλείσουν οι τράπεζες, υπάρχει το... σχέδιο ΔΗΜΗΤΡΑ!
- Κερατσίνι: Πήγαν να ψήσουν μικρό αρνάκι επειδή το είχαν κάνει τάμα
- Η Έλενα Ακρίτα σε εκλόγιμη θέση στο ψηφοδέλτιο Επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ
- Κι όμως! Οι Άγριες Μέλισσες επιστέφουν ξανά στην τηλεόραση
- Μαρία Σολωμού για Γεωργούλη: Αν έχει κάνει κάτι, εγώ θα τον κρεμάσω
- Δυστύχημα στον Πλαταμώνα: Ελεύθερος ο οδηγός του λεωφορείου - Η ανακοίνωση των ΚΤΕΛ
- Κερατσίνι: Πήγαν να σφάξουν αρνάκι έξω από εκκλησία λόγω τάματος – Άναψαν φωτιές για να το ψήσουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Γιατί να τρώτε μια χούφτα βατόμουρα κάθε μέρα – Τα μεγάλα οφέλη για την υγεία
- Έγραψε ιστορία στον οικισμό: Ρομά από την Ξάνθη πέρασε στη Φιλολογία Ρεθύμνου και θέλει να γίνει εκπαιδευτικός – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Αυτή είναι η καλύτερη ώρα να ανεβείτε στη ζυγαριά – 4 tips για ακριβείς μετρήσεις
- Ήρωας της διπλανής πόρτας: Ντελιβεράς έσωσε 3χρονο που περιπλανιόταν μόνο του στους δρόμους αργά τη νύχτα
- Μερικές φορές τα παιδιά θέλουν ΜΟΝΟ τη μαμά τους γιατί εκείνη είναι ο άνθρωπός τους…
- Το παίρνεις αν είσαι γυναίκα πάνω από 18 ετών: Το επίδομα 750€ που δεν ξέρεις, με μόνο 2 προϋποθέσεις
- Σε λίγες μέρες παντρεύομαι, αλλα ανακάλυψα ότι ο σύντροφός μου είναι γκέι. Να ακυρώσω τον γάμο;
- Kαρλ Γιουνγκ: Αν βρεθεί στο δρόμο σας η κατάθλιψη, μην τη διώξετε – Ακούστε αυτά που έχει να σας πει…
- Χίος: Τουρκάλα βαφτίστηκε Χριστιανή Ορθόδοξη για να παντρευτεί τον αγαπημένο της
- Ομοκυστεΐνη: Τι ρόλο παίζει στην υγεία – Τι σημαίνει αν είναι υψηλή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο πάπας Φραγκίσκος καλεί σε «διάλογο» για τη διευθέτηση της κατάστασης στο Σουδάν
- Ελεύθερος ο οδηγός του ΚΤΕΛ από το θανατηφόρο τροχαίο στην Θεσσαλονίκης - Αθηνών
- Εκλογές 2023 - Βαρουφάκης: Δεν επιθυμώ επιστροφή στη δραχμή, αλλά πρέπει να υπάρχει έτοιμο σχέδιο
- Βαρβιτσιώτης: 4 χρόνια κυβέρνηση ΝΔ - Ευρωπαϊκά δυνατά, εθνικά ισχυρά [βίντεο]
- Στον τελικό της Βαρκελώνης για 3η φορά ο Τσιτσιπάς
- Αθλητικό δελτίο 21/04/2023
- Σπύρος Μπιμπίλας: Η κοινή του εμφάνιση με την Ζωή Κωνσταντοπούλου (Photo)
- Βαρουφάκης: Αν κλείσουν οι Τράπεζες, υπάρχει το… σχέδιο ΔΗΜΗΤΡΑ
- Η Βίκυ Καγιά με το σύνολο που θα σας πάει από το γραφείο μέχρι την απογευματινή βόλτα
- ΝΔ για τα 25 χρόνια από τον θάνατο του Κωνσταντίνου Καραμανλή: Ο Εθνάρχης και ιδρυτής της ΝΔ διαμόρφωσε όλες τις μεγάλες πολιτικές εξελίξεις για επτά δεκαετίες
