Η αγαπημένη συνήθεια που γερνάει πρόωρα το μυαλό
Ακόμη μια έρευνα κρίνει ένοχο το αλκοόλ, έστω και το λίγο, όσον αφορά την ταχύτητα γήρανσης του εγκεφάλου. Οι ερευνητές μας ζητούν να περιορίσουμε στο ελάχιστο μια αρκετά αγαπημένη συνήθεια.
Τους κινδύνους που κρύβει η συχνή κατανάλωση αλκοόλ για το μυαλό, αποκαλύπτει μία νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Nature Communications.
Σύμφωνα με αυτή, δεν υπάρχει ασφαλής ποσότητα αλκοόλ, ωφέλιμη για τη νοητική λειτουργία. Διαπιστώθηκε μάλιστα πως ακόμα και η ελαφριά ως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει
Προηγούμενες έρευνες μάλιστα έχουν δείξει πως οι συχνοί καταναλωτές του αλκοόλ έχουν αλλαγές στη δομή και το μέγεθος του εγκεφάλου τους, γεγονός που σχετίζεται με προβλήματα σκέψης και μνήμης.
Στην τελευταία ωστόσο μελέτη τους, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα που αντλήθηκαν από την Βρετανική Βιοτράπεζα για περισσότερους από 36.000 Βρετανούς ενήλικες και βρήκαν πως ακόμα και λίγα ποτήρια μπύρας ή κρασιού σχετίζονται με τη συρρίκνωση του όγκου του εγκεφάλου. Όπως τονίζουν μάλιστα οι ερευνητές, όσο πιο αυξημένη η κατανάλωση αλκοόλ, τόσο ισχυρότερη η σύνδεση με την γήρανση του εγκεφάλου.
Ως παράδειγμα, οι ερευνητές τόνισαν πως όσο αυξανόταν ο μέσος όρος κατανάλωσης αλκοόλ μεταξύ των 50άρηδων, από τη μία μονάδα αλκοόλ την ημέρα – ήτοι μισή μπύρα- σε δύο μονάδες – ήτοι ένα ποτήρι μπύρα ή ένα ποτήρι κρασί – καταγράφηκαν σχετικές αλλαγές στον εγκέφαλο, ισοδύναμες με τη γήρανση δύο ετών. Η μετάβαση από τις δύο μονάδες αλκοόλ στις τρεις, για την ίδια ηλικία, ήταν να γερνούσαν κατά 3.5 χρόνια.
«Το μεγάλο δείγμα που έχουν στη διάθεσή σας μάς επιτρέπει να βρούμε διακριτικά μοτίβα, ακόμα μεταξύ της ισοδυναμίας της μισής με τη μία μπύρα την ημέρα» τόνισε ο Gideon Nave, συγγραφέας της έρευνας από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια.
Στην αντίθεση των ευρημάτων με τις επιστημονικές και κυβερνητικές πολιτικές σχετικά με τα ασφαλή όρια στέκεται ο έτερος συγγραφέας της έρευνας, Δρ. Henry Kranzler, Διευθυντής στο Κέντρο Ερευνών για Εξαρτήσεις του Πανεπιστημίου.
«Για παράδειγμα, σύμφωνα με τις συστάσεις του Εθνικού Ινστιτούτου για την κατάχρηση του αλκοόλ και του αλκοολισμού, οι γυναίκες καταναλώνουν όχι περισσότερο από ένα ποτήρι την ημέρα, ενώ τα επιτρεπόμενα όρια για τους άνδρες είναι τα διπλάσια, ποσότητα που υπερβαίνει τα επίπεδα κατανάλωσης της μελέτης που σχετίζονται με την μείωση του εγκεφαλικού όγκου» τόνισε ο ίδιος.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα ευρήματα αυτά μπορεί να οδηγήσουν τον κόσμο να επανεξετάσει τις ποσότητες αλκοόλ που καταναλώνει.
«Υπάρχουν ενδείξεις πως η επίδραση της κατανάλωσης αλκοόλ στον εγκέφαλο είναι εκθετική» τόνισε ο Remi Daviet, από το Πανεπιστήμιο του Γουινσκόνσιν, γεγονός που σημαίνει πως «το τελευταίο ποτό της νύχτας μπορεί να μεγάλη επίδραση στη γήρανση του εγκεφάλου».
Συμπερασματικά ωστόσο οι ερευνητές δήλωσαν πως μία πιο διευρυμένη μελέτη θα δώσει πιο ειδικά αποτελέσματα σχετικά με το αλκοόλ και τον εγκέφαλο.
ygeiamou.gr
The post Η αγαπημένη συνήθεια που γερνάει πρόωρα το μυαλό appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιατί κόπηκε η ομιλία Πούτιν στη Μόσχα – «Τον είδαμε να κουτσαίνει»
- Γιατί πέταξαν σήμερα τα Rafale πάνω από την Αθήνα
- Έξαλλο το Κίεβο με τον Σολτς - Ο Γερμανός καγκελάριος υποστήριξε τον ρωσικό λαό
- Ξαφνικό «μπουρίνι» στις σχέσεις Βουλγαρίας - Σκοπίων με αφορμή τη ρωσική επίθεση στην Ουκρανία
- Αγίου Πνεύματος 2022: Πότε πέφτει το τριήμερο
- Η Οδύσσεια μιας Ουκρανής με τα δύο παιδιά της που βρήκαν καταφύγιο στην Εύβοια
- Η έκτη γαλλική ομάδα στον δρόμο του ΠΑΟΚ
- Άφωνοι οι Ευρωπαίοι ηγέτες με τις περίεργες γκριμάτσες του Κυριάκου στην τηλεδιάσκεψη
- Πιασμένη χέρι - χέρι με τον Αλέξανδρο Μπουρδούμη η Λένα Δροσάκη στη δίκη του Πέτρου Φιλιππίδη
- Στα διεθνή ύδατα νοτιοανατολικά της Γαύδου το γιοτ του Αμπράμοβιτς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr

- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Η αγαπημένη συνήθεια που γερνάει πρόωρα το μυαλό
- Το είπε στον αέρα η Ματίνα Παγώνη: Το κακό σενάριο και η άσχημη εξέλιξη που «μούδιασε» τους ανεμβολίαστους – ΒΙΝΤΕΟ
- Κοιλίτσα: Πόσα χρόνια ζωής «κόβει» στους 50ρηδες – Δυσάρεστα τα νέα
- Μάρτης Γδάρτης: Προειδοποίηση Κλέαρχου Μαρουσάκη για «τσουχτερό κρύο, χιόνια και ισχυρό παγετό» στη χώρα μας- Η ανάρτησή του
- Οι υπερτροφές του χειμώνα που νικούν την φλεγμονή
- Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα
- Τα 8 κόλπα των σεφ και το άγνωστο υλικό για τα πιο αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια που έχεις φτιάξει ποτέ
- Πώς η μουσική στην εγκυμοσύνη βοηθά τα παιδιά μας;
- Η απάντηση σε όλους τους καταναλωτές: Έτσι θα πάρετε την επιδότηση της βενζίνης – Τα 3 απλά βήματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χάνετε τα λόγια σας ή ξεχνάτε μικροπράγματα; Από ποια διαταραχή κινδυνεύετε
- Νέα πτώση της θερμοκρασίας με τοπικές χιονοπτώσεις και σποραδικές βροχές
- Ντράγκι: Nα παρέμβουμε άμεσα, στηρίζοντας νοικοκυριά και επιχειρήσεις
- Πάτρα: Προσποιούμενος τον τεχνίτη και έμπορο ηλιακών θερμοσίφωνων, εξαπατούσε πολίτες - Εξιχνιάστηκαν οκτώ απάτες σε βάρος πολιτών
- Η έκτη γαλλική ομάδα στον δρόμο του ΠΑΟΚ
- Αλέξης Κούγιας: Πανικός στον «αέρα» για μια δήλωσή του – Σταματίνα Τσιμτσιλή: Θα ζήσουμε ένα ριάλιτι
- Τζορτζ Σόρος – Ουκρανία: Έρχεται ο Γ’ Παγκόσμιος Πόλεμος;
- Πότε θα ξεκινήσει ο νέος ΒΟΑΚ – Πόσο θα στοιχίζουν τα διόδια | Video
- Μπάιντεν – Κινέζος πρόεδρος: Ξεκάθαρη θέση ζήτησε ο Αμερικανός από τον Σι Τζινπίνγκ
- Αμπράμοβιτς: Ανοικτά της Κρήτης το σούπερ γιοτ «Solaris», στη Μάλτα το «Eclipse» -Οι ΗΠΑ δεσμεύουν το τζετ του