Η εποχική κατάθλιψη, τον χειμώνα: Απλοί τρόποι να την αντιμετωπίσεις
10:07 7/12/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Από πολλούς ακούω τον τελευταίο καιρό να μιλάνε για την πεσμένη τους διάθεση και σωματική ενέργεια. Πέρα από τις κοινωνικές και οικονομικές συνθήκες που δημιουργούν προβλήματα, το φαινόμενο αυτό είναι φυσιολογικό να συμβαίνει και λόγω του έντονου χειμώνα που ζούμε φέτος. Το κρύο είναι αυξημένο και ο οργανισμός μας χάνει διαρκώς ενέργεια, προσπαθώντας να θερμανθεί. Παρατηρούμε ότι νιώθουμε πεσμένοι...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο παππούς περίμενε τα εγγόνια του στο πάρκο και οι μαμάδες τον αντιμετώπισαν ως παιδόφιλο – «Ντροπή σας» ήταν η απάντηση της κόρης του
- Η απάντηση του Παναγιώτη Κωνσταντινίδη για την εμπλοκή του ονόματός του στην υπόθεση με το χάσκι στην Αράχωβα
- Και την Πέμπτη χωρίς ταξί η Αττική – Συνεχίζεται η απεργία κατά του φορολογικού νομοσχεδίου
- Παντελής Τουτουντζής: Η χριστουγεννιάτικη φωτογραφία με τον σύντροφό του και τα παιδιά τους
- Μαθήτρια πυροβόλησε και σκότωσε δύο ανθρώπους σε σχολείο στη Ρωσία
- Σμαράγδα Καρύδη για Θοδωρή Αθερίδη: Φοβάται τις αρρώστιες, φοβάται μην πεθάνει, μην του τύχει κάτι
- Οι δημοσκοπήσεις του weekend
- Αποχώρησε από την Τσεντεβίτα ο Πρέπελιτς έπειτα από δυο μήνες
- Στην πρώτη θέση ο Λιάγκας - Αναλυτικά όλα τα πρωινά ψυχαγωγικά
- Παναγιώτης Κωνσταντινίδης: Η απάντηση του πρώην παίκτη του Survivor για το χάσκι στην Αράχωβα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Καρκίνος του πνεύμονα – Συμπτώματα: Ο βήχας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδια
- Ό,τι σε πόνεσε, έγινε η δύναμή σου
- Η εποχική κατάθλιψη, τον χειμώνα: Απλοί τρόποι να την αντιμετωπίσεις
- Τροφές που μειώνουν την πείνα και βοηθούν στην απώλεια βάρους
- Όχι την άλλη φορά, όχι σε λίγο, όχι αύριο- Τη ζωή την ζεις τώρα
- Τα πρωτότοκα παιδιά κρύβουν μέσα τους τεράστια δύναμη
- Δεν θα ήμουν η μητέρα που είμαι σήμερα εάν είχα άλλη μαμά
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Η εποχική κατάθλιψη, τον χειμώνα: Απλοί τρόποι να την αντιμετωπίσεις
- Καρκίνος του πνεύμονα – Συμπτώματα: Ο βήχας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδια
- Τροφές που μειώνουν την πείνα και βοηθούν στην απώλεια βάρους
- Τα πρωτότοκα παιδιά κρύβουν μέσα τους τεράστια δύναμη
- Ό,τι σε πόνεσε, έγινε η δύναμή σου
- Δεν θα ήμουν η μητέρα που είμαι σήμερα εάν είχα άλλη μαμά
- Όχι την άλλη φορά, όχι σε λίγο, όχι αύριο- Τη ζωή την ζεις τώρα
- 7 πράγματα που δεν πρέπει να λέμε ποτέ στον ή στη σύντροφό μας
- Καρδιακό επεισόδιο: Μην αγνοήσετε ποτέ τα πιθανά σημάδια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαρία Αντωνά: «Πάω στο Λας Βέγκας, ίσως παντρευτώ εκεί» [Βίντεο]
- Σαλαμίνα: Η αδερφή της 43χρονης καταρρίπτει τις δικαιολογίες του 71χρονου – «Δεν υπήρχε ζήλια» [Βίντεο]
- «Τώρα έγινες και ταξιθέτρια;» - Η απάντηση Χουρδάκη σε απαίτηση της Κωνσταντοπούλου
- Αναλυτικά τα 15' νούμερα τηλεθέασης σε όλα τα προγράμματα (6/12/2023)
- Συντονισμένες επιχειρήσεις σε Κολομβία-Βραζιλία για την καταστροφή παράνομων εγκαταστάσεων εξόρυξης χρυσού
- Dua Lipa: Δημοσίευσε τον αριθμό του τηλεφώνου της – «Στείλε μου μήνυμα»
- Ύψωσε το μεσαίο δάχτυλο ζωντανά στον αέρα του BBC
- Σούπερ μάρκετ: Με τι γέμισαν το καλάθι τους οι Έλληνες το τελευταίο 10μηνο
