Κάνε αποτοξίνωση μέσα σε ένα 24ωρο με αυτό το smoothie
Που θα φτιάξεις εύκολα και γρήγορα
Τα σαββατοκύριακα και οι διακοπές είναι η ιδανική περίοδος του χρόνου για να κάνεις τις ατασθαλίες σου, να φας και να πιεις και όσο θέλεις. Σίγουρα δεν λέμε να ξυπνάς με hangover και κεφάλι καζάνι κάθε πρωί, μπορείς όμως να ενδίδεις στα αγαπημένα σου φαγητά και γλυκά με μια μικρή σχετικά ευκολία.
Εάν γενικά ακολουθείς μια ισορροπημένη διατροφή δεν θα σου κάνει τίποτα το τραγικό, όμως μπορείς να επανέλθεις κάνοντας μια μέρα αποτοξίνωση πίνοντας
Δες τι θα χρειαστείς για να το φτιάξεις:
1 μήλο
4 φράουλες
2-3 φλιτζάνια ταράξακο (dandelion) ή kale
1 φλιτζάνι νερό (ή και περισσότερο αν χρειαστεί)
1 κομμάτι φρέσκο ginger
Ανακάτεψε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και πιες το ρόφημα αυτό. Θα νιώσεις καλύτερα και θα ξεχάσεις στο άψε σβήσε τις ατασθαλίες που έκανες την προηγούμενη μέρα.
ΠΗΓΗ: Onmed.gr , www.queen.gr
ΠΗΓΗ: Κάνε αποτοξίνωση μέσα σε ένα 24ωρο με αυτό το smoothie Γράφτηκε απο το Newsitamea.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανείπωτη τραγωδία στη Ρόδο: Τι λέει ο ξενοδόχος για τον πνιγμό των δύο κοριτσιών (video)
- Η νόσος Αλτσχάιμερ μπορεί να προβλεφθεί έως και 20 χρόνια πριν -Με μια εξέταση αίματος
- Θυμάστε τον «φραουλίτσα» από το Survivor 2; Έτσι είναι σήμερα (pics)
- Ξέρεις τι θα γίνει αν αφήσεις ένα λεμόνι δίπλα σου την ώρα που κοιμάσαι;
- Αβραμίδης: Ιδιοκτήτης ταβέρνας ο εμπνευστής του ναυαγοσωστικού νόμου!
- Ο Γιάννης Παπαθανασίου αναλαμβάνει πρόεδρος των ΕΛΠΕ
- Ο Μέμος Μπεγνής ξέσπασε: Η Ελλάδα είναι η χώρα της ξεφτίλας
- Σώθηκαν από θαύμα επιβάτες ΙΧ που «λαμπάδιασε» στην εθνική οδό – Ουρές χιλιομέτρων λόγω της φωτιάς (video)
- Τα τρία λεπτά που αδυνατίζουν
- Στο νοσοκομείο ο Νίκος Φίλης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Κάνε αποτοξίνωση μέσα σε ένα 24ωρο με αυτό το smoothie
- Χειρουργός προειδοποιεί για τους κινδύνους απ’ τις βουτιές σε άγνωστα νερά
- 4 tips που θα «ρίξουν» την αρτηριακή πίεση
- Μπορεί το τσιμπολόγημα να διαταράξει το ανοσοποιητικό μας σύστημα
- Τι φέρνει η κατάργηση των τεκμηρίων διαβίωσης
- Τεκμήρια… τέλος! Καταργούνται σταδιακά μετά από 40 χρόνια
- Συντάξεις χηρείας: Τότε θα καταβληθούν – Πότε θα βγουν τα εκκαθαριστικά
- Συντάξεις χηρείας: Πότε θα πληρωθούν οι αυξήσεις
- Νίκη Κεραμέως: Καταργούνται οι «πράσινες» και οι «κόκκινες» σχολές
- Τέλη κυκλοφορίας 2020: Ποιοι ιδιοκτήτες γλιτώνουν τις αυξήσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτοκίνητο-άμαξα , με άλογο , παρμπρίζ και τιμόνι, κυκλοφορεί στην Κομοτηνή (ΦΩΤΟ)
- Με ποιο τρόπο κύκλωμα πωλούσε αυτοκίνητα «μαϊμού»
- Midnight Swim: Προβολή ταινίας και νυχτερινές βουτιές στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Συκεών
- Ο Ιλίου Αθηναγόρας με τον αναπλ. Υπουργό Προστασίς του Πολίτη
- Φάκελος: Σοκάρουν οι πνιγμοί στην Κρήτη – Οι αιτίες και οι ευθύνες
- Former min. Papathanassiou new chairman, CEO of Hellenic Petroleum
- Ειδικός σύμβουλος του πρωθυπουργού για Ανάπτυξη και Επιχειρηματικότητα ο Β. Ανδρικόπουλος
- Θεοδωρικάκος : Αμεσα 7.000 προσλήψεις σε ειδική αγωγή και νοσοκομεία
- Τον υποψήφιο διάδοχο της Λαγκάρντ επιλέγουν σήμερα οι υπουργοί Οικονομικών της ΕΕ
- Χατζηδάκης: Η ΔΕΗ την βγάζει δεν την βγάζει. Είναι οικονομικό φρενοκομείο