Καρδιολόγος συστήνει 6 τεχνικές αντιμετώπισης άγχους

Καρδιολόγος συστήνει 6 τεχνικές αντιμετώπισης άγχους Για πολλούς καρδιοπαθείς το άγχος αποτελεί μια αλήθεια που αποφεύγουν όταν συζητάμε τον λόγο που δεν κατάφεραν να πραγματοποιήσουν τους στόχους τους για σωστή άσκηση, διατροφή, διακοπή καπνίσματος και καλό ύπνο. Οι γιατροί συνήθως δεν γνωρίζουν πώς να συμβουλεύουν τους άλλους σχετικά με τις τεχνικές διαχείρισης του στρες και […]

The post Καρδιολόγος συστήνει 6 τεχνικές αντιμετώπισης άγχους appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα