Κρυολόγημα: Γιατί μας ταλαιπωρεί περισσότερο το βράδυ – 3 tips για καλύτερο ύπνο
19:23 25/11/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ειδικοί εξηγούν τους λόγους πίσω από την επιδείνωση των συμπτωμάτων τη νύχτα και μοιράζονται tips που θα μας χαρίσουν τον ύπνο. Με τη θερμοκρασία που πέφτει να ευνοεί την κυκλοφορία εποχικών ιών όπως του κοινού κρυολογήματος, θα πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι για την ημέρα που θα μας ρίξουν στο κρεβάτι. Είναι πικρή αλήθεια ότι οι περισσότεροι, ακόμα και αν φροντίσουν για τις τέσσερις κινήσεις...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κακοκαιρία «Bettina»: Μήνυμα του 112 και στην Αττική - Οι περιοχές που βρίσκονται στο επίκεντρο
- «Έφυγε» σε ηλικία 66 ετών ο Γιώργος Μερτίκας
- Light: Εγώ και η σύντροφός μου δεν είμαστε δύο γκέι άνδρες, οπότε το επόμενο βήμα είναι το παραδοσιακό
- Η ενθρόνιση του νέου Μητροπολίτη Θεσσαλονίκης σε εικόνες
- Μη διαγνωσμένη πνευμονία στην Κίνα: «Μη διασπείρουμε πανικό για πανδημία» προειδοποιούν οι επιστήμονες
- Νάπολη: Το μάγμα μόλις 4 χιλιόμετρα από την επιφάνεια – Ενδεχόμενο μη ανίχνευσης ηφαιστειακής έκρηξης
- Εύκολη τυρόπιτα με γιαούρτι
- Πάτρα: Άγριος ξυλοδαρμός 16χρονου μαθητή σε σχολείο - ''Το παιδί φοβάται να βγει στα διαλείμματα - Τον ενοχλούσαν, τον έβριζαν''
- Γυναίκες Λιομαζώχτρες στο Ξηρόμερο Αιτωλοακαρνανίας… (Γράφει η Δρ Μαρία Ν. Αγγέλη )
- Βίντεο με το αεροπλάνο που «προσγειώθηκε» στην Αττική Οδό να την διασχίζει σε... κομμάτια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Κρυολόγημα: Γιατί μας ταλαιπωρεί περισσότερο το βράδυ – 3 tips για καλύτερο ύπνο
- 5 λόγοι για να τρώτε σουσάμι τον χειμώνα
- Νεαρός με σύνδρομο Down έκανε στην αγαπημένη του την πιο τρυφερή πρόταση γάμου – ΒΙΝΤΕΟ
- Γιατί λαχταράτε γλυκά μετά από ένα γεύμα και πώς να το σταματήσετε
- Τελικά, τα κατάφερε: Ελεύθερος ο Όσκαρ Πιστόριους, 11 χρόνια μετά από τον φόνο της συντρόφου του, Ρίβα – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- 7 λάθη που κάνουμε όταν ανεβαίνουμε στη ζυγαριά και μας δείχνει περισσότερα κιλά
- Προωράκι παίρνει εξιτήριο μετά από 158 μέρες στο νοσοκομείο και θα κάνει γιορτές σπίτι του
- Αν είστε γονείς, το παίρνετε: Νέο, «άγνωστο» επίδομα 500 ευρώ – Ποιους δήμους της χώρας αφορά – ΒΙΝΤΕΟ
- Δεν την αφήνει λεπτό: Η γυναίκα του έμεινε «φυτό» κι εκείνος παράτησε τα πάντα για να τη φροντίζει μέρα νύχτα – ΦΩΤΟ
- Tο 1 πράγμα που μετανιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι πριν πεθάνουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κρίσιμες οι ώρες για τη συμφωνία εκεχειρίας: Τελεσίγραφο Ισραήλ – Αν οι όμηροι δεν απελευθερωθούν μέχρι τα μεσάνυχτα θα ξεκινήσουν πάλι οι επιχειρήσεις
- ΣΥΡΙΖΑ: συνεχόμενα χαστούκια στον Κασσελάκη-Αποχωρεί από το κόμμα η νεολαία Ηρακλείου και Ρεθύμνου
- Ακύρωση ακτοπλοϊκών δρομολογίων από Πειραιά προς Χανιά – Ηράκλειο
- Ρώμη: Μεγάλη διαμαρτυρία για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών – Τζόρτζια Μελόνι: νόμοι και θεσμοί υπάρχουν
- Πτολεμαΐδα: Xιονόπτωση και ισχυροί άνεμοι
- Θεσσαλονίκη: Πότε μπαίνει σε λειτουργία το Μετρό; – Εντυπωσιακές εικόνες από τον σταθμό «Αγ. Σοφία»
- Τελεσίγραφο Ισραήλ σε Χαμάς: «Παραδώστε τους ομήρους ώς τα μεσάνυχτα αλλιώς συνεχίζουμε τον πόλεμο»
- Αυτά τα 3 ζώδια θα βγάλουν περισσότερα χρήματα το 2024 -H νέα χρονιά θα είναι τυχερή
- Αμερικανός αξιωματούχος: Ισραηλινό πλοίο δέχθηκε επίθεση από ιρανικό drone
- Ακτοπλοΐα: Αυξήσεις στα κόστη και στα ναύλα φέρνει η εφαρμογή του Συστήματος Εμπορίας Δικαιωμάτων Ρύπων το 2024
