Λαχανικά: Πόσα φλιτζάνια χρειαζόμαστε σε κάθε ηλικία – Τι μας προσφέρουν
18:10 11/10/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Σε τι αντιστοιχεί 1 φλιτζάνι από κάθε λαχανικό. Πρακτικές οδηγίες από το Αμερικανικό Υπουργείο Γεωργίας (USDA). Τα λαχανικά είναι μία από τις υπερτροφές της φύσης, αφού παρέχουν μόνο οφέλη στην υγεία, προστατεύοντάς μας από πολλά και σοβαρά νοσήματα. Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή στο σώμα, να...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ειρωνεία για Μπριζ και Τζόλη» – Πανηγυρίζουν με τα 12 εκατομμύρια για Κουλιεράκη
- Τρόμος για φοιτήτρια: Βρήκε ζωντανό σκορπιό μέσα σε πακέτο της Shein (Βίντεο)
- Βαλμπουενά: «Έκανα κάτι ηλίθιο, στο ποδόσφαιρο ζούμε σε έναν κόσμο λιονταριών»
- Άννα Φόνσου: «Δεν πάω στους γιατρούς, θέλω να φύγω μια και καλή από την ζωή»
- Ισραήλ: Πόσα παιδιά σκοτώθηκαν στην επίθεση της Χαμάς στις 7 Οκτωβρίου 2023 – Το Γαλλικό Πρακτορείο επιχειρεί έναν ακριβή απολογισμό
- ΣΥΡΙΖΑ: Επεσε στο κενό προσπάθεια αναβολής της συνεδρίασης της ΚΕ
- Ο ΟΣΕ και ΡΑΣ απαντούν σε ερώτηση σχετικά με τα προβλήματα στο σιδηροδρομικό δίκτυο
- Ισοπαλία Χάρις – Τραμπ και σε συνολικά ποσοστά στις επτά πολιτείες – κλειδιά σύμφωνα με δημοσκόπηση της Wall Street Journal
- Πρέβεζα: Στο νοσοκομείο ανήλικος μετά από ξυλοδαρμό από συμμαθητές του – Οκτώ συλλήψεις
- ΗΠΑ: Μυστήριο καλύπτει το φαινόμενο της έντονης σεισμικής δραστηριότητας στην Καλιφόρνια φέτος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Λαχανικά: Πόσα φλιτζάνια χρειαζόμαστε σε κάθε ηλικία – Τι μας προσφέρουν
- Φοιτητής με 690 ευρώ μισθό τον μήνα: Η σχολή της Ελλάδας που όποιος επιλέξει να πάει να σπουδάσει θα… πληρώνεται
- Ένα αυγό την ημέρα μπορεί να προστατεύει τον εγκέφαλο: Ποια συστατικά του είναι ωφέλιμα
- Τραγικό περιστατικό σε σχολείο: Η Δασκάλα τον έβαλε τιμωρία και ο μαθητής έμεινε Ανάπηρος
- Διαχείριση βάρους: Οι δύο συνήθειες «κλειδιά» για να μην παίρνετε κιλά
- Επιστράτευση στην Ελλάδα: Ποιους και πότε τους καλεί ο Στρατός – Αυτές είναι οι ηλικίες – Το ’96 με τα Ίμια η τελευταία
- Ανήλικοι παραβάτες: Ποιοι παρανομούν «για τη φάση» και ποιοι εξελίσσονται σε χρόνιους δράστες
- Αττική Οδός: Ελεύθερη είσοδος, χωρίς διόδια για πάντα. Για ποιους ανακοινώθηκε
- Έπαθαν σοκ οι περαστικοί: Νέο τραγικό δυστύχημα με λεωφορείο, νεκρή γυναίκα, θρήνος στη Θεσσαλονίκη
- Μπήκε στο μαγαζί ο πελάτης και βρήκε τον ιδιοκτήτη νεκρό: Θρήνος για 44χρονο,στα «μαύρα» όλη η πόλη για τον αγαπητό επιχειρηματία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βόρεια Κορέα: Κατηγορεί τη Νότια Κορέα ότι στέλνει drones στην Πιονγιάνγκ
- Εκλογές ΗΠΑ: Ντέρμπι Χάρις - Τραμπ δείχνει νέα δημοσκόπηση
- Ερντογάν: «Θα εξετάσουμε την συμπαραγωγή όπλων και drones με την Σερβία - Σε κάποιους ίσως δεν αρέσει αυτό»
- Στον εισαγγελέα μέλη του κυκλώματος διαφθοράς που δρούσε στην Κέρκυρα – Συνεχίζονται οι έρευνες από τις Αρχές
- Στ. Καλαφάτης : Είναι η ώρα να μετατρέψουμε τις προκλήσεις σε ευκαιρίες
- Ο Τζορτζ Μπάλντοκ είχε δωρίσει απινιδωτή σε ένα παιδί: «Δεν ήθελε καμία δημοσιότητα για αυτό»
- Eθελ Κένεντι: Η κρυφή δύναμη μιας πολιτικής δυναστείας
- Πατέρας παρασύρθηκε από το αυτοκίνητο που οδηγούσε το 9χρονο παιδί του -Δείτε το σοκαριστικό βίντεο
- Προφυλακίστηκαν τα αδέρφια που σκότωσαν τον ξάδερφό τους στην Κυψέλη [vid]
