Λαχταριστό νηστίσιμο κέικ με κακάο-θα σας τρέχουν τα σάλια

13:51 1/4/2021 - Πηγή: Newsitamea.gr

Χωρίς ζάχαρη

Φτιάξτε πεντανόστιμο, νηστίσιμο κέικ με κακάο και λίγα ακόμα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει.

Υλικά2 φλιτζάνια αλεύρι ολικής άλεσης1 κ.γ baking powder3 κ.σ γεμάτες κακάο3 μεγάλες μπανάνες αλεσμένες80 γρ. ελαιόλαδο3 κ.σ σιρόπι σφένδαμου (ή μέλι)3 κ.σ καρύδια σπασμένα2 κ.σ σταγόνες σοκολάτας χωρίς ζάχαρη2 κ.σ λιναρόσπορο3/4 φλιτζανιού νερόΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣΠανεύκολη και πεντανόστιμη τυρόπιτα με λίγα υλικά – Το τυρί που κάνει τη διαφορά1 Απριλίου 20211

Απριλίου 202126Μάθετε γιατί πρέπει να συνεχίσετε να πίνετε φασκόμηλο1 Απριλίου 20211 Απριλίου 202129Τι είναι η Πράσινη Μεσογειακή Διατροφή και τι αλλάζει στη ζωή σας1 Απριλίου 20211 Απριλίου 202143Λαχταριστό νηστίσιμο κέικ με κακάο-θα σας τρέχουν τα σάλια1 Απριλίου 20211 Απριλίου 202151ΕκτέλεσηΑνακατεύουμε το λιναρόσπορο μαζί με το νερό, ώστε να δημιουργήσουμε το υποκατάστατο 2 αυγών, καθώς πρόκειται για νηστίσιμο κέικ. Το αφήνουμε στην άκρη για 5 λεπτά ώστε να χυλώσει.Σε ένα μπολ κοσκινίζουμε το αλεύρι, το κακάο και προσθέτουμε το baking powder, τα καρύδια και τις σταγόνες σοκολάτας.Σε ένα άλλο μπολ αναμειγνύουμε όλα τα υγρά υλικά (ελαιόλαδο, μπανάνες, σιρόπι σφένδαμου) μαζί με το μείγμα του λιναρόσπορου.Σταδιακά προσθετουμε το 2ο υγρό μείγμα μέσα στο μείγμα με το αλεύρι και ανακατεύουμε να δέσουν τα υλικά.Βάζουμε το μείγμα σε μία αλευρωμενη φόρμα ψησίματος και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180 βαθμούς για 30-35 λεπτά.

The post Λαχταριστό νηστίσιμο κέικ με κακάο-θα σας τρέχουν τα σάλια appeared first on Newsitamea.gr.