Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια και να μη γεράσει το μυαλό
18:07 14/11/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Εάν αυξήσουμε τη διατροφική πρόσληψη ενός πολύτιμου μετάλλου, που ρυθμίζει μεταξύ άλλων τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την αρτηριακή πίεση, προστατεύουμε εξίσου την υγεία του εγκεφάλου Μια παραπάνω μπανάνα την ημέρα ή μια επιπλέον κούπα σπανάκι στη σαλάτα ή μια χούφτα ξηροί...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγρίνιο: Ο Πάνος Παναγιωτόπουλος ανέλαβε την υπεράσπιση του 30χρονου
- Νέα έσοδα εκατομμυρίων για Ολυμπιακό και Παναθηναϊκό – Πιθανή η μεταγραφή Σρέντερ
- Μπογδάνος για Λατινοπούλου: «Ίδρυσε το κόμμα με πλαστές υπογραφές» – Καταγγελία στον Άρειο Πάγο
- Καιρός: Νέος κύκλος βροχοπτώσεων από την Παρασκευή - Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
- «Θα σε σκοτώσω σαν τη Δώρα από το Αγρίνιο»: 45χρονος στην Κρήτη απείλησε να δολοφονήσει την πρώην του
- Ο Παναθηναϊκός εξετάζει και τον Λούκα Γιόβιτς για τον Ιανουάριο
- Κρήτη: Τον βρήκαν νεκρό μέσα στην καμπίνα του - Πέθανε 66χρονος
- Από το Μετρό Θεσσαλονίκης στον τζόγο - Στη φυλακή λογίστρια που υπεξαίρεσε 450.000 ευρώ
- Rolex Submariner: Πόσα εκατομμύρια κοστίζουν όλα τα ρολόγια που κατασκευάστηκαν ποτέ
- Ελλ. Λύση: Προσφυγή στις αρμόδιες αρχές για τις δημοσκοπήσεις "αγνώστου ταυτότητας"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια και να μη γεράσει το μυαλό
- 4 λόγοι που οι γαστρεντερολόγοι θέλουν να τρώμε αυτή την πρωτεΐνη πιο συχνά
- Πεθαίνουν ο ένας μετά τον άλλον: Νεκρός,μόλις στα 39,κι άλλος διάσημος τραγουδιστής-Τεράστια ανησυχία για τους θανάτους των Σταρ
- Βιταμίνη D: Πώς επηρεάζει την αρτηριακή πίεση – Οι κίνδυνοι για όσους έχουν χαμηλά επίπεδα
- 6.000 ανεξερεύνητα στρέμματα, γεμάτα μυστήριο: Το μοναδικό μέρος στην Ελλάδα που δεν έχει πατήσει άνθρωπος εδώ και 500 χρόνια – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Γιατρός προειδοποιεί: Μην αφήνετε κανέναν να φιλήσει το νεογέννητο μωρό σας – ΒΙΝΤΕΟ
- Συναγερμός για κρούσματα Σαλμονέλας από ντοματίνια – Μεγάλη πpοσοχή πριν τα καταναλώσετε – Τι ισχύει για την Ελλάδα
- Νέα Ανείπωτη Τραγωδία πριν λίγο: Τουλάχιστον 11 νεκροί από πτώση Λεωφορείου σε χαράδρα, θρήνος σε μια ολόκληρη χώρα – ΒΙΝΤΕΟ
- Νέο Σοκ στον Αθλητισμό: Νεκρός ακόμη ένας γνωστός 22χρονος ποδοσφαιριστής – ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΥΡΙΖΑ: Στις 20 Νοεμβρίου το debate των υποψηφίων – Πάνω από μισή ώρα άμεσος διάλογος των τεσσάρων
- The Guardian: Ξεκινά ένας πυρηνικός ανταγωνισμός και θα είναι πολύ πιο επικίνδυνος από τον προηγούμενο
- Πατήσια: Συνελήφθησαν 2 ανήλικοι για απόπειρα ληστείας
- Πάτρα: Διαδοχικές ξεναγήσεις στην περιοδική έκθεση «Ιστορίες με Αίσιο Τέλος»
- Χρηματιστήριο: ‘Εκλεισε με μικρή πτώση
- Ανθή Φακιδάρη: «Ρόκαρε» στην πασαρέλα υπό τους ήχους του «Let’s Get Loud» της Τζένιφερ Λόπεζ
- Αντώνης Αλεξανδρής: Πέθανε σε ηλικία 102 ετών ο "κρατούμενος 8425" στα στρατόπεδα συγκέντρωσης
- Ολυμπιακός: Υποψήφιος για το βραβείο της καλύτερης ομάδας παγκοσμίως στα Globe Soccer Awards 2024
