Μηλόξυδο: 8 κίνδυνοι από τα λάθη στη χρήση του- Εικόνες
Το μηλόξυδο έχει πολλά οφέλη για την υγεία, υπό την προϋπόθεση να λαμβάνεται με τον σωστό τρόπο.
Το μηλόξυδο είναι μια ουσία με αναρίθμητες χρήσεις. Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό μέσο για πολλές παθήσεις, από τη γρίπη μέχρι τα κονδυλώματα και από τα ηλιακά εγκαύματα μέχρι την πιτυρίδα. Μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση πολλών σοβαρών ασθενειών για τις οποίες οι περισσότεροι άνθρωποι θα στρέφονταν αμέσως στα φάρμακα. Δείτε πώς το μηλόξυδο μετατρέπει
Το μηλόξυδο είναι γνωστό από την αρχαιότητα ως φάρμακο και είδος διατροφής. Οι περισσότεροι άνθρωποι το συνδέουν μόνο με το μαγείρεμα αλλά οι χρήσεις του υπερβαίνουν κατά πολύ την χρήση στην κουζίνα. Το μηλόξυδο που προέρχεται από οργανικά μήλα μπορεί να παρέχει ένα ευρύ φάσμα οφελών για την υγεία .
Δείτε παρακάτω ποια είναι τα συχνά λάθη στη χρήση του μηλόξυδου, καθώς και τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
1. Το πίνετε σκέτο: Μπορεί να ωφελήσει την υγεία της καρδιάς και να σας βοηθήσει να αδυνατίσετε. Αν το πίνετε όμως αδιάλυτο, μπορεί να προκληθούν βλάβες στον οισοφάγο και το στομάχι λόγω της οξύτητάς του. Οι ειδικοί συνιστούν να διαλύετε ένα μέρος μηλόξυδου σε δέκα μέρη νερού.
2. Το πίνετε αμέσως μετά το φαγητό: Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη από την κατανάλωση μηλόξυδου πρέπει να το πίνετε με άδειο στομάχι και να περιμένετε 20 λεπτά για να γίνει η χώνεψη. Ο λόγος είναι ότι κάποιες τροφές καθιστούν το μηλόξυδο λιγότερο αποτελεσματικό.
3. Το εισπνέετε: Αποφεύγετε τις εισπνοές με μηλόξυδο, καθώς μπορεί να βλάψετε τους πνεύμονές σας.
4. Το κρατάτε στο στόμα: Ακόμη και όταν είναι αραιωμένο, το μηλόξυδο είναι εξαιρετικά όξινο και μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών σας. Μην το πίνετε από ποτήρι, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε καλαμάκι, ώστε να έρχεται σε όσο το δυνατόν λιγότερη επαφή με τη στοματική κοιλότητα. Αποφεύγετε επίσης το βούρτσισμα των δοντιών για 30 λεπτά μετά την κατανάλωση μηλόξυδου.
5. Πίνετε πολύ: Μην ξεκινάτε με μεγάλες ποσότητες μηλόξυδου, καθώς μπορεί να σας προκαλέσει ενοχλήσεις στο στομάχι ή αίσθημα καύσου. Για αρχή, μην υπερβαίνετε τις δύο κουταλιές της σούπας κάθε φορά που πίνετε διάλυμα μηλόξυδου.
6. Πριν τον ύπνο: Αν πιείτε μηλόξυδο πριν πάτε για ύπνο, υπάρχει ο κίνδυνος παλινδρόμησης. Ακόμη και αραιωμένο, το μηλόξυδο μπορεί να βλάψει τον οισοφάγο όταν είστε ξαπλωμένοι. Περιμένετε 30 λεπτά αφού το πιείτε και μετά ξαπλώστε στο κρεβάτι.
7. Έχετε ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού: Το μηλόξυδο γενικά ωφελεί την υγεία του πεπτικού, όχι όμως σε όλους. Για παράδειγμα όσοι έχουν ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει χρόνια φλεγμονή και έλκη στο εσωτερικό βλεννογόνο του στομάχου), πρέπει να το αποφεύγουν, καθώς είναι πιθανό να επιδεινώσει την κατάστασή τους.
8. Το βάζετε αδιάλυτο στην επιδερμίδα σας: Είτε το χρησιμοποιείτε για την αντιμετώπιση της ακμής και της πιτυρίδας, είτε ως τονωτική λοσιόν, είναι σημαντικό να μην το βάζετε απευθείας στο δέρμα πριν το αραιώσετε με νερό. Η παρατεταμένη έκθεση στην οξύτητα του μηλόξυδου, μπορεί να σκοτώσει τα κύτταρα της επιδερμίδας, να τη διαβρώσει και να προκαλέσει εγκαύματα.
ONMED.GR
The post Μηλόξυδο: 8 κίνδυνοι από τα λάθη στη χρήση του- Εικόνες appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρόδος: Αγωγή «μαμούθ» Γάλλων για τον πνιγμό των δύο παιδιών τους σε πισίνα ξενοδοχείου
- Κοροναϊός : Καθολική χρήση μάσκας τώρα ζητούν οι ειδικοί – Τι εμποδίζει την κυβέρνηση
- Άγριες Μέλισσες: Σοκάρει η backstage φωτογραφία του βαριά τραυματισμένου Μελέτη
- «H Ελλάδα κατέλαβε 17 τουρκικά νησιά στο Αιγαίο»
- Σοκ στο Μεξικό: Δώδεκα πτώματα μέσα σε παρατημένα αυτοκίνητα
- Κορονοϊός – Αττική: Γιατί δεν έχει εφαρμοστεί η καθολική χρήση μάσκας σε εξωτερικούς χώρους
- Το αντιφασιστικό κάλεσμα του Φοίβου Δεληβοριά για τη δίκη της Χρυσής Αυγής
- Σκότωσαν φλαμίνγκο στο Κοτύχι
- Προσοχή: Ανακάλεσε την κυκλοφορία αντισηπτικού gel χεριών ο ΕΟΦ
- Συναγερμός στο Ηράκλειο: Κι άλλο κρούσμα κορονοϊού σε μητέρα μαθητών σε σχολείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Μηλόξυδο: 8 κίνδυνοι από τα λάθη στη χρήση του- Εικόνες
- ΕΟΦ: Απαγόρευση για αντισηπτικό gel χεριών – Δείτε ποιο είναι
- Αδύναμο συκώτι: Τα 6 “αθώα” συμπτώματα – Πως να ενισχύσετε τη λειτουργία του – Ποιες τροφές πρέπει να τρώτε
- Η Μαρέβα Μητσοτάκη σε δομή για κακοποιημένα παιδιά -Υποχρέωσή μου να βρίσκομαι εδώ-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Γιατί πρέπει να πίνετε καφέ μετά το πρωινό και ποτέ πριν;
- Χαμηλός αιματοκρίτης: Οι πιθανές αιτίες σε εικόνες
- Κορονοϊός: Ο ρόλος της επάρκειας βιταμίνης D στην πρόγνωση των ασθενών
- Κορωνοϊός: Με νευρολογικά συμπτώματα 8 στους 10 ασθενείς
- Καιρός: Ζέστη, βροχές και καταιγίδες – Πού θα «χτυπήσουν» τα φαινόμενα
- Μπράβο στην Κεραμέως: Ναι στη μετονομασία του Λυκείου Νάξου σε Μανώλης Γλέζος-Η ανάρτηση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Νέα σύσκεψη στο Μαξίμου - Ποια μέτρα εξετάζονται
- Στο Μέγαρο Μαξίμου ο Γενς Στόλτενμπεργκ
- Μισέλ : Η ΕΕ είναι ενωμένη απέναντι στην Τουρκία – Δεν θα ανεχτεί μονομερείς ενέργειες ή προκλήσεις
- Η πληροφορία που οδήγησε 13 χρόνια μετά στην εξιχνίαση της ανθρωποκτονίας μάνας και κόρης
- Τα ζώδια που αγαπούν περισσότερο το total black
- Πιτσιρικάς κάνει ντελίβερι αυγών με μονόκυκλο
- Μισέλ για Τουρκία: H αλληλεγγύη προς την Ελλάδα και την Κύπρο δεν είναι διαπραγματεύσιμη
- Σ. Μισέλ: Η αλληλεγγύη προς την Ελλάδα και την Κύπρο δεν είναι διαπραγματεύσιμη
- «Η κατάρα του τράγου»: Ο θρύλος με τον Έλληνα που «καταράστηκε» ομάδα στο Σικάγο
- Η κατάσταση στην Ανατολική Μεσόγειο στο επίκεντρο της συνάντησης Δένδια-Παναγιωτόπουλου-Στόλτενμπεργκ