Ο χυμός που «νικά» την κούραση και σας γεμίζει ενέργεια-ΒΙΝΤΕΟ
Ο συνδυασμός φρούτων και λαχανικών μπορεί να μην ακούγεται ιδιαίτερα θελκτικός, αποτελεί όμως «φάρμακο» για την καταπολέμηση της κούρασης και την ανάκτηση της ενέργειας.
Η σωματική και πνευματική κούραση, η κακή διατροφή και η έλλειψη χρόνου, καθιστούν απαραίτητη την κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών.
Ο χυμός που θα δείτε στο βίντεο που ακολουθεί, περιέχει ανανά και μπρόκολο, ένα συνδυασμό που θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τη χαμένη ενέργεια μετά από μια δύσκολη μέρα.
Το μπρόκολο είναι πλούσιο σε σίδηρο και βιταμίνη Β5, η οποία βοηθά το σώμα να ανακτήσει την ενέργεια
Βοηθά επίσης στην πρόληψη ορισμένων τύπων καρκίνου και της πρόωρης γήρανσης.
Ο ανανάς έχει βιταμίνες Α και C, μαγνήσιο και πολλά άλλα μέταλλα που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του σώματός μας.
ΠΗΓΗ: Onmed.gr
The post Ο χυμός που «νικά» την κούραση και σας γεμίζει ενέργεια-ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μια συγκλονιστική εικόνα του Σωτήρη Τσιόδρα στον οικισμό Ρομά της Λάρισας
- Kοροναϊός - Λάρισα: Εκτός πραγματικότητας οι Ρομά ζήτησαν τον λόγο απο Τσιόδρα - Χαρδαλιά (Εικόνες)
- Έτσι εξαπλώθηκε ο κορονοϊός σε όλο τον κόσμο: Ο φονικός «ασθενής 31» και η αίρεση
- Κοροναϊός : Χαμηλά έως μηδενικά τα αντισώματα ασθενών που ανάρρωσαν – Τι σημαίνει
- Ανακαλύφθηκαν έξι νέοι κορωνοϊοί σε νυχτερίδες - Υπάρχουν χιλιάδες άλλοι
- Κόντε για Eurogroup: Η ιταλική θέση για τον ESM δεν άλλαξε και δεν θα αλλάξει ποτέ
- Εκτακτο: Ο κορωνοϊός διαλύει την Βρετανία – 953 νεκροί σε ένα 24ωρο και 8.931 συνολικά
- Έκτακτα μέτρα....κλείνουν όλες οι Λαϊκές Αγορές στη Λάρισα,
- Υγειονομική «βόμβα» στη Λάρισα – Κλείνουν όλες οι λαϊκές αγορές, αντιδράσεις από τους Ρομά
- Ελπίδα για τους Έλληνες που βρίσκονται στην Αυστραλία με φοιτητική βίζα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Ο χυμός που «νικά» την κούραση και σας γεμίζει ενέργεια-ΒΙΝΤΕΟ
- Μια συγκλονιστική εικόνα του Σωτήρη Τσιόδρα στον οικισμό Ρομά της Λάρισας
- Βασιλικός και φασκόμηλο: Τα οφέλη τους για τα νεφρά-ΒΙΝΤΕΟ
- Aυτόφωρο και εισαγγελέας για γλέντια σε αυλές και πιλοτές την Κυριακή του Πάσχα
- Θερίζει η Γρίπη: Μας κύκλωσαν οι ιοί – 6 νέοι θάνατοι και από γρίπη στη χώρα – στους 105 οι συνολικοί
- Κορωνοϊός: Θετική στον ιό νοσηλεύτρια στο νοσοκομείο «Άγιος Σάββας» – Δούλευε ενώ είχε συμπτώματα
- 85χρονος με πρόβλημα υγείας δε μαζευόταν σπίτι και η κόρη του τον κατήγγειλε στην αστυνομία ως κρούσμα κορωνοϊού
- Κλειστά τα σχολεία έως τις 10 Μαΐου
- Ηλικιωμένοι με κορονοϊό γιόρτασαν 56 χρόνια γάμου στο νοσοκομείο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκκλησία της Ελλάδος: Η απόφαση για τους ναούς μας πόνεσε πολύ, ταπεινωθήκαμε
- Πότε θα πληρωθεί το δωρόσημο Πάσχα στους οικοδόμους
- Βίντεο – ντοκουμέντο: Απάνθρωπη στάση από Τούρκους λιμενικούς – Χτυπούν ανελέητα πρόσφυγες σε βάρκα
- ΟΗΕ: Φόβοι για αύξηση της κοινωνικής αναταραχής και βίας λόγω κορωνοϊού
- Μνήμη: Ο απροσδόκητος εχθρός από το πεπτικό που απειλεί το μυαλό
- Ντελίβερι τα συγγράμματα για τους φοιτητές -Ξεκίνησαν σήμερα οι δηλώσεις
- Συνταγή για λαζαράκια -Παραδοσιακά ψωμάκια για το Σάββατο του Λαζάρου
- Ελβετία: Πάνω από 800 από κορονοϊό και 24.000 κρούσματα
- Μητσοτάκης: 40.000 θέσεις εργασίας μέσω του προγράμματος «Αντώνης Τρίτσης» (video)
- Νέο θεματικό video για την προβολή της Θεσσαλονίκης
