Ο λόγος που δεν πρέπει να τρώτε γαλακτοκομικά πριν τον ύπνο
20:16 6/6/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Μάλλον το γιαουρτάκι που έφαγες για βράδυ, δεν σου έκανε και τόσο καλό Αν ρωτήσεις κόσμο τόσο από το κοντινό, όσο κι από το ευρύτερο περιβάλλον σου, θα συμπεράνεις ότι δεν δυσκολεύεσαι μόνο εσύ με τον ύπνο. Τι κι αν ξαπλώνεις μία φυσιολογική ώρα; Θα στριφογυρίζεις ως τα ξημερώματα ή θα ξυπνάς μες στη νύχτα και το πρωί, θα αισθάνεσαι χάλια. Το βραδινό σου φαγητό έχει μεγάλη ευθύνη για αυτό.
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελένη Βιτάλη: «Δεν άντεξα πάνω από 10 μέρες δίπλα στον Στράτο Διονυσίου»
- Ανησυχία από τους μετεωρολόγους: «Αυτό το καλοκαίρι δεν θα είναι σαν αυτά που ξέρουμε»
- Το OPEN στα χέρια του Νίκου Κοκλώνη και της Barking Well
- Φώτης Πονηρός: Πέθανε ξαφνικά ο γνωστός κοσμηματοπώλης
- Λαϊκό Λαχείο 6/6/2023: Αυτός είναι ο πίνακας κερδών στην 23η κλήρωση
- Μασούτης: Υπερτυχερή στη Θεσσαλονίκη πήγε για ψώνια και κέρδισε… αυτοκίνητο!
- Ανακοινώνει δύο μεταγραφές ο Παναθηναϊκός – Στην Ελλάδα για εξτρέμ 2 εκατ.!
- Ο Μουρίκης… επέστρεψε!
- Μαρία Ελένη Λυκουρέζου: Τα ναρκωτικά τα είχα ξεκινήσει από τα 15 – Μπαινοβγαίνανε dealers κανονικά, μια τρέλα
- Αρνήθηκαν να χαιρετήσουν τον Κυριάκο Μητσοτάκη σε περίπτερο του ΣΥΡΙΖΑ - «Είστε της σχολής Βαρουφάκη βλέπω»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Ευχάριστα νέα: Επαναφορά δώρων στους μισθούς για όλους, μόνιμη ενίσχυση σε συνταξιούχους και δημόσιους υπαλλήλους – ΒΙΝΤΕΟ
- Ο λόγος που δεν πρέπει να τρώτε γαλακτοκομικά πριν τον ύπνο
- Ζυμαρικά: Πώς μπορείτε να τα μετατρέψετε σε ένα θρεπτικό και υγιεινό πιάτο
- Στο χαρακτήρα φίλε μου. Εκεί να την ψάχνεις την ομορφιά
- Το μεγαλύτερο βάρος για ένα παιδί είναι να το αναγκάσουν να ζήσει τη ζωή των γονιών του
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Ο λόγος που δεν πρέπει να τρώτε γαλακτοκομικά πριν τον ύπνο
- Ζυμαρικά: Πώς μπορείτε να τα μετατρέψετε σε ένα θρεπτικό και υγιεινό πιάτο
- Το μεγαλύτερο βάρος για ένα παιδί είναι να το αναγκάσουν να ζήσει τη ζωή των γονιών του
- Ευχάριστα νέα: Επαναφορά δώρων στους μισθούς για όλους, μόνιμη ενίσχυση σε συνταξιούχους και δημόσιους υπαλλήλους – ΒΙΝΤΕΟ
- Στο χαρακτήρα φίλε μου. Εκεί να την ψάχνεις την ομορφιά
- 8 συνδυασμοί τροφίμων για να χάσετε γρήγορα βάρος και 6 που πρέπει να αποφύγετε
- Συγκλονιστική ιστορία: 28χρονη επέζησε 3 εγκεφαλικά έμφραγμα και κορονοϊό, ενώ ήταν έγκυος – ΦΩΤΟ
- Μαθήματα ήθους στην Πάτρα: 13χρονοι μαθητές βρήκαν πορτοφόλι με 700 ευρώ και το παρέδωσαν στην αστυνομία
- «Βούτηξα χωρίς να το σκεφτώ»: Ο ήρωας αστυνομικός που έσωσε παππού και εγγονή από χείμαρρο στις Σέρρες – ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Με συμφωνικό ροκ ανοίγει η αυλαία του 4ου Φεστιβάλ Καλοκαιριού
- Άλκης Καμπανός: «Κάρφωσε το δρεπάνι σαν άλλος σαμουράι» – «Καταπέλτης» η εισαγγελέας
- Σοκ στην Κρήτη: Αγόρι έπεσε στο κενό από το μπαλκόνι – Σε κρίσιμη κατάσταση στο ΠΑΓΝΗ
- Γιάννης Φλωρινιώτης: Η τελευταία συνέντευξη του τραγουδιστή – «Από το τρίτο εμβόλιο και μετά ζω με οξυγόνο» [βίντεο]
- Ερντογάν: Προσκάλεσε τον Μακρόν στην Τουρκία στα τέλη του καλοκαιριού
- Βραζιλία: Γιατρός απολύθηκε γιατί συνταγογράφησε σε παιδί με πονόλαιμο παγωτό και video games
- ΕΣΥ: Στάση εργασίας των νοσοκομειακών γιατρών Αθήνας και Πειραιά στις 14 Ιουνίου
- «Καμπανάκι» για τους πάγους στην Αρκτική – Τι αναφέρει η σοκαριστική μελέτη
- Survivor All Star Spoiler: Η ομάδα που κερδίζει, ο δεύτερος υποψήφιος και τα κλάματα του Βασάλου
