Οι τροφές με τον περισσότερο σίδηρο – ΛΙΣΤΑ
10:13 7/3/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ο σίδηρος είναι πολύ σημαντικός για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, καθώς μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος. Μία μικρή έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει αναιμία (και κατά συνέπεια κούραση και αδυναμία), ενώ η χρόνια έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια κάποιου οργάνου. Από την άλλη, η υπερβάλλουσα λήψη σιδήρου μπορεί να οδηγήσει στην παραγωγή βλαβερών ελεύθερων ριζών και να...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απεργία ΜΜΜ 8/3: Χωρίς λεωφορεία και τρόλεϊ - Τι θα γίνει με μετρό
- Κανάκης για Πορτοσάλτε: «Βούλωσέ το...»
- Ρένα Κουμιώτη: Στο νοσοκομείο με εγκαύματα η τραγουδίστρια - «Η οικογένειά της ελπίζει σε ένα θαύμα»
- Απεργίες: Χειρόφρενο σε λεωφορεία, τρόλεϊ, τρένα, προαστιακό την Τετάρτη 8/3 – Το απόγευμα η απόφαση για το Μετρό
- Αρκάς: Το καυστικό σκίτσο περί αξιοκρατίας
- Σε απεργιακό κλοιό η χώρα την Τετάρτη - Ποιοι συμμετέχουν
- ΜΑΤ στο Σύνταγμα: Η φωτογραφία που πόσταρε ο Μπισμπίκης κι έκανε το γύρο των social media
- Πορτοσάλτε για Κανάκη και Ράδιο Αρβύλα: "Σαν τον λογοκριτή της χούντας"
- Σύγκρουση τρένων στη Λάρισα: Αποσωληνώθηκε 20χρονος που επέβαινε στο πέμπτο βαγόνι
- Τι ισχύει με κλειστά σχολεία την Τετάρτη 8 Μαρτίου λόγω απεργίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Οι τροφές με τον περισσότερο σίδηρο – ΛΙΣΤΑ
- Ρυτίδες, λιπαρό δέρμα, ξηρή επιδερμίδα: 5 σπιτικές μάσκες για να απαλλαγείτε και να αναδείξετε την ομορφιά σας
- Κάμπιες των πεύκων: Οι επιπτώσεις τους στην υγεία, πώς να προστατευθούμε
- Γιατί νιώθετε ότι πάντα δεν σας φτάνει ο χρόνος;
- Εσύ, ποιος τύπος προσωπικότητας είσαι στη δουλειά;
- Πώς να αναγνωρίσετε αν ο θεραπευτής είναι κατάλληλος για εσάς
- Το κόλπο για να καταλάβεις πότε κάποιος λέει ψέματα
- Τυρόπιτα με μόνο 3 κινήσεις δεν θα σταματήσετε να την τρώτε – Λυώνει στο στόμα
- Θρήνος στον χώρο του αθλητισμού: Νεκρός 21χρονος ποδοσφαιριστής, κατέρρευσε κατά τη διάρκεια αγώνα
- Δεν θα νικήσεις ποτέ την κατάθλιψη αν δεν ζητήσεις βοήθεια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θλίψη στον δημοσιογραφικό κόσμο: Πέθανε ο Δημήτρης Παπακωνσταντίνου
- Ζητούν νέα εξέταση DNA οι οικογένειες των θυμάτων στα Τέμπη
- «Β@ύλωσε το Μητσοτάκη, σκ@τ@ στα μούτρα του Πορτοσάλτε»!
- Σωτήρης Δανέζης: Πρεμιέρα του ντοκιμαντέρ για τη ρύπανση των βυθών
- Σιδηροδρομικό δυστύχημα στα Τέμπη – Χρ. Τριαντόπουλος: 51 σοροί έχουν παραδοθεί – Απομακρύνθηκαν 24 βαγόνια 2.000 τόνων
- Αίγιο: Σοβαρό ατύχημα και τραυματισμός αναβάτη σε αγώνα motocross του Κυπέλλου Ελλάδας
- Σάκης Τανιμανίδης: «Με τη Χριστίνα Μπόμπα να κάνουμε κανένα παιδάκι, όχι εκπομπή»
- Εύκολο σπαγγέτι με ντοματίνια και βασιλικό, έτοιμο σε 20′
- Τροχαίο Θεσσαλονίκη – Ραιδεστός: Βίντεο σοκ από το δυστύχημα
- Ισότητα μεταξύ των δύο φύλων σε… 300 χρόνια (και αν)
