Οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το πρωινό μας – Μας χορταίνουν, ενισχύουν τη συγκέντρωση και δεν… παχαίνουν
13:19 10/3/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Τι πρέπει να περιέχει το πρωινό γεύμα για δυνατό μυαλό και αίσθημα κορεσμού έτσι ώστε τελικά να περιορίζεται η συνολική ημερήσια θερμιδική πρόσληψη; Δανοί ερευνητές έχουν την απάντηση, για να ξέρετε τι να ετοιμάσετε αύριο στο πρώτο γεύμα της ημέρας. Όλοι πλέον γνωρίζουμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Από τι όμως θα πρέπει να αποτελείται, προκειμένου να μας δώσει ένα…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρχεται πρόστιμο 400 ευρώ για χιλιάδες οδηγούς – Ψάξε τώρα το ντουλαπάκι από το αμάξι πριν να είναι αργά και το πληρώσεις
- ΑΑΔΕ: Στη φυλακή όσοι έχουν χρέη προς το Ελληνικό Δημόσιο – Αναλυτικά η εγκύκλιος
- Στη δημοσιότητα η πρώτη επίσημη φωτογραφία της Κέιτ Μίντλετον μετά την πολύμηνη απουσία και το μήνυμά της
- Επίθεση όχλου κατα δύο κουήρ ατόμων στη Θεσσαλονίκη
- Θεσσαλονίκη: Ο Μητροπολίτης Φιλόθεος ζητά την απόσυρση αφίσας του ΦΝΘ
- Κέιτ Μίντλετον: Η πρώτη φωτογραφία μετά την εγχείρηση στην κοιλιά
- Πλιάτσικας - Στόκας τραγουδούν στην Ερμού με πλανόδιους μουσικούς
- Ρόδος: Νεκρή 24χρονη συνοδηγός σε αυτοκίνητο που συγκρούστηκε με γάιδαρο
- Αυλαία για -τουλάχιστον- 10 σειρές: Αέρας ανανέωσης στον προγραμματισμό των καναλιών
- Κέιτ Μίντλετον: Δείτε την πρώτη της επίσημη φωτογραφία μετά την επέμβαση του Ιανουαρίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Έρχεται πρόστιμο 400 ευρώ για χιλιάδες οδηγούς – Ψάξε τώρα το ντουλαπάκι από το αμάξι πριν να είναι αργά και το πληρώσεις
- Οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το πρωινό μας – Μας χορταίνουν, ενισχύουν τη συγκέντρωση και δεν… παχαίνουν
- Έπιασα το παιδί μου να καπνίζει – Και τώρα, πώς αντιμετωπίζουμε την κατάσταση;
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το πρωινό μας – Μας χορταίνουν, ενισχύουν τη συγκέντρωση και δεν… παχαίνουν
- Έπιασα το παιδί μου να καπνίζει – Και τώρα, πώς αντιμετωπίζουμε την κατάσταση;
- Έρχεται πρόστιμο 400 ευρώ για χιλιάδες οδηγούς – Ψάξε τώρα το ντουλαπάκι από το αμάξι πριν να είναι αργά και το πληρώσεις
- Κλείδωσε η ημερομηνία για το Δώρο Πάσχα: Τόσα λεφτά θα πάρουν οι δικαιούχοι – Πότε μπαίνει λόγω Πρωτομαγιάς
- Τραγικό φινάλε: Βρέθηκε vεκρός ο Νίκος Αναστασόπουλος – Δυστυχώς επιβεβαιώθηκε το χειρότερο σενάριο
- Σε κάποια στιγμή θα ‘μυρίζεις’ σαν ηλικιωμένη – Αλλά πότε και κυρίως, γιατί;
- Δεν είναι ιδέα μας: Μπορεί ένας 20χρονος να νιώθει και να φαίνεται 40 – Πότε συμβαίνει αυτό
- 3χρονος που πάλευε με τη λευχαιμία από μωρό, τα κατάφερε και έγινε καλά…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μια ακόμη βάρκα με μετανάστες νοτίως της Κρήτης - Η τρίτη μέσα σε 24 ώρες
- Το Καρναβάλι Μικρών 2024 από ψηλά! ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ
- Συντάξεις: Στην πόρτα της εξόδου η γενιά των baby boomers
- «Βολτάρει» σε αποκριάτικους ρυθμούς η Φιλαρμονική του Αγρίνιου- ΦΩΤΟ ΚΑΙ ΒΙΝΤΕΟ
- Μάριος Ψιμόπουλος για τη Μαρίνα Σάττι και το «Ζάρι»: Το «τα τα τα» είναι δικό μου εύρημα
- Σταμάτης Γονίδης: "Εγώ έπρεπε να διαφημίσω το ουίσκι, που πίνω κιόλας, όχι ο Αργυρός που δεν πίνει"
- Τα κόμματα καταθέτουν σήμερα τα πορίσματα για την τραγωδία στα Τέμπη
- Αποδομήθηκε εγκληματική ομάδα τα μέλη της οποίας εμπλέκονται σε κλοπές από σπίτια στην περιοχή της Κινέτας
- Αύγουστος Κορτώ: «Είναι νωρίς να σκεφτούμε για απόκτηση παιδιού»
- Γκάφα της Μαντόνα σε συναυλία – «Τι κάνεις καθισμένος», είπε σε άτομο σε αναπηρικό αμαξίδιο
