Ποια φρούτα περιέχουν τη λιγότερη ζάχαρη-ΦΩΤΟ
10:15 24/6/2020
- Πηγή: Newsitamea.gr
Μπορεί να είναι γλυκά, αλλά τα φυσικά σάκχαρα που περιέχουν δεν συγκρίνονται με τη λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη που βάζετε στον καφέ σας ή που περιέχουν τα γλυκά.
Αν όμως προσέχετε το βάρος σας ή αποφεύγετε όλες τις μορφές ζάχαρης για λόγους υγείας (π.χ. σε περιπτώσεις προδιαβήτη ή διαβήτη) καλό είναι να γνωρίζετε πόση ζάχαρη έχουν τα αγαπημένα σας φρούτα.
Παρακάτω θα δείτε ποια είναι τα φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη:
Αβοκάντο: 1 γραμμάριο σε 1 ολόκληρο αβοκάντοΚράνμπερι: 4 γραμμάρια ανά φλιτζάνιΣμέουρα (φραμπουάζ): 5 γραμμάρια ανά φλιτζάνιΒατόμουρα: 7 γραμμάρια ανά φλιτζάνιΦράουλες: 7 γραμμάρια ανά φλιτζάνιΠΗΓΗ: Onmed.gr
The post Ποια φρούτα περιέχουν τη λιγότερη ζάχαρη-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο ιδιοκτήτης φροντιστηρίου που εντόπισε το λάθος στις απαντήσεις της Φυσικής των πανελλαδικών στο MEGA
- Βόμβα Κούγια για απαγωγή Μαρκέλλας: Γνωστός επιχειρηματίας παρενέβη για συμβιβασμό
- Ψευτογιατρός: Ο γιος του οικοδόμου από το Ξυλόκαστρο που επέστρεψε ως πλούσιος πιλότος
- Αγνώριστη η Μαριλένα από το Δέκα Λεπτά Κήρυγμα 20 χρόνια μετά
- Ρόδος: Εννιάχρονη περίμενε στην ουρά για να πάρει ψωμί και λιποθύμησε από την πείνα
- Η Τροχαία σας «έκοψε» κλήση: Ποιά είναι τα δικαιώματά σας-Πώς ακυρώνεται το πρόστιμο;
- Ρωσία: Γιατί ο Πούτιν στέλνει τη Ζαχάροβα στην Αθήνα
- ΕΦΕΤ: Νέες οδηγίες για ασφαλή χειρισμό των τροφίμων στο σπίτι
- Υπερδιπλάσιο το ποσοστό εμφάνισης άνοιας σε ανθρώπους με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου
- Αδήλωτα τετραγωνικά παράταση: Νέα ευκαιρία “ανάσα”
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τι δεν λέμε σε κάποιον που έχει καρκίνο
- Αυτή η οπτική ψευδαίσθηση θα σας αποκαλύψει πόσο πονηρό είναι το μυαλό σας
- 10 φράσεις που ΔΕΝ πρέπει να πεις ποτέ σε έναν Άνθρωπο με Άνοια
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε τα συμπτώματα
- Ποια φρούτα περιέχουν τη λιγότερη ζάχαρη-ΦΩΤΟ
- Ρόδος: Λιποθύμησε από την πείνα μέσα σε φούρνο 9χρονο κοριτσάκι! Το άγνωστο δράμα της άνεργης μητέρας του-ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Ποια φρούτα περιέχουν τη λιγότερη ζάχαρη-ΦΩΤΟ
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε τα συμπτώματα
- 10 φράσεις που ΔΕΝ πρέπει να πεις ποτέ σε έναν Άνθρωπο με Άνοια
- Τι δεν λέμε σε κάποιον που έχει καρκίνο
- Ρόδος: Λιποθύμησε από την πείνα μέσα σε φούρνο 9χρονο κοριτσάκι! Το άγνωστο δράμα της άνεργης μητέρας του-ΒΙΝΤΕΟ
- Αυτή η οπτική ψευδαίσθηση θα σας αποκαλύψει πόσο πονηρό είναι το μυαλό σας
- Το πώς κρεμάτε το χαρτί υγείας λέει πολλά για τον χαρακτήρα σας!
- Κορονοϊός: Δεκαπλάσιος ο κίνδυνος αρρυθμίας και ανακοπής της καρδιάς για τους βαριά νοσούντες
- Απαγωγή Μαρκέλλας: Αυτή είναι η 33χρονη που κατηγορείται για την αρπαγή της 10χρονης-ΦΩΤΟ
- Τι κάνει η σοκολάτα στο δέρμα- Τι ρόλο παίζει στον καρκίνο του δέρματος;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός Πεκίνο: Δώδεκα νέα κρούσματα στην Κίνα – Τα επτά στο Πεκίνο
- Σημαντική εξέλιξη για τα δεύτερα συμβόλαια (pic)
- Η ΙΚΕΑ φέρνει το καλοκαίρι στο σπίτι σας με εύκολες λύσεις και όμορφες ιδέες
- Επέστρεψε ο Ζαχαρουδίου
- Ρόδος: Λιποθύμησε 9χρονη από την πείνα μέσα σε φούρνο
- 50 χρόνια Queen: Τα βρετανικά ταχυδρομεία βγάζουν σειρά γραμματοσήμων για το συγκρότημα
- Τρίκαλα: Τροχαίο από το πουθενά! Κάμερες καταγράφουν την καραμπόλα και δείχνουν πως ακριβώς προκλήθηκε (Βίντεο)
- Τουρκία: Στο 34% στο κρατικό χρέος – Σε διμερείς συμφωνίες για δανεισμό ελπίζει ο Ερντογάν
- Πανελλήνιες 2020: Τα θέματα Πληροφορικής και απαντήσεις από το ΔΙΑΚΡΟΤΗΜΑ
- Καθηγητής Γώγος κορωνοϊός: Εντείνεται η ανησυχία με τα περιστατικά σε Ξάνθη, Θεσπρωτία και κλειστές δομές
