Ποιες τροφές δυναμώνουν τα μαλλιά

Η διατροφή παίζει ένα πολύ μεγάλο ρόλο στον κύκλο ζωής της τρίχας. Τα συστατικά που βρίσκονται μέσα στις τροφές μπορούν να ενισχύσουν την ανάπτυξη νέων τριχών ή να την αποδυναμώσουν. Είναι αλήθεια ότι μία ισορροπημένη διατροφή εμπλουτισμένη με τροφές πλούσιες σε Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα μπορεί να συμβάλλει στη θρέψη της τρίχας. Επίσης, οι βιταμίνες που λαμβάνουμε από τις τροφές που καταναλώνουμε...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα