Ποιο συστατικό της διατροφής μάς γερνάει πριν την ώρα μας

Οι ειδικοί συνιστούν να περιορίζεται σε λιγότερο από 10% των ημερήσιων θερμίδων μας. Αν θέλετε όχι μόνο να νιώθετε, αλλά και να είστε νέοι, μειώστε την πρόσθετη ζάχαρη από τη διατροφή σας. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι γερνάει πρόωρα τα κύτταρα του σώματος. Μάλιστα αυτό συμβαίνει ακόμα κι αν κατά τα άλλα η διατροφή σας είναι υγιεινή, διευκρινίζουν οι ερευνητές. Στον αντίποδα…

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα