Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα θαλασσινά στη νηστεία;
19:05 26/2/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Τα θαλασσινά στη νηστεία είναι μια πολύτιμη πηγή θρεπτικών συστατικών. Κάποιοι όμως πρέπει να τα αποφεύγουν. Οι ειδικοί στην διατροφή και την υγεία συστήνουν την κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών τουλάχιστον 2 φορές τη βδομάδα, αφού πρόκειται για εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών με πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Και ειδικότερα οι μέρες της νηστείας είναι συνδεδεμένες με τις συγκεκριμένες τροφές.
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ταυτοποιήθηκε ύστερα από 27 χρόνια η σορός της «γυναίκας στο ψυγείο»
- «Μόνο κάποιος ανόητος μπορεί να πιστέψει ότι ήξερα» - Τι απαντά ο Αντρέας Παπαδόπουλος για το ατόπημα με τη Νοτοπούλου
- Τάσος Βουγιατζής: Πέθανε σε ηλικία 60 ετών ο τραγουδιστής και συνθέτης
- Πολάκης: Σηκώνει το γάντι και απαντά στα σενάρια διαγραφής του
- Τι θέλει και το τραβάει στα άκρα ο Πολάκης;
- Πορτοσάλτε και Οικονόμου κατά Πολάκη: «Ήταν που ο σοβαρός Τσίπρας θα τόν απομάκρυνε»-«Να τόν χαίρονται στον ΣΥΡΙΖΑ»
- Ο ψάλτης του Αγίου Πορφυρίου διηγείται πώς λειτουργούσε ο άγιος κατά τη Θεία Λατρεία
- Ο Τσίπρας «έχει πάρει τις αποφάσεις του»: Εκτός εκλογικής μάχης ο Πολάκης – Την Τρίτη συνεδριάζει ο ΣΥΡΙΖΑ
- Θεσσαλονίκη: Απόπειρα αυτοκτονίας άνδρα - Πήγε να δώσει τέλος με κουζινομάχαιρο
- Πολάκης - Επιστρέφει με νέα ανάρτηση: Θα τα πούμε όλα στην πολιτική γραμματεία και στην Κεντρική Επιτροπή - Με «πηγές» δεν θα ανοίξω διάλογο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα θαλασσινά στη νηστεία;
- Ταχίνι: Τα (απρόσμενα) οφέλη για την υγεία μας
- Οι διδυμούλες μου έχουν σύνδρομο Down και είναι η μεγαλύτερη ευλογία της ζωής μου – ΦΩΤΟ
- 5 λόγοι που μας κάνουν να το παρακάνουμε με το φαγητό
- Γρίπη των πτηνών: Γιατί ανησυχεί ο ΠΟΥ, πόσο συχνά περνάει στους ανθρώπους
- Κορονοϊός: Τρία χρόνια από την πρώτη διάγνωση COVID-19 – Η Προϊσταμένη του ΑΧΕΠΑ θυμάται…
- Η σοκολάτα συναντά το τυρί: Το νέο προϊόν που παράγεται στην Ηπειρο – Ξεχωριστή γευστική απόλαυση
- Ο καρκίνος του πνεύμονα «θερίζει» κάθε χρόνο μια μικρή πόλη στην Ευρώπη: 4 προς 1 η αναλογία αντρών/γυναικών
- Κυριακή της Τυρινής: Τι γιορτάζουμε σήμερα, τι τρώμε – Τα έθιμα στην Ελλάδα
- Απαρηγόρητοι οι γονείς της νεκρής 36χρονης: «Τι χημειοθεραπείες; Έχεις φλεγμονή θα φύγει με ματζούνια»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κυβέρνηση: Τελείως ανεπαρκής η αντιμετώπιση Πολάκη από τον ΣΥΡΙΖΑ
- Συνελήφθη ο 53χρονος που αυτοπυροβολήθηκε στην Πυλαία
- Ο Πολάκης συνεχίζει τις όλο νόημα αναρτήσεις: «Με “πηγές” δεν θα ανοίξω διάλογο…»
- Πολάκης - ΣΥΡΙΖΑ: Το χρονικό μιας προδιαγεγραμμένης σύγκρουσης
- Χάντμπολ γυναικών: Πέρασε άνετα από τον Κορυδαλλό η Πυλαία
- Σκέρτσος: Χρειάζονται πραγματικές τομές για να ξεριζωθεί ο «πολακισμός» από τον ΣΥΡΙΖΑ
- Γιάννης Κουρτάκης: Η προσφορά και η στήριξη του Πολάκη στον Κυριάκο Μητσοτάκη υπήρξε διαχρονικά ανεκτίμητη
- Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο κατέληξε σε αυλή σπιτιού
- Στο 0-0 έμειναν Λεβαδειακός και Παναιτωλικός
- Τάσος Βουγιατζής: Πέθανε σε ηλικία 60 ετών ο τραγουδιστής και συνθέτης
