Πώς η διατροφή επηρεάζει την ψωριασική αρθρίτιδα

Επιλέξτε τρόφιμα με ω-3 και αντιοξειδωτικά, αποφύγετε κόκκινο κρέας και γαλακτοκομικά. Εάν έχετε ψωριασική αρθρίτιδα, γνωρίζετε πολύ καλά την ενόχληση που μπορεί να προέλθει από τις φλεγμαίνουσες αρθρώσεις. Αυτός είναι ο λόγος που η διατροφή παίζει ρόλο στη διαχείριση του πόνου. Ορισμένα τρόφιμα, όπως τα ψάρια, με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση της...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα