Πως να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να σταματήσει να ανησυχεί!!!
22:44 21/12/2017
- Πηγή: Newsitamea.gr
Η ανησυχία είναι ένα περιττό κακό, όταν πρόκειται για την ψυχική μας υγεία. Κάποιοι το θεωρούν μια κακιά συνήθεια που μπορεί να φύγει με την εξάσκηση. Κάποιοι πιστεύουν, ότι η ανησυχία μπορεί να εξυπηρετεί έναν σκοπό για τον εγκέφαλό μας, βοηθώντας μας να μάθουμε από παρελθοντικές εμπειρίες και να προετοιμαστούμε για τις επόμενες. Είτε καλή, […]
The post Πως να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να σταματήσει να ανησυχεί!!! appeared first on Newsitamea.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγικός επίλογος: Νεκρή η 26χρονη Ηλιάννα που είχε εξαφανιστεί στη Λακωνία
- Η τραγική ιστορία πίσω από τον άνθρωπο που κάηκε στο αυτοκίνητό του
- "Δεν θέλω λεφτά... Θέλω τα παιδιά μου στην Πατρίδα μου!"
- 10 καθηλωτικές εικόνες του φωτογράφου της χρονιάς για το ΤΙΜΕ
- Πέθανε ο «Νέστορας της Αυτοδιοίκησης»
- Η… εναλλακτική χρήση της ασπίδας από άντρα των ΜΑΤ
- Τι δείχνει το exit poll για τις εκλογές στην Καταλονία
- Μάχη μεταξύ 'αδελφών' στη Μεγάλη Στοά
- My style Rocks: Θα πάθετε πλάκα με το έπαθλο που θα πάρει η νικήτρια!
- Ο χιονιάς «χτύπησε» την Ελλάδα: Σφοδρές χιονοπτώσεις - «Μάχη» για να κρατηθούν ανοιχτοί οι δρόμοι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Πως να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να σταματήσει να ανησυχεί!!!
- 6 συμπεριφορές που διώχνουν τους ανθρώπους από κοντά σου!!!
- Η κατάθλιψη, μας κάνει πιο δυνατούς!!!
- Θρήνος τραγικό τέλος για την 26χρονη που είχε εξαφανιστεί στον Ασωπό. Η Ηλιάννα μας δεν είναι πια εδώ!!!
- Δυσκοιλιότητα: 5 tips για άμεση ανακούφιση!!!
- Περί……..φιλίας , ο λόγος
- «Κυκλοφορεί» ίωση – Τι πρέπει να κάνετε!!!
- 5 αλλαγές που πρέπει να κάνεις στη διατροφή σου αν θες πραγματικά να αδυνατίσεις!!!
- 7 απρόσμενοι λόγοι που αισθάνεσαι κουρασμένη όλη τη μέρα!!!
- Βιταμίνη D: Με αυτές τις 15 τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας!!!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χριστούγεννα στην Σόφια της Βουλγαρίας - Γιορτινές μέρες για παρέα Πατρινών (pics)
- Tζακ ποτ στο Τζόκερ - Οι τυχεροί αριθμοί - Πάνω από 1 εκατ. ευρώ στην κλήρωση της Κυριακής
- Κάλαντα στον δήμαρχο Κηφισιάς από τα παιδιά του Β΄ Παιδικού Ν. Ερυθραίας
- Σεισμός 5,2 Ρίχτερ στο Ιράν - Τουλάχιστον 23 τραυματίες
- Αθάνατη Ελληνίδα μάνα... απίστευτο γέλιο!
- Αύριο στην Κύπρο η Τερέζα Μέι
- Τζακ Ποτ στην κλήρωση του ΤΖΟΚΕΡ - Οι τυχεροί αριθμοί
- Ο ΠΑΟ νίκησε τον Ερυθρό Αστέρα και “βλέπει” κορυφή
- ΟΗΕ: 128 χώρες ψήφισαν κατά των ΗΠΑ για την Ιερουσαλήμ
- Τουλάχιστον 23 τραυματίες από σεισμό 5,2 βαθμών στο Ιράν
