Πώς ο τρόπος που μασάτε την τροφή σας μπορεί να επηράσει το βάρος σας
17:14 15/1/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ο τρόπος που μασάτε την τροφή σας έχει απροσδόκητη επίδραση στο βάρος σας Όπως ίσως γνωρίζετε οι περισσότεροι, η διαδικασία της πέψης στην πραγματικότητα ξεκινά μόλις βάλετε την τροφή στο στόμα σας – τα ένζυμα στο σάλιο βοηθούν να υγρανθεί το φαγητό και το διασπάσουν , ενώ τα δόντια σας κάνουν την πολύ σημαντική δουλειά του τεμαχισμού σε διαχειρίσιμα και μικρά σωματίδια που να μπορούν να πάνε…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θρίλερ στη Κωνσταντινούπολη: Αναίσθητη 31χρονη Ελληνίδα δίπλα σε νεκρό Νορβηγό
- Ελεύθερος με όρους ο 50χρονος που δολοφόνησε τον 33χρονο κουνιάδο του
- Ερυθρά Θάλασσα: Αμερικανικό πλοίο χτυπήθηκε από πύραυλο στην Υεμένη
- Χριστίνα Σούζη: «Ο κύριος Αλαφούζος θέλει ο καιρός να μην είναι από μανεκέν» [Βίντεο]
- Survivor 2024 spoiler 15/1 – 2η ασυλία: Αυτή η ομάδα κερδίζει τον σημερινό αγώνα
- Σκότωσε τον συγκάτοικό του για το τηλεκοντρόλ και έπεσε για ύπνο (vid)
- Ελίζαμπεθ Ελέτσι: Αγαπώ πολύ τον άντρα μου - Δεν έχω ξανανιώσει έτσι στη ζωή μου
- Ομόφυλα ζευγάρια: Η καρέκλα είναι γλυκιά…
- Μηχανοδηγός – δυστύχημα Τέμπη: Τι αναφέρει το ιατρικό έγγραφο για το ιστορικό της υγείας του
- Λαγοκέφαλο - γίγας στην Κρήτη: Σε απόγνωση οι ψαράδες - Δείτε φωτογραφία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Πώς ο τρόπος που μασάτε την τροφή σας μπορεί να επηράσει το βάρος σας
- Εμφιαλωμένο νερό: 100 φορές πιο επικίνδυνο για την υγεία σου | Μάθε γιατί
- Έχασα τη σύζυγό μου στη γέννα και έπιασα την πεθερά μου να θηλάζει κρυφά το μωρό. Να την διώξω από το σπίτι;
- Παίρνετε κορτιζόνη; Τι να τρώτε, τι να αποφεύγετε, σύμφωνα με έναν ειδικό
- Τους αξίζουν συγχαρητήρια: Ζεστό σπιτάκι για έναν αδέσποτο σκύλο έφτιαξε το κατάστημα Leroy Merlin στη Λάρισα
- Αγορομάνα – Έχει κάτι να μας πει: Μεγαλώνω τον γιο μου να είναι ανεξάρτητος και όχι κολλημένος πάνω μου
- Καρκίνος: Πόσο έχουν προχωρήσει οι έρευνες για τα εμβόλια που τον θεραπεύουν
- 40χρονη μητέρα δουλεύει 6 ώρες τη βδομάδα, βγάζει 58.000€ χωρίς καν πτυχίο: “Μου αρέσει να βοηθάω τους ανθρώπους”
- Επώδυνο περιεδρικό συρίγγιο: Τι συμπτώματα έχει και πώς αντιμετωπίζεται
- Καριέρα, σχέσεις, διατροφή: Ποιο βρίσκεται στην κορυφή των στόχων μας για τη νέα χρονιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε ο Γιώργος Δαρίβας, ένας από τους σπουδαιότερους ποδοσφαιριστές στην ιστορία του Ολυμπιακού
- ΝΑΤΟ: Η Ελλάδα ανέλαβε τη διοίκηση της Μόνιμης Συμμαχικής Αντιναρκικής Δύναμης 2
- Κωνσταντίνος Αργυρός για Γιώργο Νταλάρα: «Είμαι ένα τίποτα μπροστά του»
- Όταν η Σμαράγδα Καρύδη «συνάντησε» τον Ντάριο Φο στο θέατρο Ήβη
- Ομόφυλα ζευγάρια: Η καρέκλα είναι γλυκιά…
- Νικόλ Ελευθεριάδου: Απάντησε στον σάλο που ξέσπασε με το «κοπέλα του Βεζένκοφ» - «Με μειώνει» (vid)
- Τουρκία: Πρόκληση Τούρκου υπουργού Ενέργειας στη Λιβύη... βάζει φωτιά στην Ανατολική Μεσόγειο
- Υπερανθεκτικά μικρόβια: Δεν ευθύνεται μόνο η αυξημένη χρήση αντιβιοτικών - Νέα μελέτη
- Ο Ολυμπιακός πενθεί: Πέθανε ο θρυλικός Γιώργος Δαρίβας
