Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη ιωδίου
08:12 5/10/2019
- Πηγή: Newsitamea.gr
Το ιώδιο είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία του θυρεοειδούς.
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ιωδίου είναι τα 150 μικρογραμμάρια (mcg) για τους ενήλικες και τα 200 μικρογραμμάρια για τις γυναίκες που διανύουν περίοδο εγκυμοσύνης ή θηλάζουν.
Η έλλειψή του συνδέεται με την αύξηση του βάρους και τη μείωση του μεταβολικού ρυθμού.
Τα κυριότερα συμπτώματα που εκδηλώνονται όταν τα επίπεδα ιωδίου είναι χαμηλά στον οργανισμό είναι τα εξής:
Αίσθημα κόπωσης
Μυϊκή αδυναμία
Δυσκολία συγκέντρωσης
Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Αίσθημα
Πρήξιμο στο πρόσωπο
Τριχόπτωση
Ξηρό δέρμα
Δυσκοιλιότητα
Χαμηλός καρδιακός παλμός
Διόγκωση του θυρεοειδούς αδένα
ΠΗΓΗ:Onmed.gr , www.btf-thyroid.org
The post Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη ιωδίου appeared first on newsitamea.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καθηγητής στη Μεταμόρφωση: Αν τις είπα ζητιάνες και αυτές το κάνανε που@@@ς είναι άλλο θέμα
- Τι αλλάζει ο Βρούτσης στο ασφαλιστικό, μετά τη «βόμβα» του ΣτΕ
- Ο χυμός που λιώνει το λίπος και χαρίζει επίπεδη κοιλιά
- Αποκάλυψη: Ο Ελληνάρας είναι ΑΜΕΑ!
- Όταν ο Ευκλείδης δικαιώνεται…
- Ρωσία: Εξορύχτηκε το διπλό διαμάντι-μήτρα, ηλικίας άνω των 800 εκατομμυρίων ετών
- Καρέ - καρέ η κακοκαιρία από δορυφόρο ⎯ Νέα επιδείνωση από Δευτέρα (video)
- Σαρωτικές αλλαγές σε επικουρικές, νέες κύριες συντάξεις και εισφορές - Τι ισχύει για τα αναδρομικά
- Έμποροι ναρκωτικών έσωσαν αστυνομικούς που κινδύνευαν να πνιγούν
- Κτηματολόγιο : Τέλος οι παρατάσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- «Αν σηκώσει χέρι, φύγε ΑΜΕΣΩΣ!»: Συμβουλές από έναν ψυχοθεραπευτή με εμπειρία στην κακοποίηση γυναικών
- Γυναίκα έχασε την όρασή της από ιατρικό λάθος- Υποβλήθηκε σε 4 χειρουργεία
- Κατερίνα Παπουτσάκη: Νόσησα με τη νόσο Crohn
- Λίγοι άνθρωποι μπορούν να χαίρονται χωρίς φθόνο για την ευτυχία των φίλων τους
- Πατέρας πήρε την επιμέλεια του γιου του – Η μητέρα πρέπει να δίνει διατροφή
- Άνοια: Η καθημερινή συνήθεια που «τρώει» το μυαλό
- Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη ιωδίου
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη ιωδίου
- Άνοια: Η καθημερινή συνήθεια που «τρώει» το μυαλό
- «Αν σηκώσει χέρι, φύγε ΑΜΕΣΩΣ!»: Συμβουλές από έναν ψυχοθεραπευτή με εμπειρία στην κακοποίηση γυναικών
- Λίγοι άνθρωποι μπορούν να χαίρονται χωρίς φθόνο για την ευτυχία των φίλων τους
- Γυναίκα έχασε την όρασή της από ιατρικό λάθος- Υποβλήθηκε σε 4 χειρουργεία
- Πατέρας πήρε την επιμέλεια του γιου του – Η μητέρα πρέπει να δίνει διατροφή
- Κατερίνα Παπουτσάκη: Νόσησα με τη νόσο Crohn
- Η συνταγή της ημέρας: Μοσχαράκι κοκκινιστό με χυλοπιτάκια
- Δεν θέλω λόγια. Θέλω πράξεις
- Νομοσχέδιο υπ. Υγείας: Πρόστιμο 200 ευρώ στους παρανόμως καπνίζοντες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υπουργείο Παιδείας: Αυτές είναι οι έξι ρυθμίσεις που έρχονται στη Βουλή την ερχόμενη εβδομάδα
- Πετρέλαιο θέρμανσης: Ξεκινά στις 15 Οκτωβρίου η διάθεση - Στα 1,07 ευρώ η τιμή
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις σήμερα (05/10) στην Αθήνα
- Στην Αθήνα ο Πομπέο – Η κρίσιμη συνάντηση με Μητσοτάκη
- Οι 12 πιο δημοφιλείς αλυσίδες πολυτελών ξενοδοχείων παγκοσμίως
- Επικουρικές συντάξεις: Προβληματισμός για τις αυξήσεις μετά την απόφαση του ΣτΕ
- Επίσκεψη Πομπέο: Τι θα συζητήσει ο Αμερικανός ΥΠΕΞ στην Αθήνα
- Νιγηρία: Ένοπλοι απήγαγαν έξι μαθήτριες και δύο καθηγητές
- Ρωσία: Εξορύχτηκε το διπλό διαμάντι-μήτρα, ηλικίας άνω των 800 εκατομμυρίων ετών
