Πρώτα εσείς θα νιώσετε την ευχαρίστηση και την πληρότητα για τις καλές πράξεις που κάνετε
Το συναίσθημα της προσφοράς κάνει πρώτα εμάς τους ίδιους να χαρούμε, να νιώσουμε καλά και ύστερα το άτομο στο οποίο προσφέρουμε.
Περπατάτε στο δρόμο και βλέπετε ένα παιδάκι να προσπαθεί να πιάσει την μπάλα του, που έχει μπλεχτεί στα κλαδιά ενός δέντρου. Για εσάς δεν είναι κόπος να σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών σας ή να κουνήσετε λίγο το δέντρο, μέχρι να πέσει η μπάλα στην αγκαλιά σας και να την δώσετε στο παιδί. Η ανταμοιβή σας…
Το «Ευχαριστώ πολύ», το χαμόγελο του παιδιού και το
Πηγαίνετε στο σπίτι των γονιών σας, χωρίς να σας περιμένουν και κάθεστε μαζί τους να πιείτε το καφεδάκι σας, να πείτε τα νέα σας και να συζητήσετε τους προβληματισμούς τους. Η ανταμοιβή σας η αγάπη και η χαρά των γονιών σας.
Πρώτα, εσείς θα νιώσετε την ευφορία της προσφοράς και της αλληλεγγύης. Θα νιώσετε την ευχαρίστηση και την πληρότητα για τις καλές πράξεις που κάνετε. Το χαμόγελου στο πρόσωπο των άλλων, είναι αρκετό για να προσφέρει σε εσάς το πρώτο χαμόγελο.
Χαμογελώντας μέσα στις θλίψεις και τις δοκιμασίες της ζωής, ανακαλύπτεις πως εξαφανίζονται. Πόσο μάλλον, όταν προκαλείς εσύ το χαμόγελο στους άλλους. Ελαφραίνει η ψυχή σου και η καρδιά σου από τις δυσκολίες, γνωρίζοντας πως είσαι ο υπαίτιος για την χαρά τους.
Οι καλές πράξεις, η προσφορά βοήθειας, η αλληλεγγύη και η χαρά που μεταδίδεις, προκαλούν ευχάριστα συναισθήματα. Συναισθήματα όπως της αγάπης, του σεβασμού και της λύτρωσης. Επίσης, μας κάνουν καλούς ανθρώπους, κοινωνικούς καθώς μας συνδέουν με τους συνανθρώπους μας.
Πιστέψτε στον εαυτό σας, πιστέψτε στην προσφορά, πιστέψτε στις καλές πράξεις… ξεκινήστε το καλό από εσάς και θα δείτε ότι σύντομα θα παρασύρετε και τον περίγυρο σας.
Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής
.
The post Πρώτα εσείς θα νιώσετε την ευχαρίστηση και την πληρότητα για τις καλές πράξεις που κάνετε appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κέρκυρα: Πνίγηκε 12χρονο κορίτσι
- Βαρικό Φλώρινας: Μαθητής δηλητηριάστηκε από μανιτάρια
- Στον αέρα δασικοί χάρτες και κτηματολόγιο
- Μόσιαλος: Mάσκα παντού χωρίς εξαιρέσεις
- Η Μέρκελ στέλνει 250 πεζοναύτες και φρεγάτα στη Μεσόγειο
- Μόσιαλος: Μάσκα παντού και χωρίς εξαιρέσεις
- Έλληνας ιερέας: Αν δεν ήταν ο Τούρκος, η Αγία Σοφία θα είχε πέσει
- Συναγερμός για την εξαφάνιση 16χρονης από την Ξάνθη
- ΣΥΡΙΖΑ: Γιατί η κυβέρνηση δεν κάνει υποχρεωτική τη μάσκα και στις εκκλησίες;
- Κοροναϊός: Καμπανάκι Σύψα – «Τα στοιχεία είναι ανησυχητικά, μη γίνουμε Σερβία»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Πρώτα εσείς θα νιώσετε την ευχαρίστηση και την πληρότητα για τις καλές πράξεις που κάνετε
- Παράλυση ύπνου: Όταν ξυπνάς τη νύχτα και δεν μπορείς να κουνηθείς – Γιατί συμβαίνει – Τι πρέπει να κάνεις
- Σκωληκοειδίτιδα: Γιατί γίνονται λάθη στη διάγνωση – Ποια είναι τα συμπτώματα
- Τι γερνάει πρόωρα το μυαλό και απειλεί τη μνήμη
- Αλτσχάιμερ: Γιατί ηλικιωμένοι ασθενείς κινδυνεύουν από κάταγμα ισχίου
- Τι τρώμε στη ζέστη για να αδυνατίσουμε;
- Το απίστευτο πέρασμα με άλογο από ποτάμι στο Περτούλι-BINTEO
- Καφεΐνη: Πώς να την καταναλώσουμε με τον πιο υγιεινό και ασφαλή τρόπο
- Νίκη Κεραμέως: Αυτά είναι τα 2 σενάρια για το άνοιγμα των σχολείων στις 7 Σεπτεμβρίου
- Κορονοϊός- Υποχρεωτική η μάσκα παντού: Καταστήματα, εμπορικά, ΔΕΚΟ, τράπεζες και κομμωτήρια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κικίλιας: Έτσι φοράμε σωστά την μάσκα – Δείτε το νέο σποτ
- Ισχυρή γερμανική παρουσία στη Μεσόγειο: Στέλνει 250 πεζοναύτες για τον έλεγχο του εμπάργκο όπλων στη Λιβύη
- 33 SYM scooters στις υπηρεσίες του Δήμου Θεσσαλονίκης
- Μαρτυρικές καταθέσεις και νέα στοιχεία αποκαλύπτουν έλλειψη κεντρικού σχεδιασμού στο Μάτι
- Ρέθυμνο: Εκδήλωση για το Μανώλη Αναγνωστάκη στα Ρούστικα
- Χανιά: Να διεξαχθεί ο Αγροτικός Αύγουστος ζητάει ο Τ. Βάμβουκας
- Κέρκυρα: Πνίγηκε 12χρονο κορίτσι
- Εντάχθηκε στο Πολεμικό Ναυτικό η πυραυλάκατος «Καραθανάσης» (video)
- Τραγωδία στην Κέρκυρα: Πνίγηκε 12χρονο κορίτσι