Σύνδρομο στέρησης ύπνου και άπνοια ύπνου: Δύο σύγχρονες «επιδημίες» που πρέπει να μην αγνοούμε
19:05 17/3/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Η τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου (φέτος 17 του μηνός) είναι αφιερωμένη στον ύπνο (Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου). Ολοένα και περισσότερο αναδεικνύεται η αξία και σημασία του καλού ύπνου. Έτσι ακούμε συνεχώς – και κατ’ επέκταση οι ειδικοί του ύπνου ερωτώνται – πόσες ώρες θα πρέπει να κοιμόμαστε (ποσότητα του ύπνου) αλλά και για την ποιότητα του ύπνου. Το ερώτημα ποιο από τα δύο, ποσότητα ή ποιότητα...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα Σελήνη στον Κριό: Τα 3 ζώδια που θα επηρεάσει περισσότερο
- Επιστολή Πολάκη στον Τσίπρα: Πρόεδρε, έκανα λάθος
- Δαλάκα και Ασημίνα : Ο πραγματικός λόγος που αποβλήθηκαν από το Survivor All Star...
- Τέμπη: Ο γιατρός - «φύλακας άγγελος» του Γεράσιμου - Όλη η επιστημονική ομάδα στο πλευρό του
- Ολυμπιακός: Ραγδαίες εξελίξεις με Βεζένκοφ
- Ένταλμα σύλληψης κατά του Πούτιν από το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο
- Πολάκης: Επιστολή συγγνώμης σε Τσίπρα! «Δεν είχα καμία πρόθεση να σε αμφισβητήσω» – Τι αναφέρει για τη στοχοποίηση δημοσιογράφων
- Τραγωδία στα Τέμπη: Η Ακαδημία Αθηνών θα τιμήσει τους τρεις ήρωες-επιβάτες
- Διαθήκη Ζωής: Ο ασθενής επιλέγει ο ίδιος αν και πώς θέλει να κρατηθεί στη ζωή – Τι προβλέπει η νομοθεσία
- Πότε είναι της Σταυροπροσκυνήσεως 2023
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Σύνδρομο στέρησης ύπνου και άπνοια ύπνου: Δύο σύγχρονες «επιδημίες» που πρέπει να μην αγνοούμε
- Τα οφέλη υγείας 3 πασίγνωστων ροφημάτων από βότανα
- Παρακαλάς να κοιμηθεί το μωρό σου για να ησυχάσεις, αλλά όταν το παίρνει επιτέλους ο ύπνος σου λείπει…
- Λίπος στο συκώτι: Η διατροφή που μειώνει στο μισό τον κίνδυνο
- Καρκινοπαθής περιμένει 3 μήνες για χειρουργείο και του είπαν να πάει σε ιδιώτη με 8.000 ευρώ – Πώς αντέδρασε ο Θάνος Πλεύρης – ΒΙΝΤΕΟ
- Αλλαντίαση: Όλοι οι τύποι και τα συμπτώματα – Μεγάλη προσοχή αν κάνετε μπότοξ
- 10 πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια πριν πάνε για ύπνο
- Μέλι: Πώς θα καταλάβετε αν είναι νοθευμένο
- Υποθυρεοειδισμός: Αυτά είναι τα Συμπτώματα ανάλογα με την Ηλικία
- Πονόλαιμος: Νιώθετε ότι όταν καταπίνετε, έχετε καρφιά στο λαιμό σας; Πού μπορεί να οφείλεται;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το μαρτυρικό χωριό που πυρπολήθηκε δύο φορές κατά την γερμανική κατοχή
- Μηνυτήρια αναφορά κατά παντός υπευθύνου για την τραγωδία στα Τέμπη
- Ποια θέματα θα συζητήσουν και τι θα υπογράψουν Πούτιν - Σι στη Μόσχα
- Όλοι Μαζί Μπορούμε: Εθελοντικές Αιμοδοσίες από 20 έως 26 Μαρτίου 2023
- «Συγγνώμη» Πολάκη με επιστολή στην Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ: Δεν είχα πρόθεση να αμφισβητήσω τις αποφάσεις των οργάνων μας
- Ρωσία για ένταλμα σύλληψης κατά του Πούτιν: «Είναι νομικά άκυρο για εμάς»
- Ουκρανία: Eπιμένει σε παράταση των 120 ημερών της συμφωνίας για τα σιτηρά της
- Οι Σακραμέντο Κινγκς έρχονται ξανά στην Ελλάδα για τον Βεζένκοφ
- Το Κίεβο χαιρετίζει την απόφαση του Διεθνούς Ποινικού Δικαστηρίου για ένταλμα σύλληψης κατά Πούτιν
