Τα 7 διατροφικά “όχι” για να φύγει γρήγορα η δυσκοιλιότητα

Όσον αφορά τη δυσκοιλιότητα, αυτό που είναι σημαντικό στη διατροφή είναι οι φυτικές ίνες. Πολλά τροφές μπορεί να οδηγήσουν σε δυσκοιλιότητα. Σύμφωνα με τον δρ. Gerard Isenberg, αναπληρωτή επικεφαλής γαστρεντερολογίας στο University Hospitals Cleveland Medical Center στο Οχάιο, η βασική ομοιότητα μεταξύ αυτών των τροφίμων είναι η έλλειψη φυτικών ινών: “Είναι ασυνήθιστο για μια συγκεκριμένη τροφή να...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα