Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείτε
Όταν το σώμα πιέζεται από άγχος και στρες, χτυπάει το καμπανάκι του κινδύνου μέσω διαφόρων συστημάτων.
Ο λόγος είναι ότι το σώμα σας αντιλαμβάνεται ότι κάτι δεν πάει καλά, πριν εσείς το αντιληφθείτε.
Δείτε στις παρακάτω εικόνες τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που πρέπει να σας κινητοποιήσουν προκειμένου να προφυλάξετε την υγεία σας:
Τριχόπτωση: Η απώλεια μαλλιών είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα σωματοποίησης του άγχους.
Αιμορραγία από τη μύτη: Μελέτες υποδεικνύουν ότι η ρινορραγία σχετίζεται με το στρες.
Απώλεια μνήμης: Πρόκειται για κλασικό σύμπτωμα
Κόπωση και εξασθένιση του ανοσοποιητικού: Το άγχος επηρεάζει τον θύμο αδένα, ο ρόλος του οποίου είναι η παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων που καταπολεμούν τις λοιμώξεις. Αυτό με τη σειρά του βλάπτει τα τελομερή, τα οποία βοηθούν στην αναπαραγωγή των κυττάρων του ανοσοποιητικού.
Εφίδρωση: Ο υπερβολικός ιδρώτας, ειδικά μέσα στο χειμώνα, είναι ένα από τα «καμπανάκια» που χτυπά το σώμα, ότι έχει «συσσωρευτεί» πολύ άγχος στο οργανισμό.
Εμετός: Η κατάσταση ονομάζεται «σύνδρομο κυκλικού υποτροπιάζοντος εμετού» και αφορά ανθρώπους που έχουν έντονη ναυτία και συχνούς εμετούς για παρατεταμένο χρονικό διάστημα.
ΠΗΓΗ: www.onmed.gr , www.webmd.com
The post Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείτε appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παντρεύτηκε με άνδρα ο Τόνι Σφήνος
- Όταν στο «Metropolis» αποκάλυπταν ότι ο Κάκος παίρνει 7.000 ευρώ το μήνα στο OPEN!
- Έγκλημα στην Κρήτη: «Γέννησε παιδί ΑμεΑ επειδή την χτυπούσε όταν εκείνη ήταν 3 μηνών έγκυος»
- Τραγωδία την ώρα της γέννας: Νεκρό νεογέννητο - Το μοιραίο λάθος των γιατρών (pics)
- Ανδρόπαυση: Σε ποια ηλικία ξεκινάει η κλιµακτήριος των ανδρών
- Τραγωδία σε εργοστάσιο της Θεσσαλονίκης: Νεκρός εργάτης σε φρικτό δυστύχημα
- Ο Ελ Καντουρί αποχαιρετά την Τούμπα
- Άνω-κάτω το παλάτι: Η βασίλισσα Ελισάβετ «έκοψε» Χάρι και Μέγκαν
- Αχιλλέας Μπέος για τον χωρισμό με τη σύζυγό του: Καθένας θα πάρει αυτό που αξίζει
- Κάτι… ψήνεται στον Παναθηναϊκό!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Έγκλημα στην Κρήτη: Παρακολουθούσε την 33χρονη σύζυγό του – Σοκάρουν τα νέα στοιχεία
- Καιρός: Αγριεύει όσο οδεύουμε προς την Πρωτοχρονιά. Oι μετεωρολόγοι «βλέπουν» χιόνια ίσως και στην Αθήνα!
- Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείτε
- Ποιοι μπορούν να βγουν νωρίτερα στη σύνταξη το 2020;
- Κίτρινα δόντια: Αντιμετώπιση στο σπίτι με έξυπνες και απλές λύσεις
- Αποτοξίνωση εντέρου με μόλις 2 υλικά -ΒΙΝΤΕΟ
- Υπέρταση: Οι συνθήκες εργασίας που αυξάνουν κατά 70% τον κίνδυνο
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείτε
- Καιρός: Αγριεύει όσο οδεύουμε προς την Πρωτοχρονιά. Oι μετεωρολόγοι «βλέπουν» χιόνια ίσως και στην Αθήνα!
- Αποτοξίνωση εντέρου με μόλις 2 υλικά -ΒΙΝΤΕΟ
- Κίτρινα δόντια: Αντιμετώπιση στο σπίτι με έξυπνες και απλές λύσεις
- Έγκλημα στην Κρήτη: Παρακολουθούσε την 33χρονη σύζυγό του – Σοκάρουν τα νέα στοιχεία
- Ποιοι μπορούν να βγουν νωρίτερα στη σύνταξη το 2020;
- Υπέρταση: Οι συνθήκες εργασίας που αυξάνουν κατά 70% τον κίνδυνο
- Εμμηνόπαυση: Το ενοχλητικό σύμπτωμα που σηματοδοτεί την έναρξη της
- Δημοφιλείς συνδυασμοί τροφών που πρέπει να αποφεύγετε-ΒΙΝΤΕΟ
- Η ιστορία του Ροβανιέμι: Από μια πόλη στάχτες μεταμορφώθηκε σε χωριό του Αϊ-Βασίλη -Χτισμένη σε σχήμα ταράνδου -ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ντόναλντ Τραμπ: Ήταν τιμή μου που συμμετείχα στο «Μόνος στο Σπίτι νο2»
- Δύο ληστές αιφνιδιάστηκαν από αστυνομικό... πρωταθλητή στο τρέξιμο!
- Προσοχή: Αν έχετε τηλέφωνο Android, αναβαθμίστε αμέσως την εφαρμογή του Twitter
- Νέα συνάντηση Μητσοτάκη – Μακρόν στο Παρίσι
- Λαϊκό Λαχείο, κλήρωση 52, Τρίτη 24 Δεκεμβρίου 2019: Δείτε πρώτοι τους τυχερούς αριθμούς
- Αστροναύτες βοηθούν να παρακολουθούμε Live το ταξίδι του Αγιου Βασίλη
- Αυστρία : Αισιόδοξος για το σχηματισμό κυβέρνησης ο Κουρτς
- Συγκλονίζουν οι μαρτυρίες για τον συζυγοκτόνο: «Την έδερνε στη μέση του δρόμου»
- Mr Bitcoin: Η Κωνσταντοπούλου καταγγέλλει παρέμβαση της προέδρου του ΣτΕ στην έκδοσή του
- Παίρνει Ντουρμισάι δανεικό από τον Ολυμπιακό
