Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου
Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, αν διαπιστώνετε ότι ο ρυθμός της βάδισής σας έχει επιβραδυνθεί τα τελευταία χρόνια, είναι πιθανό να έχετε υποστεί και γνωστική εξασθένιση.
Οι επιστήμονες κατέγραψαν την ταχύτητα βαδίσματος και τη γνωστική υγεία 370 ανθρώπων που συμμετείχαν στην Μακροχρόνια Μελέτη για τη Γήρανση στο Σαν Αντόνιο (SALSA).
Η γνωστική υγεία εκτιμήθηκε μέσω ενός τεστ αξιολόγησης του προσανατολισμού σε χρόνο και τόπο, την προσοχή, τη μνήμη,
Επανεξετάζοντας τα στοιχεία και τους συμμετέχοντες σχεδόν 10 χρόνια μετά, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι υπάρχει άμεση σύνδεση της χαμηλότερης ταχύτητας και της χαμηλότερης βαθμολογίας της γνωστικής υγείας.
Όσοι από τους συμμετέχοντες είχαν και κακή γνωστική λειτουργία και αργό βάδισμα στην αρχή της μελέτης παρουσίασαν την πιο απότομη πτώση.
Αντιθέτως, όσοι είχαν σταθερή ταχύτητα βαδίσματος στα χρόνια αυτά, πέτυχαν καλύτερη βαθμολογία και στα γνωστικά τεστ.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η γνωστική λειτουργία και η ταχύτητα βαδίσματος μπορεί να τροποποιηθούν και από άλλους παρόμοιους παράγοντες, όπως η αθηροσκλήρωση και τα μη φυσιολογικά αποθέματα β-αμυλοειδούς και πρωτεΐνης Τ στον εγκέφαλο, στοιχεία που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ.
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Geriatric Psychiatry.
ΠΗΓΗ: Onmed.gr
The post Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανελλήνιο σοκ από τη δολοφονική επίθεση στον Στέφανο Χίο! Το παρακράτος και η ανακοίνωση-γροθιά από το Μακελειό… (Σκληρές εικόνες)
- Νέα κρούσματα σήμερα 27/7: Επικίνδυνη αύξηση στην Αττική - 9 αφορούν ταξιδιώτες
- Καρδιολόγος αποκαλύπτει ποιο είναι το καλύτερο ψωμί
- Γιατί ακυρώσαμε την παραγγελία των €3 δισ. για τις γαλλικές φρεγάτες
- Αποχώρηση Βόμβα
- Κορονοϊός: Σε αυτό το νησί ήρθαν σε επαφή με κρούσματα αλλά δεν κόλλησε κανείς
- Κορονοϊός: 35 νέα κρούσματα στην Ελλάδα - Τα 4 «εισαγόμενα»
- Περιεμμηνοπαυσιακή περίοδος: Τι είναι και πόσο μπορεί να διαρκέσει
- Γιατρός πυροβόλησε τη σύζυγό του στα Χανιά – Μάχη για τη ζωή του δίνει το ζευγάρι
- Φωτιά τώρα στη Φθιώτιδα: Πυρκαγιά στον δήμο Μακρακώμης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Ανησυχία για τον ιό του Δυτικού Νείλου: 6 κρούσματα στη χώρα, τα 5 νόσησαν σοβαρά
- Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου
- «Νταντάδες της γειτονιάς»: Νέα επιδοτούμενη δράση για φύλαξη παιδιών – Ποιοι οι δικαιούχοι
- Κορονοϊός-Συναγερμός στην Αττική: 35 νέα κρούσματα στη χώρα-4227 συνολικά-202 νεκροί- 9 διασωληνωμένοι
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου
- «Νταντάδες της γειτονιάς»: Νέα επιδοτούμενη δράση για φύλαξη παιδιών – Ποιοι οι δικαιούχοι
- Ανησυχία για τον ιό του Δυτικού Νείλου: 6 κρούσματα στη χώρα, τα 5 νόσησαν σοβαρά
- Κορονοϊός-Συναγερμός στην Αττική: 35 νέα κρούσματα στη χώρα-4227 συνολικά-202 νεκροί- 9 διασωληνωμένοι
- Φούσκωμα, Κοιλιακή διάταση και Διατροφή
- Οι… Μπάχαμες της Ελλάδας βρίσκονται στην Εύβοια – Χρυσή άμμος, πράσινο και τιρκουάζ νερά-ΒΙΝΤΕΟ
- Προσοχή: Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί από την αγορά σοκολάτα υγείας
- ΟΑΕΔ: Έρχονται 10 προγράμματα για 56.000 ανέργους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοροναϊός: Άλλο ένα εμβόλιο σε τελικό στάδιο δοκιμών
- Ιράν: Οι αρχές προτρέπουν τους πολίτες να μην συμμετέχουν σε γάμους & κηδείες
- Ο Βερτόνγκεν επιβεβαίωσε τo «αντίο» στην Τότεναμ
- Μητσοτάκης στο twitter για κορωνοϊό: Ο κίνδυνος δεν έφυγε και δεν πρέπει να ξεχαστούμε τώρα που είναι καλοκαίρι - ΒΙΝΤΕΟ
- Μητσοτάκης για κορωνοϊό: «Ο κίνδυνος δεν έφυγε και δεν πρέπει να ξεχαστούμε τώρα που είναι καλοκαίρι»
- Δωρεά ιατρικού εξοπλισμού από το Ίδρυμα Ευγενίδου στο νοσοκομείο «ΑΤΤΙΚΟΝ»
- Google: Συνεχίζει την τηλεργασία μέχρι τον Ιούλιο του 2021
- Ιταλία: «Ταχεία τεστ» κορωνοϊού σε επιβάτες πούλμαν
- Έσφαξαν 21χρονο Αφγανό στη Μόρια – Του την «έπεσαν» τρεις ομοεθνείς του
