Θέλετε να χάσετε βάρος και να παραμείνετε υγιείς – Αποφύγετε αυτό το καρύκευμα

Τα περιττά κιλά και η χρόνια φλεγμονή σχετίζονται με πολλές και σοβαρές ασθένειες. Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες. Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και ταυτοχρόνως να μειώσετε τη χρόνια φλεγμονή στο σώμα σας, υπάρχει ένα καρύκευμα που πρέπει να σταματήσετε να βάζετε στο φαγητό σας: το αλάτι. Το αλάτι αποτελεί βασικό καρύκευμα της σύγχρονης διατροφής, αλλά οι περισσότεροι από εμάς κάνουν...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα