Τι να κάνετε για να μετριάσετε τη ζήλεια σας
Η ερωτική ζήλια είναι ένα συναίσθημα, που συνδέεται άρρηκτα με την ανησυχία και το θυμό. Όταν κάποιος ζηλεύει, έχει το φόβο ότι ο σύντροφός του θα τον εγκαταλείψει και αισθάνεται μια μόνιμη απειλή.
Αυτή η απειλή ενεργοποιεί τη ζήλια σαν μια στρατηγική αντιμετώπισης που δίνει την ψευδαίσθηση πως με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγει κανείς δυσάρεστες εκπλήξεις.
Οι πηγές της ζήλειας είναι συνήθως από συμβάντα και από εσωτερικές ανησυχίες και από έλλειψη εμπιστοσύνης, δηλαδή από ψυχολογικούς παράγοντες.
Η ζήλεια είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας. Ωστόσο όταν ξεφεύγει,
Ένας τρόπος είναι να σκεφτούμε κατά πόσο αυτά που νιώθουμε έχουν έρεισμα και κατά πόσο η ζήλεια μας είναι δικαιολογημένη. Καλό είναι να συζητήσουμε με το σύντροφό μας γι’ αυτές μας τις σκέψεις.
Τι μπορείς να κάνεις για να μετριάσεις τη ζήλεια
Σκέψου θετικά και όμορφα πράγματαΘυμήσου όλα όσα κάνει για εσένα καθημερινάΌταν αρχίσουν οι σκέψεις αυτές να εισβάλλουν στο μυαλό σου, κάνε κάτι άλλο, κάτι που σε ευχαριστεί.Συνειδητοποιείσαι ότι ο σύντροφός σου δεν είναι ιδιοκτησία σουΌταν ο σύντροφός μας νιώθει ότι του έχουμε εμπιστοσύνη, καταλαβαίνει ότι έχουμε αυτοπεποίθηση. Νιώθει πως δεν εμπιστευόμαστε μόνο εκείνον, αλλά και τον εαυτό μας και τη σχέση μας. Άλλωστε ένας άνδρας θα μείνει με μια γυναίκα ανεξάρτητη και δυναμική!
govastileto.gr
The post Τι να κάνετε για να μετριάσετε τη ζήλεια σας appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αποσύρεται αντιθρομβωτικό φάρμακο της Pfizer
- Προσοχή: Αν έχετε τηλέφωνο Android, απεγκαταστήστε αυτές τις εφαρμογές
- Έρχεται μεγάλη καταιγίδα για κορυφαίο παράγοντα του Μαξίμου
- Στο νοσοκομείο Ρόδου η Ράπτη
- Έρχεται διπλό εμβόλιο και για κορονοϊό και για πνευμονόκοκκο
- Eurovision 2021: Η Γαλλίδα που έχασε από τους Maneskin απασφάλισε - «Ας φορέσουν το βρακί ανάποδα»
- Θρίλερ με τον Προτάσεβιτς: Πληροφορίες ότι νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση
- Η Παπαρίζου, τα περιττά κιλά και η απατηλή λάμψη της ματαιοδοξίας των «τέλειων»
- Ιταλία: Ο πεντάχρονος επιζών σώθηκε από την αγκαλιά του πατέρα του στο δυστύχημα του τελεφερίκ
- Έγκλημα στα Γλυκά Νερά: «Περιμένουμε να πιαστούν οι δράστες» – Καθημερινά στο νεκροταφείο η μητέρα της Καρολάιν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Τι να κάνετε για να μετριάσετε τη ζήλεια σας
- Η εκτίμηση Ηλία Μόσιαλου για ένα τέταρτο κύμα Κορονοϊού στην Ελλάδα – Ποιους θα επηρεάσει
- Στους 6 έως 12 μήνες και με ένα εμβόλιο ο εμβολιασμός όσων έχουν περάσει Covid-19 – Όλη η διαδικασία
- Δολοφονία της 20χρονης Κάρολάιν: Η ώρα θανάτου, το σκίτσο του δολοφόνου και οι τηλεφωνικές συνδέσεις-ΒΙΝΤΕΟ
- 30χρονη νόμιζε ότι είχε ημικρανία και έφυγε από τη ζωή από ανεύρυσμα εγκεφάλου
- Γρίπη 1918: Τι συνέβη όταν ο κόσμος κουράστηκε από τα περιοριστικά μέτρα και σταμάτησε να τα τηρεί
- Άνοια: Πρώιμο σημάδι αν δεν μπορείτε να μυρίσετε αυτό
- Οι δύο «πανδημίες» που απειλούν την καρδιά μας – Δεν είναι ο Kορoνοϊός
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημόπουλος: “Ο εμβολιασμένος μπορεί να μεταδώσει τον κορωνοϊό”
- Κορωνοϊός - Εμβόλιο: Γιατί πρέπει να δηλώνονται οι παρενέργειες στην Κίτρινη Κάρτα του ΕΟΦ - Τι λέει ο Παπαζήσης
- Γαλλικό δημοσίευμα «μπλέκει» Μαρτίνς και Μπορντό με «ευθύνη» Ζόρζε Μέντες
- Αυτός είναι ο νέος αρχηγός της Μοσάντ
- Σύζυγος Χαρδαλιά: Ευχαριστώ τον Θεό, θα μπορούσε να έχουμε θύμα
- Ρωσία: Εισαγγελέας ζητά την απαγόρευση διαφημίσεων του οίκου Dolce & Gabbana στο Instagram
- Η παρακάμερα του ΠΑΟΚ από τον νικηφόρο τελικό Κυπέλλου
- Sail to Freedom: Η μεγάλη γιορτή της Ομογένειας στη Νέα Υόρκη για τα 200 χρόνια από την Επανάσταση
- Λευκωσία: Όχημα συγκρούστηκε με μοτοσικλέτα-Στο Νοσοκομείο ένα άτομο (ΦΩΤΟ)
- Λευκορωσία: Το πρώτο βίντεο του Προτασέβιτς μετά τη σύλληψή του
